Kuidas põhjustab diabeet ebanormaalset higistamist?

Paljudel diabeetikutel on aeg, mil nad higistavad liiga palju, liiga vähe või ebaharilikul ajal.

Diabeet võib muuta inimese keha püsiva temperatuuri hoidmiseks ja keha jahutamiseks vajaliku hulga higi tootmiseks keeruliseks.

Selle põhjuseks on hormonaalne tasakaalutus, kardiovaskulaarsed tegurid ja stress. Diabeet võib neid kõiki mõjutada.

Higistamistüsistused võivad olla märk sellest, et inimene peab oma diabeedihalduse, sealhulgas veresuhkru taseme efektiivse juhtimise üle vaatama.

Lisateave selle kohta, kuidas diabeedi korral võib esineda liigset higistamist (hüperhidroos) ja ebapiisavat higistamist (anhidroos), ning hankige näpunäiteid nende juhtimiseks või ennetamiseks.

Diabeet ja higistamine

Higistamine aitab keha jahutada, kuid diabeet võib häirida inimese higistamisvõimet.

Higistamine toimub peamiselt kahel põhjusel:

• Kehatemperatuuri reguleerimiseks näiteks kuuma ilmaga ja füüsilise tegevuse ajal
• Vastusena emotsionaalsele stressile

Teatud terviseseisundid, näiteks diabeet, võivad häirida normaalset higistamist, nii et inimene higistab liiga palju või liiga vähe.

See võib kuuma ilmaga põhjustada probleeme, kuid suutmatus kehatemperatuuri reguleerida võib ohustada inimest ka külma temperatuuriga.

Liigne higistamine ilma selge põhjuseta, jahedal päeval või minimaalse aktiivsuse ajal võib olla märk sellest, et inimene peaks arsti juurde minema.

Higistamine võib mõjutada:

• kaenlaalused
• nägu ning võimalik, et ka rind ja kael
• käed ja jalad

1. tüüpi diabeediga inimesed võivad leida, et nad higistavad ülakehas liigselt, kuid alakeha, sealhulgas jalad, higistab vähem.

Diabeediga inimeste ebatavalise higistamise kõige levinumad põhjused on:

• madal veresuhkru tase
• diabeediga seotud närvisüsteemi kahjustused

Väga madal veresuhkur - tavaliselt alla 70 milligrammi detsiliitri kohta (mg / dl) - võib põhjustada võitlust või põgenemist, käivitades higistamist suurendavate hormoonide vabanemise.

Kui veresuhkru tase on liiga kaua liiga kõrge, võib tekkida närvide funktsiooni kaotus, mida nimetatakse diabeetiliseks neuropaatiaks.

Ameerika Diabeedi Assotsiatsiooni (ADA) andmetel kogevad umbes pooled diabeetikutest mingisugust närvikahjustust või neuropaatiat.

Higinäärmeid kontrollivate närvide kahjustus võib põhjustada higinäärmetele vale sõnumi edastamise või üldse mitte. See võib põhjustada liiga palju või liiga vähe higistamist.

Neuropaatiad ja higistamine

Kui keha muutub liiga soojaks, annab närvisüsteem higi näärmetele märku, et higi selle jahutamiseks eralduks. Sudomotoorne funktsioon kirjeldab närvisüsteemi osa, mis kontrollib higistamist.

Diabeet võib põhjustada närvikahjustusi, nii et mõne inimese jaoks on higinäärmeid kontrollivad närvid alati sisse lülitatud.

Selle tagajärjeks võib olla liigne higistamine, mida nimetatakse hüperhidroosiks.

Diabeediga seotud hüperhidroosiga inimestel võib esineda liigset higistamist või higistamist enamikul inimestel järgmistel juhtudel:

• vähese aktiivsuse ajal, kaasa arvatud magamine ja väiksemad tööd
• jahedas keskkonnas
• kui proovite sooja saada lisariideid kandes või soojusallikat otsides
• stressi ajal

Hüpoglükeemia

Hüpoglükeemia viitab väga madalale veresuhkru tasemele, tavaliselt alla 70 mg / dl.

Kui inimene kasutab insuliini või muude diabeediravimite annust, mis on vajalikust suurem, võib veresuhkru tase langeda.

See võib juhtuda, kui isik:

• võtab liiga palju insuliini või mõnda muud ravimit
• harjutusi intensiivselt või rohkem, kui nad eeldasid
• sööb tavapärasest vähem või jääb söögist vahele

On kaks põhjust, miks hüpoglükeemia võib põhjustada higistamist.

Madal veresuhkur võib mõjutada autonoomse närvisüsteemi (ANS) aktiivsust, mis vastutab reaktsioonide eest, mida inimesed ei suuda kontrollida, näiteks higistamine ja seedimine. Kolinergiline süsteem on ANS-i osa ja see reguleerib higi ja muude sekretsioonide teket. Selle süsteemi aktiveerimine võib põhjustada higistamist.

