Kuidas peanaha akne ravida ja ära hoida

Lisame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikese vahendustasu. Siin on meie protsess.

Akne on peanahal vähem levinud kui teistes kehapiirkondades, kuid see võib olla sama tülikas.

Ummistunud poorid põhjustavad peanahal sageli vistrikke või peanaha akneid. Juuste puhtana hoidmine ja ravimšampoonide kasutamine võib aidata seda seisundit ravida.

Selles artiklis uurime, kuidas tuvastada peanaha akne, selle põhjused ja viisid selle seisundi raviks ja ennetamiseks.

Ravi

Peanaha akne võib ravida ravimšampoonide või salvidega.

Enamikul juhtudel soovitab arst ravimšampooni või peanaha ravi. Need šampoonid võivad pesta liigse õli ja prahi ning vältida peanaha akne taastumist.

Ravitud šampoone peanaha akne jaoks saab osta Internetist ilma retseptita. Nende toodete tavaliste koostisosade hulka kuuluvad:

• teepuuõli, eeterlik õli, mis võib aidata peanahal baktereid kõrvaldada
• salitsüülhape, mis aitab vabaneda surnud naharakkudest
• glükoolhape, mis võib aidata peanahka koorida, eemaldades surnud naharakud, bakterid ja rasu
• ketokonasool, seenevastane aine, mis võib parandada naha ketendust või punetust
• tsiklopiroks, seeninfektsioon, mida kasutatakse nahainfektsioonide raviks ja mida sageli lisatakse kõõmašampoonidele
• bensoüülperoksiid, mis aitab baktereid kõrvaldada Propionibacterium acnes, mis võib esineda peanaha raske akne korral

Püsiva peanaha akne ja sellega seotud sümptomite, nagu juuste väljalangemine ja põletik, korral võib arst määrata järgmised ravimeetodid:

• kohalikud antibiootikumide salvid või steroidsed kreemid
• steroidsüstid
• suukaudsed antibiootikumid
• antihistamiinikumid allergiliste reaktsioonide korral
• fototeraapia, mida nimetatakse ka valgusraviks
• spetsiifilised ravimid raske akne korral, näiteks isotretinoiin

Peanaha aknega inimene peaks korraga kasutama ainult ühte tüüpi peanaha ravi, kui arst ei ole määranud teisiti. Nii on üksikute toodete tõhusust lihtsam jälgida.

Mis põhjustab peanaha akne?

Follikliit on aknega sarnane seisund, mis on põhjustatud bakteritega nakatunud juuksefolliikulist.
Pildikrediit: Lforlav, (2011, 29. juuni.)

Peanaha akne näeb välja nagu peanahal, sealhulgas pea tagaosas olevad väikesed vistrikud või vistrikud. Need vistrikud võivad olla sügelevad ja valutavad.

Nii nagu vistrikud mujal, tekivad peanahal vistrikud, kui poorid või juuksefolliikulid ummistuvad surnud naharakkudest või rasust, mis on looduslik õli, mida nahk kasutab enda niisutamiseks.

Bakterid, pärm või lestad võivad samuti pooridesse sattuda ja põhjustada reaktsiooni.

Peanaha akne põhjustada võivad tegurid on:

• surnud naharakud või folliikuleid ummistav õli
• toodete kogunemine, näiteks juuksegeelid, sisse jäetavad hooldused või juukselakk
• ei pese juukseid piisavalt põhjalikult
• ootab pärast treeningut liiga kaua juuste pesemist
• higistamine peakatte kandmise ajal, eriti kui see põhjustab hõõrdumist

Spetsiifilised mikroobid, mis võivad põhjustada peanaha rasket aknet, on järgmised:

• Pärmid alates Malassezia pere
• Cutibacterium
• Staphylococcus epidermidids
• Propionibacterium acnes
• Staphylococcus aureus
• Demodex folliculorum

Dieet võib olla seotud ka aknega. Aastal avaldatud uuring Dermatoloogia ja allergoloogia edusammud soovitab, et kõrge suhkrusisaldusega süsivesikute dieet võib suurendada akneriski.

Ärahoidmine

Ummistunud pooride vältimisel on peanaha hügieenil oluline roll. Hea rusikareegel on pesta juukseid alati, kui need hakkavad tunduma õlised ja pärast igat treeningut.

Peanaha akne raviks ja edasise ägenemise vältimiseks proovige:

• seljas vabamalt istuvad peakatted, et lasta peanahal hingata
• juuste pesemine varsti pärast treeningut
• üleminek looduslikele hüpoallergilistele juuksehooldustoodetele. Internetis on võimalik osta erinevaid tooteid.
• vältides liiga paljude juuksetoodete, näiteks juukselakkide ja geelide kasutamist
• saada piisavalt A-, D- ja E-vitamiini, et nahk oleks terve. Multivitamiinipreparaate on võimalik osta tervisekaupade kauplustes ja veebis.
• toidupäeviku pidamine, et teada saada, kas teatud toidud põhjustavad ägenemist, kui kahtlustatakse dieeti

Mõnele inimesele võib harva juuste pesemine põhjustada peanaha akne. Teiste inimeste jaoks võib juuste liiga sageli pesemine naha kaitsva rasu eemaldada, mis võib suurendada teiste saasteainete sattumise ohtu. Parima juuksehoolduse rutiini väljaselgitamiseks rääkige dermatoloogiga.

Peanaha täppide tüübid

Seborröa dermatiit võib esineda otsmikul või peanahal.
Pildikrediit: Klaus D. Peter, Gummersbach, Saksamaa (2009, 10. märts)

On mitmeid põhjuseid, miks peanahale võivad ilmneda vistrikud või mustad täpid, mis võivad muuta peanaha akne tuvastamise keerulisemaks.

Peanaha follikuliit on seotud seisund, kus peanahal asuvad bakterid põhjustavad juuksefolliikulite nakatumist ja põletikku. Selle tulemuseks võivad olla väikesed, väga sügelevad punased punnid.

Seborröa dermatiit on tavaline haigus, mis põhjustab kõõma ja jätab peanaha sageli punaseks ja ketendavaks. Piirkonna korjamine võib põhjustada lisavigastusi, mille tagajärjeks on vistrikena tunduvad jäljed.

Pilar-tsüstid on keratiiniga täidetud kõvad muhud, mis moodustuvad juuksejuure lähedal. Erinevalt peanaha aknest ei ole neil muhkudel tavaliselt valget pead.

Muudel juhtudel võivad muhud peanahal olla vähirakkude, näiteks lamerakk-kartsinoomi tunnuseks.

Väljavaade

Peanaha vistrikud on suhteliselt tavalised ja neid ravitakse sarnaselt aknega teistes kehaosades.

Peanaha akne võib mõnikord olla märk tõsisematest seisunditest. Kui akne ei allu tavapärasele ravile, peaks inimene parima raviplaani välja selgitamiseks pöörduma oma arsti poole.

Peanaha akne ravimisel alustab dermatoloog sageli igapäevaseid ravimšampoone. Kui see pole efektiivne, võivad nad soovitada tugevamat ravi.

Aknearmide tuhmumine võib võtta mõnda aega. Vältige vistrike korjamist peanahale, et vältida bakterite levikut ega tekitada sügavat armekudet.

Ennetavate meetmete võtmine võib paljudel juhtudel peatada peanaha akne taastumise.