Miks mu pärak sügeleb?

Lisame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikese vahendustasu. Siin on meie protsess.

Paljudel inimestel tekib sügelev pärak ja selle põhjuseid on palju, alates toitumisteguritest kuni diabeedini. See sümptom võib olla häiriv, kuid ravi on tavaliselt efektiivne.

Selles artiklis käsitleme päraku sügeluse levinumaid põhjuseid. Vaatame ka mõnda meditsiinilist ravi ja koduseid ravimeid.

Mis on päraku sügelus?

Pildikrediit: PixelsEffect / Getty Images

Sügelus on meditsiiniline termin anaalse intensiivse sügeluse jaoks.

Päraku sügelus on sümptom ja mitte haigus iseenesest. Paljud inimesed tunnevad abi otsimisel piinlikkust, kuid sügelus selles kehaosas on tavaline probleem ja ravi suudab selle tavaliselt lahendada.

Vahepeal on oluline vältida ala kriimustamist. See võib sügelust veelgi süvendada, kuna see võib naha murda, põhjustades niiskusega kokkupuutel täiendavat ärritust. Pärast vannitoa kasutamist liiga palju pühkides võib see samuti olla.

Sageli võimaldab mõneks ajaks kriimustuste vältimine nahal paraneda. Mõnikord on siiski mõni probleem, mis vajab arstiabi.

Päraku sügeluse põhjused

Anuri sügeluse põhjused võivad olla kas primaarsed, see tähendab, et mõnest muust haigusest pole märke, või sekundaarsed, mis tähendab, et on olemas tuvastatav aluspõhjus.

Võimalike põhjuste hulka kuuluvad:

• Hügieen: Liiga või liiga vähe pesemine võib põhjustada ärritust.
• Kosmeetika: seebid ja muud tooted võivad nahka ärritada.
• Nahahaigused: dermatiit ja psoriaas võivad põhjustada sügelust.
• Päraku või pärasoole häired: näited hõlmavad selliseid seisundeid nagu vaiad, päraku fistulid ja päraku lõhed.
• Infektsioonid: sugulisel teel levivad nakkused, eriti parasiitidega seotud nakkused, võivad põhjustada sügelust.
• Süsteemsed seisundid: mõned kogu keha mõjutavad seisundid võivad põhjustada sügelust, sealhulgas aneemiat, diabeeti, põletikulist soolehaigust, kollatõbe, leukeemiat, lümfoomi ja kilpnäärmehaigust.
• Pidamatus: see seisund võib muuta niiskuse ja bakterite kontrollimise keeruliseks.
• Toidud: Toiduärrituste hulka kuuluvad tšillipipar.
• Narkootikumid: sügelus võib olla kemoteraapia, kolhitsiin (Colcrys), neomütsiini (mükitratsiin) ja kortikosteroidide kõrvaltoime.

Mis põhjustab päraku turset?

Toitumise põhjused

Toit, mis võib kaasa aidata päraku sügelusele, on:

• kofeiiniga joogid
• alkohol
• piimatooted
• maapähklid
• vürtsid
• tsitrusviljad
• tomat
• šokolaad

Toit võib põhjustada sügelust:

• pärakulihase tugevuse vähendamine, nagu võib juhtuda kofeiiniga
• mis viib liialdatud päraku refleksideni
• muutes naha tundlikuks, nagu seda suudavad mõned seedimata toidud
• põhjustab väljaheidet ja sagedast väljaheidet, mis suurendab imbumise ja korduva pühkimise võimalust

Siiski pole tõendeid selle kohta, et konkreetse toidu vältimine aitaks sügelust vähendada.

Dermatoloogilised (nahaga seotud) põhjused

Nahaärritus võib tuleneda erinevatest teguritest, näiteks:

• pikaajaline kokkupuude fekaalidega, nagu halva hügieeni, fekaalipidamatuse ja imbumise korral
• kõrge niiskuse tase, mis võib põhjustada suurenenud higistamist - näiteks kuuma ilmaga
• püsiv kõhulahtisus, mis võib kedagi rohkem pühkida ja nahka ärritada
• ekseem, psoriaas ja idiopaatiline dermatiit
• keloidarmid, mis koosnevad kõvast siledast armkoest
• sügelised, väga sügelev lööve, mille põhjustab mikroskoopiline lesta
• allergiline või kontaktdermatiit, mis võib pärast teatud toodete kasutamist süttida
• pärmseente infektsioonid, näiteks soor
• bakteriaalsed nahainfektsioonid
• viirused nagu inimese papilloomiviirus (HPV), mis võib põhjustada kondüloome
• parasiidid, nagu pinworm ja hookworm
• väikesed nahasildid, mis võivad niiskuse kinni hoida ja muuta ala puhastamise keeruliseks
• proktiit, mis on pärasoole sisemise voodri põletik

Gastroenteroloogilised (soole) põhjused

Mõnikord võib seedetrakti probleem põhjustada sügelust. Võimalikud probleemid on järgmised:

• hemorroidid (vaiad)
• pärakuvähk
• kõhulahtisusega seotud seisundid, sealhulgas ärritunud soole sündroom (IBS) ja IBD, nagu Crohni tõbi ja haavandiline koliit

Süsteemsed põhjused

Mõned kogu keha mõjutavad seisundid võivad hõlmata päraku sügelust.

Nende seisundite näited hõlmavad järgmist:

• diabeet
• maksahaigus
• kilpnäärmeprobleemid
• verevähk
• aneemia
• autoimmuunhaigused

Psühholoogilised tegurid

Psühholoogilised põhjused võivad mõnikord põhjustada päraku sügelust. See sümptom võib omakorda põhjustada ärevust, stressi ja depressiooni. Mõnel juhul võib inimesel olla probleeme magamisega.