Hormooni epinefriini ehk adrenaliini vabanemine on veel üks võimalik päästik. Adrenaliin on hormoon, mille keha vabastab stressi ajal, mõnikord nimetatakse seda ka võitlus- või põgenemishormooniks. Üks adrenaliini järsu tõusu mõju on higistamine.

Hüpoglükeemia vajab ravi, kuna see võib olla eluohtlik.

• Kergete sümptomite lühiajaline ravi hõlmab glükoositabletti võtmist, et veresuhkru tase kiiresti tõusta. Inimene, kellel on sage või püsiv hüpoglükeemia, peaks pöörduma arsti poole.
• Rasketel juhtudel võib inimesel tekkida segasus, krambid või teadvusekaotus. Keegi peaks helistama numbrile 9-1-1, kuna see on meditsiiniline hädaolukord. See võib olla eluohtlik.

Ravi ja ennetamine

Diabeediga higistamise vähendamiseks või kontrollimiseks võib arst välja kirjutada järgmised ravimid:

Kliinilised tugevused või retseptiravimid: kõrge alumiiniumkloriidi annuseid sisaldavad tooted võivad higistamist takistada. Nahaärritus on siiski tavaline kõrvaltoime.

Närve blokeerivad ravimid: arst võib välja kirjutada suukaudseid ravimeid, mida nimetatakse antikolingeriteks. Need blokeerivad atsetüülkoliiniks nimetatud keemilise sõnumitooja, mis võib mõjutada keha teatud funktsioone, sealhulgas higi eraldumist. Suukuivus, põieprobleemid, dehüdratsioon ja ähmane nägemine on tavalised kõrvaltoimed.

Botoxi (botuliinitoksiini) süstid: Botox võib blokeerida higi tekitavaid närvisignaale. Kõrvaltoimete hulka kuulub lühiajaline lihasnõrkus süstekoha ja sihtala lähedal.

Muud valikud võivad hõlmata järgmist.

• mõned antidepressandid
• kirurgia ja elektrivooluteraapia

Kodused ravimid higistamiseks

Hea hügieen ja õhu liikumist võimaldavad puuvillased rõivad võivad higistamist vähendada. .

Koduteraapia võimalused sümptomite ohjamiseks hõlmavad järgmist:

• korrapärase kehahügieeni säilitamine
• seljas pigem looduslikud kui sünteetilised kangad, näiteks puuvillased särgid, sokid ja aluspesu
• riideesemete vahetamine iga päev või sagedamini, kui need muutuvad higiseks
• ei kanna päevast päeva sama kingapaari
• kui võimalik, kandke avatud kingi ja veenduge, et jalad saaksid kogu päeva õhku
• riiete ja jalatsite jaoks looduslike kangaste valimine, näiteks puuvill ja nahk, mis võimaldavad õhu liikumist
• spordirõivaste valimine, mis on valmistatud „wicking“ materjalidest, kuna need liigutavad niiskust kehast eemale

Deodorante ja muid tooteid saab osta veebis.

Näo- või maitsetundlik higistamine

Näo või maitsetundlik higistamine ilmneb näol, peanahal, kaelal ja mõnikord ka rinnal.

Maitse on seotud maitsemeelega.

Aastal avaldatud uuringute kohaselt Diabeedi hooldus, see on haruldane higistamisvorm, mis juhtub närvikahjustuste tõttu.

Paljudele inimestele on see tuttav reaktsioon sooja või vürtsika toidu söömisel, kuid diabeetilise neuropaatiaga inimestel võib näo higistamine olla suurem.

Inimene võib söömise ajal higistada ja muutuda näos punaseks, sõltumata toidu temperatuurist või vürtsikusest.

Mõni inimene hakkab higistama, kui mõtleb söömise või toidu peale.

Sümptomid

Higistamine võib esineda:

• otsmik ja templid
• põsed
• huuled
• peanahk
• kael
• rind

Ravi

Ravivõimalused hõlmavad järgmist:

• asjakohane veresuhkru reguleerimine
• aktuaalsed antiperspirandid
• Botoxi süstid
• antikolinergilised ravimid paikseks manustamiseks

Operatsioonist või muul põhjusel tekkinud süljenäärmete kahjustus võib põhjustada ka maitsetundlikku higistamist.

Aja jooksul võib näo higistamine ja õhetus kombineerida neid näärmeid, põhjustades haigusseisundit, mida nimetatakse Frey sündroomiks.

Siit saate lisateavet Frey sündroomi ja selle kohta, kuidas vältida pärast söömist higistamist.

Võimetus higistada

Anhidroosiga inimese keha ei tekita piisavalt higi.

