Lihtne tekst aitaks diabeedi kontrolli all hoida
Inimestele turvalise hoolduse pakkumine võiks olla tõhus lahendus pikaajaliste tervishoiuteenuste koormusele. Hiina teadlaste sõnul võib see toimuda tekstisõnumite kujul.
Teadlased on leidnud, et rida lihtsaid motivatsioonitekste võib parandada suhkruhaiguse ja südame isheemiatõvega inimeste veresuhkru kontrolli.
See pole mitte ainult taskukohane ja skaleeritav lahendus, vaid ka seda, mida teadlased saavad rakendada peaaegu kõigi elanike seas kogu maailmas.
Teadlased valisid uuringuks diabeedi ja südame-veresoonkonna haigustega inimesed, kuna nad peavad oma kehale erilist tähelepanu pöörama.
Aja jooksul võib kõrge veresuhkru tase põhjustada mitmeid tõsiseid tüsistusi, sealhulgas neeruhaigus, südamehaigused ja insult. Maailma Terviseorganisatsiooni (WHO) andmetel on südame-veresoonkonna haigused kogu maailmas peamine surmapõhjus.
Nende seisundite haldamine võib sageli nõuda mitme elustiilisoovituse järgimist, nii et teadlased uurisid, kas tekstid võiksid aidata.
Varem oli tekstipõhiste süsteemide katsetamine piiratud, kuna ei võetud arvesse asjaolu, et mõnel inimesel võib olla mitu tingimust.
Kaasates nii diabeedi kui ka südame isheemiatõvega inimesi, loodasid teadlased, et leiud sobivad paremini reaalses elus.
Elutähtsate tasemete kontrollimine
Avaldatud ajakirjas Vereringe: südame-veresoonkonna kvaliteet ja tulemused, kaasati uuringusse 502 inimest 34 Hiina haiglast.
Nad kõik said tüüpilist hoolt, kuid teadlased jagasid osalejad kahte rühma. Üks rühm sai kuus autogenereeritud teksti nädalas (motiveeriv tekstirühm).
Need sõnumid keskendusid mitmetele teguritele, sealhulgas glükoosi ja vererõhu taseme kontrollile, elustiili nõustamisele ja ravireeglitest kinnipidamise tähtsusele.
Näiteks kõlas ühes tekstis: “Kas kardate vere glükoosisisalduse testimist, sest see teeb haiget? Proovige testida sõrmeotsa külgedel või pöörake sõrmi, mis aitab valu minimeerida. "
Teine rühm sai kuus ainult kaks teksti (kontrollgrupp), tänades neid lihtsalt uuringus osalemise eest.
Pärast kuue kuu möödumist tekstide saamisest oli veresuhkru tase motivatsiooniteksti rühmas märkimisväärselt madalam.
Osalejate keskmine HbA1c tase viimase 2–3 kuu jooksul näitas motivatsiooniteksti rühmas 0,2% ja kontrollkohordis 0,1% kasvu.
Arstid soovitavad, et HbA1c tase peaks olema alla 7%. Selle eesmärk on vähendada diabeediga seotud tüsistusi.
Selle eesmärgi saavutas motivatsiooniteksti rühmas suurem arv osalejaid (69,3%) kui kontrollrühmas (52,6%).
Nende kahe rühma vahel ei olnud erinevust süstoolse vererõhu, kehamassiindeksi (KMI) ega madala tihedusega lipoproteiini kolesterooli osas.
Ülemaailmne lahendus
Teadlased pole täpselt kindlad, miks tekstid veresuhkru taset vähendasid.
Pekingi Fuwai haiglast pärit doktor Xiqian Huo märgib, et "elustiili nõuanded, nagu range dieedi kontroll, võivad olla aidanud kaasa glükeemilisele paranemisele koos meeldetuletustega vere glükoosisisalduse regulaarseks jälgimiseks."
"Sõnumite eesmärk oli pakkuda teavet ja motivatsiooni ning aidata [inimestel] eesmärke seada ja stressi maandada."
Oma osa võis olla ka sõnumite kultuurilisel tundlikkusel. "Hiina inimesed eelistavad pigem otseseid ja struktureeritud nõustamisjuhiseid kui kaudseid ja teadmistele orienteeritud lähenemisviise, seega olid motiveerivad sõnumid praktilised, abstraktsete teooriate asemel olid näited tegelikust elust," selgitab dr Huo.
"Sotsiaalseid ja perele suunatud eesmärke kasutati tervisekäitumise parandamiseks sagedamini kui individuaalseid saavutusi, mis on kooskõlas Hiina kultuurinormidega," lisab dr Huo.
Teine edu oli osalejate tunde vormis süsteemi suhtes. Peaaegu kõik (97%) kirjeldasid tekste kasuliku suhtlusvormina.
"Vaja on täiendavat uurimist, kuid see mittefarmakoloogiline sekkumine võib olla võimas vahend tervishoiuteenuste ülemaailmse osutamise muutmiseks ja tervise parandamiseks erinevate elanikkonnarühmade seas."
Dr Xiqian Huo
Tulevikus võib sarnane süsteem vähendada diabeedist tingitud tüsistuste ja surma riski.
Selleks, et näha, kas see oleks võimalik, on vaja pikaajalisi uuringuid. Naiste parema esindatuse tagamine osutub kasulikuks, kuna ainult 17,5% selles uuringus osalejatest olid naised.