Diagnoos

Igaüks, kellel on püsiv sügelus, peaks pöörduma arsti poole. Põhjuse kindlakstegemiseks võib arst küsida järgmist:

• kui kaua on sügelus olnud
• mis teeb selle halvemaks või paremaks
• elustiili tegurid, sealhulgas toitumine, hügieenipraktikad ja hiljutised reisid
• sügeluse raskusaste ja selle mõju inimese elule

Muu teave, mis võib aidata neil põhjuseid tuvastada, on järgmine:

• varasem haiguslugu - eriti anorektaalse operatsiooni, hemorroidide või diabeedi ajalugu
• kuseteede või väljaheidete inkontinentsi olemasolu
• muud nähud ja sümptomid, näiteks verejooks või kõhukrambid

Seejärel viib arst läbi füüsilise läbivaatuse, mille käigus nad võivad otsida märke:

• naha lõhenemine või muud nahanähud
• põletik
• veritsus päraku piirkonnas
• tursed, mis võivad viidata hemorroididele
• infektsioon
• ebanormaalsed nahakahjustused, näiteks nahasildid või tüükad
• lõhed või fistulid

Nad võivad läbi viia ka siseuuringu, mida nimetatakse pärasoole digitaalseks uuringuks. Arst sisestab kinnastatud ja määritud sõrme päraku kaudu pärasoolde.

See protseduur aitab tuvastada teatud küsimusi, mis vajavad täiendavat hindamist, näiteks:

• hemorroidid
• pärasoole verejooks
• pärasoole massid
• haavandid

Mõnel juhul võib arst soovitada ka laborikatseid, näiteks:

• tampoonid nakkuse kontrollimiseks
• biopsia, kui esinevad nahaga seotud või muud muutused
• väljaheite kultuur, kui kõhulahtisus on sümptom
• vereanalüüsid, et välistada süsteemsed seisundid, näiteks maksahaigus

Etapid

Esmane pruriit on neli etappi:

• 0. etapp: nahk on normaalne.
• 1. etapp: nahk on punane ja põletikuline.
• 2. etapp: nahk on paksenenud.
• 3. etapp: nahk pakseneb jämedate servade ja haavanditega.

Ravi

Mõned praktilised näpunäited aitavad ravida ja ennetada päraku sügelust.

Kodused abinõud ja enesehooldus

Inimesed saavad kodus sügeluse juhtimiseks astuda samme. Need sisaldavad:

• vältides teadaolevaid ärritajaid
• päraku piirkonna puhtana hoidmine ja pesemine pärast soole tühjendamist
• pesemine puhta sooja veega, ala hästi kuivatamine ja tõkkena vesikreemi või pehmendava aine kasutamine
• päraku piirkonna kuivatamine tupsutades, mitte hõõrudes
• lõhnatu pulbri pealekandmine, mis aitab ala kuivana hoida
• regulaarse roojamise soodustamiseks rohkesti kiudaineid
• vältides väga maitsestatud ja vürtsikat toitu
• ravim-, parfüüm- või deodorandiseepide vältimine
• paberi asemel salvrätikute kasutamine
• vältides kriimustamist
• vältides pingutamist vannitoa kasutamisel
• kandke magades puuvillaseid kindaid, et vältida teadvuseta kriimustamisest tingitud nahakahjustusi
• seljas lahtine, hingav puuvillane aluspesu
• öösel aluspesu kandmise vältimine
• vältides akrüül- ja nailonriideid, kuna need võivad higi kinni hoida
• hoides küüned lühikesed ja puhtad
• rahustades ärritunud nahka, leotades puuvillapalle külmas vees ja kandes need kahjustatud alale

Veekreemi saab osta veebis.

Inimesed saavad Internetis valida mitme kaubamärgiga tualetträtiku vahel.

Ravimid

Järgmised ravimeetodid võivad olla saadaval apteekides ilma retseptita või ilma retseptita.

• Rahustavad salvid, näiteks vismuti subgallaat või tsinkoksiid, võivad sümptomeid leevendada.
• Kortikosteroidid võivad põletikku vähendada.
• Pehmendavad ja barjäärikreemid, nagu näiteks alumiiniumhüdroksiidgeel, kakaovõi ja glütseriin, moodustavad naha kaitsmiseks füüsilise barjääri.
• Hemorroidide ravimeetodid, näiteks hüdrokortisoon (Anusol), võivad aidata.

Inimesed peaksid määrima mis tahes kreeme puhtale ja kuivale nahale öösel, hommikul ja pärast soolestiku liikumist.

Parim on paikselt kasutatavaid steroide rakendada õhukeselt. Inimesed peaksid piirduma kahe rakendusega päevas kuni 7 päeva jooksul.

Mõnel juhul võib arst välja kirjutada suukaudseid antihistamiine.

Alternatiivsed võimalused

Mõned inimesed on soovitanud järgmist, ehkki pole piisavalt tõendeid selle kohta, et nad aitaksid:

• kapsaitsiini kreem
• päraku tätoveerimine, kui muud võimalused pole õnnestunud
• hüpnoos

Väljavaade

Päraku sügelus on levinud probleem ja elustiili valikud või käsimüügiravimid suudavad selle tavaliselt lahendada. Kui ravi ei lahenda sügelust 3–6 nädala jooksul, võib arst suunata inimese eriarsti juurde.

Kui sügelus on püsiv või tugev või see juhtub koos teiste sümptomitega, peaks inimene pöörduma arsti poole. Harvadel juhtudel võib esineda haigusseisund, mis vajab arstiabi.

Põhihaiguse ravimine võib aidata sügelust peatada ja see võib takistada täiendavaid tüsistusi.