Kas need toidulisandid võivad psühhoosi ravida?
Kui need lisatakse tavapärasele varajases staadiumis ravile, võivad teatud toidulisandid aidata leevendada psühhootiliste haiguste, näiteks skisofreenia sümptomeid.
Nii järeldati kaheksa uuringu andmete süstemaatilisest ülevaatamisest, milles osalesid sajad noored, kes said ravi psühhoosi varases staadiumis.
Ülevaadet juhtis dr Joseph Firth, kes on Austraalia Lääne-Sydney ülikooli NICMi terviseuuringute instituudi teadur ja Ühendkuningriigi Manchesteri ülikooli au-teadur.
Ta ja tema kolleegid soovitavad, et tavapärase ravi täiendamine teatud toitainetega võib olla efektiivsem kui ainult tavaline ravi "esimese episoodi psühhoosi" sümptomite leevendamiseks.
Nad teatavad ajakirjas nüüd avaldatud artiklis oma analüüsist, mis arvatakse olevat esimene, kes hindas esimese episoodi psühhoosi toitainelisandite uuringuid Varajane sekkumine psühhiaatrias.
Esimese episoodi psühhoos
Psühhoos on katusmõiste sümptomitele, mis viitavad "kontakti kaotamisele tegelikkusega". Sümptomiteks on: hallutsinatsioonid, näiteks asjade nägemine, kuulmine ja tajumine, mis pole tegelikud; häiritud mõtlemine ja rääkimine; ja pettekujutelmad või väide, et miski on tõeline ka siis, kui faktid näitavad vastupidist.
Psühhoos võib tekkida vaimuhaigusest, nagu skisofreenia, või füüsilisest seisundist. See võib tuleneda ka teatud ravimite võtmisest ning alkoholi või narkootikumide kuritarvitamisest.
Psühhoosi sümptomid algavad sageli inimese hilisteismeaastatel ja nende varases kuni 20. sajandi keskpaigas ning umbes 3 protsenti kõigist eluvaldkondadest pärit inimestest kogeb ühel hetkel oma elus psühhoosi.
Igal aastal kogeb Ameerika Ühendriikides esimese episoodi psühhoosi umbes 100 000 teismelist ja noort täiskasvanut.
Vaimuhaigused ja toidulisandid
Idee ravida vaimuhaigusi toitainelisanditega satub sageli “küünilisuse ja hüppe alla”, ütleb dr Firth.
"Me viisime selle ülevaate läbi," selgitab ta, "lihtsalt selleks, et teada saada, kas on olemas tõelisi tõendeid, kas sellised toitained võivad psühhoosiga noori tegelikult aidata."
Ta soovitab, et uue ülevaate tulemused pakuvad varajast viidet sellele, et teatud toitained võivad olla kasulikud, mitte tavalise ravi asendamiseks, vaid mõne patsiendi täiendava ravina.
Oma uurimuses selgitab ta ja tema kaasautorid, et pikaajalise skisofreenia korral on pikalt uuritud „toitainepõhiste ravimeetodite“, nagu „täiendav vitamiin või antioksüdantide lisamine“, toimeid.
Esimese episoodi psühhooside toitainepõhise ravi uuringute süsteemset ülevaadet pole siiski läbi viidud, "hoolimata nende ravimeetodite kasutamise võimalikest eelistest haiguse varajases staadiumis", jätkuvad nad.
Seetõttu otsustasid nad läbi viia kõigi uuringute hindamise, mida nad võisid leida ja milles uuriti toidulisanditega ravimise talutavust, efektiivsust ja bioloogilisi mehhanisme esimese episoodi psühhoosi korral.
Tauriin näitas kõige tugevamat mõju
Meeskond otsis kuni 2017. aasta juulini elektroonilisi andmebaase ja leidis kaheksa randomiseeritud kontrollitud uuringut, milles osales 451 esimese episoodi psühhoosiga inimest, kes vastasid kaasamise kriteeriumidele.
Nende analüüs näitas, et eriti üks toitaine - aminohape tauriin - "näitas positiivsete sümptomite ja psühhosotsiaalse funktsioneerimise olulist paranemist".
Kuigi inimesed saavad ise tauriini valmistada, arvatakse, et suurem osa sellest pärineb toiduallikatest nagu piim, koorikloomad ning kalkuni ja kana tumedad lihad.
Suurt tauriini taset leidub ajus ja teistes elundites, kus see mängib võtmerolli tervise ja haiguste korral.
Tauriinil on rakkudes ja kudedes palju funktsioone. See toimib näiteks aju neurotransmitterina ning aitab stabiliseerida ka rakumembraane ja transportida ioone.
Teadlased kirjeldavad Austraalia kliinilist uuringut, kus 4 grammi tauriini 12 nädala jooksul päevas leevendas psühhoosilisi sümptomeid 121 psühhoosiga noorel inimesel.
Kombineeritud toitainetel võib olla tugevam toime
Teiste toitainelisandite tulemused ei olnud siiski nii selged ega nii tugevad. Näiteks vähendasid mõned antioksüdandid - näiteks C-vitamiin ja n-atsetüültsüsteiin - psühhiaatrilisi sümptomeid ainult esimese episoodi psühhoosiga patsientidel, kellel oli ka kõrge oksüdatiivse stressi tase.
Oomega-3 toidulisandite puhul oli vastuolulisi tõendeid selle kohta, et need võivad töötada noorte psühhootiliste sümptomite vähendamiseks, kuigi oli positiivseid tõendeid selle kohta, et need võivad parandada mõnda aju tervise markerit.
Analüüsist ei leitud tõendeid selle kohta, et esimese episoodi psühhoosiga inimesed saaksid kasu E-vitamiini toidulisanditest.
"Üksikud toitained näivad parimal juhul vaimsele tervisele mõõdukat mõju," võtab dr Firth kokku.
Ta soovitab, et nende leitud tulemuste põhjal kavandatud "kombineeritud toitainete sekkumisel" võib olla suurem ja parem mõju.
Seda silmas pidades plaanivad ta koos kolleegidega alustada uut kliinilist uuringut Austraalias psühhoosiga noortel. See testib ühte toidulisandit, mis ühendab kõik toitained, millel näib olevat potentsiaalset kasu.
"Enne kindlate järelduste tegemist peame olema ettevaatlikud nende esialgsete uuringute tulemuste kordamisel."
Dr Joseph Firth
