Kuidas abielu vaen võib teie soolestikku kahjustada?
Uued uuringud näitavad, et vaenulikud abielusuhted, eriti koos depressiooniga, võivad tõsiselt kahjustada soolestiku tervist, suurendades lekkiva soole sündroomi riski.
Meie soolestiku siseküljega membraan moodustab barjääri, mis takistab samaaegselt bakterite ja toksiinide jõudmist meie soolestiku sisemusse ja vereringesse pääsemist.
Kui see ei tööta korralikult, võib sellel vooderdil olla pragusid või auke, mis võimaldab patogeenidel ja toidujäätmetel vereringesse sattuda ning uutel patogeenidel soolestikku.
See probleem - lekkiva soole sündroom - võib omakorda põhjustada seedetrakti probleeme, põletikke ja muutusi soolestiku mikrobioota üldises koostises.
Soolefloora muutusi on seostatud paljude seisunditega, alates rasvumisest ja vähist kuni vaimse tervise seisundite, näiteks depressiooni ja ärevuseni.
Nüüd uuritakse esimeses omalaadses uuringus abielu vaenulikkuse mõju lekkiva soole sündroomi tekkimise riskile. Uut uuringut juhtis psühhiaatriaprofessor Janice Kiecolt-Glaser, Columbuse Ohio osariigi ülikooli Wexneri meditsiinikeskuse käitumusliku meditsiini uuringute instituudi direktor.
Prof Kiecolt-Glaser ja meeskond avaldasid oma leiud ajakirjas Psühhoneuroendokrinoloogia.
Abieluvõimu ja soolestiku tervise uurimine
Teadlased uurisid 43 abielupaari vanuses 24–61 aastat. Uuringus osalejad olid kõik terved ja olid abielus vähemalt 3 aastat.
Teadlased uurisid paaridelt teemadel, mis kõige tõenäolisemalt põhjustavad suhtes lahkarvamusi.
Kui nad olid kindlaks teinud, et raha ja abielu on kõige tundlikumad teemad, jätsid teadlased abikaasad 20-minutiliseks aruteluks sellel teemal. Nad lindistasid suhtlemised videolindile ja hindasid seejärel vaidlusstiili.
Paaride võitlusstiili iseloomustati vaenulikuna, kui see sisaldas selliseid žeste nagu silmade veeretamine ja abikaasa suuline kriitika.
Osalejad andsid teadlastele ka vereproovid nii enne kui ka pärast interaktsioone ning teadlased testisid proove lekkiva soole sündroomi markeriks LPS-siduvaks valguks (LBP).
Abielu vaen ja depressioon kahjustavad soolestikku
Uuringust selgus, et vaenulikuma abielulise suhtlusega inimestel oli veres kõrgem LBP tase.
Meeskond vaatas ka seoseid LBP ja teise põletiku markeriga: C-reaktiivne valk.
Kõrgeima LBP tasemega inimestel oli ka C-reaktiivse valgu tase peaaegu 80 protsenti kõrgem, võrreldes nendega, kellel oli madalaim LBP tase.
Need osalejad olid olnud osa ka Ohio osariigi teadlaste korraldatud teisest uuringust, kus uuriti, kuidas abieluvõimu ja depressiooni lähenemine võib põhjustada rasvumist.
Nii et selles uuringus suutsid teadlased vaadata ka osalejate depressiooni ajalugu. Nad leidsid, et need, kes olid kogenud depressiooniepisoodi või mõnda muud meeleoluhäiret, olid kõige haavatavamad abieluvaenulikkuse soolestikku kahjustavate mõjude suhtes.
Prof. Kiecolt-Glaser kommenteerib nende tulemusi, öeldes: "Me arvame, et see igapäevane abieluprobleem - vähemalt mõne inimese jaoks - põhjustab soolestikus muutusi, mis põhjustavad põletikku ja potentsiaalselt ka haigusi."
"Vaen on halbade abielude tunnus - selline, mis viib ebasoodsate füsioloogiliste muutusteni," lisab ta.
"Abielu stress on eriti tugev stress, sest teie partner on tavaliselt teie peamine tugi ja rasketes abieludes saab teie partner teie peamiseks stressiallikaks," selgitab prof Kiecolt-Glaser.
"Depressioon ja vilets abielu - see tegi olukorra veelgi hullemaks […] See võib peegeldada depressiooni ja muude meeleoluhäirete all kannatanud inimeste püsivat psühholoogilist ja füsioloogilist haavatavust."
Prof Janice Kiecolt-Glaser