Anhidroos viitab võimetusele toota piisavalt higi. See tähendab, et kehal on raske kuumas keskkonnas jahedust hoida.

Nagu liigse higistamise puhul, võib selle põhjuseks olla higinäärmeid kontrollivate närvide kahjustus.

Anhidroosi korral ei saa higinäärmed higistamissignaali isegi siis, kui higistamine tavaliselt tekib.

Uuringute kohaselt kipuvad 1. tüüpi diabeediga inimesed higistama ülakehas tavapärasest rohkem ja alakehas tavapärasest vähem, mis võib viia üldise anhidroosini.

Neil võib olla ka väiksem veremaht ja vähem efektiivne verevool.

Need südame-veresoonkonna probleemid võivad kaasa aidata ka ülekuumenemisele. Kui veri voolab naha alla, aitab see inimesel end jahedas hoida. Kui see ei voola tõhusalt, võib see põhjustada ülekuumenemist.

Sümptomid

Anhidroosi ja ülekuumenemise sümptomid võivad olla:

• piisavalt sooja või jaheda püsimise raskused
• vähe või üldse mitte higistamist
• probleeme jahtumisega, isegi pärast väiksemaid ülesandeid
• ülekuumenemine väiksemate füüsiliste ülesannete või sooja keskkonna ajal
• pearinglus
• näo õhetus
• lihaskramp ja nõrkus
• kiire südametegevus
• iiveldus

Kui sümptomid on tõsised või mõjutavad suuri kehapiirkondi, peaks inimene pöörduma arsti poole.

Ravi

Ravivõimalused keskenduvad peamiselt keha jahutamisele, näiteks:

• jahedate vedelike joomine
• külma duši all käimine
• võimaluse korral ruumi temperatuuri reguleerimine
• intensiivse füüsilise treeningu vältimine kuumas keskkonnas

Kui inimese keha ei suuda püsivat ega tervislikku temperatuuri hoida, võivad tekkida tõsised tervisekomplikatsioonid, nagu kuumakurnatus ja kuumarabandus.

Uuringud näitavad, et diabeetikutel on kuuma ilmaga tõenäolisem ebamugavustunne ja meditsiinilised probleemid, mis põhjustavad haiglaravi kui neil, kellel seda seisundit pole. Võimetus keha jahedana hoida võib olla eluohtlik.

Sel põhjusel on oluline pöörduda arsti poole, kui inimene leiab, et ta ei suuda end jahutada ega jahtuda.

Muud kõrge või madala higistamise põhjused

Diabeet pole ainus higistamisprobleemide põhjus.

Hüperhidroos

Igaüks, kes tunneb, et higistab tavapärasest rohkem või vähem, peaks pöörduma arsti poole, sest see võib olla märk tervislikust seisundist.

Muud levinud seisundid, mis võivad põhjustada liigset higistamist, on järgmised:

• kilpnäärme ületalitlus
• mõned vähivormid
• rasvumine
• mõned südamehaigused
• menopaus ja kuumahood
• teatud ravimite kasutamine
• palavik infektsiooni ajal

Anhüdroos

Muud madala higistamise põhjused võivad olla:

• dehüdratsioon
• seisundid, mis on mõjutanud higinäärmeid sünnist saati
• nahakahjustused
• muud närvikahjustuste põhjused, näiteks alkoholi kuritarvitamise häire
• teatud valu- ja psühhoosiravimid
• paljud metaboolsed seisundid

Väljavaade

Higistamine on oluline funktsioon, mis võimaldab kehal hoida ühtlast temperatuuri. Liigne higistamine võib olla piinlik, kuid vähenenud higistamine võib põhjustada ülekuumenemist, mis võib olla ohtlik.

Veresuhkru taseme juhtimine ja raviplaani järgimine on üks viis higistamisprobleemide riski vähendamiseks.

Igaüks, kes tunneb muret higistamissageduse või võimetuse pärast mugavat kehatemperatuuri hoida, peaks pöörduma arsti poole.

K:

Milliseid käsimüügis kasutatavaid deodorante ja muid tooteid soovitaksite higistamise vähendamiseks?

A:

Liigne higistamine võib põhjustada ebamugavust ja piinlikkust. Aidata võivad üksikud käsimüügis olevad tooted. Alumiiniumil põhinevad higistamisvastased ained võivad ajutiselt blokeerida poorid, mis takistavad higi sattumist nahapinnale, samuti võib aidata parkaineid sisaldav kokkutõmbav aine. Looduslikest materjalidest nagu puuvill, vill ja nahk valmistatud rõivad, sokid ja kingad lasevad nahal hingata, mis võib samuti higistamist vähendada.

Elaine K. Luo, MD Vastused esindavad meie meditsiiniekspertide arvamusi. Kogu sisu on rangelt informatiivne ja seda ei tohiks pidada meditsiiniliseks nõuandeks.