Mis võib põhjustada sagedast kurgu puhastamist?
Enamik inimesi ajab aeg-ajalt kurku. Mõnikord on see vastus ärritajatele, teinekord aga lihtsalt harjumus. Kuid kurgu sagedane puhastamine võib olla tingitud tervislikust seisundist.
Inimene võib sageli kurgu puhastada, sest tundub, et midagi tiksub või on kurku kinni jäänud. Need aistingud võivad tekkida ka siis, kui midagi pole.
Kurgu puhastamine ise ei ole meditsiiniline seisund, kuid see võib olla selle sümptom.
Selles artiklis uurime mõningaid kurgu sagedase puhastamise võimalikke põhjuseid. Samuti kirjeldame, millal pöörduda arsti poole, ja üldisi ravivõimalusi.
Postnasal tilguti
Nina, kurgu ja nina tekitavad kõik lima, mida inimene tavaliselt teadvusetult alla neelab. Kui lima hakkab kõri tagaküljele kogunema või tilkuma, on selle meditsiiniline nimetus postnasaalne tilguti.
Ninajärgse tilgutamise põhjused hõlmavad infektsioone, allergiaid ja happe refluksi. Isik võib märgata ka täiendavaid sümptomeid, näiteks:
- valus kurk
- kärarikas kõne
- sagedane neelamine
Ravi
Ninajärgse tilgutamise põhjuse ravimine on parim viis kurgu puhastamise ja muude sümptomite vähendamiseks. Ravivõimalused võivad hõlmata järgmist:
- antihistamiinravimid siinus- ja ninaallergiate korral
- antibiootikumid bakteriaalsete infektsioonide korral
- antatsiidid, H2 retseptori blokaatorid ja prootonpumba inhibiitorid happe refluksi jaoks
Muud näpunäited postnasaalse tilga leevendamiseks võivad hõlmata hüdreeritust ja dekongestantide, ninaspreide ja soolalahuse niisutusmeetodite kasutamist.
Happe refluks
Konkreetset tüüpi refluks, mida nimetatakse larünofarüngeaalseks refluksiks (LPR), tuntud ka kui vaikne refluks, põhjustab sageli kurgu puhastamist.
LPR hõlmab maost pärinevat hapet, mis voolab tagasi söögitoru ning kõri ja neelu, põhjustades kurgu ärritust.
2013. aasta ülevaate kohaselt tekivad kuni 60 protsendil gastroösofageaalse reflukshaigusega (GERD) inimestel LPR sümptomid.
LPR-i täiendavad sümptomid võivad olla:
- kähedus
- neelamisraskused
- valus kurk
Ravi
LPR-i ravi on sama mis GERD-ga ja see hõlmab selliseid ravimeid nagu antatsiidid, H2 retseptori blokaatorid ja prootonpumba inhibiitorid.
Eluviisiga seotud sekkumised on ka oluline osa inimese sümptomite ohjamisel. Need sisaldavad:
- tervisliku kaalu säilitamine
- tubakatoodete kasutamise lõpetamine
- vältides sümptomeid põhjustavaid toite
- alkoholi tarbimise piiramine
Nina allergia
Allergia tekib siis, kui keha immuunsüsteem reageerib üle ainete, mida nimetatakse tavaliselt kahjututeks, allergeenideks.
Nasaalsete allergiate levinumad põhjused on õietolm, tolm ja loomade kõõm.
Ninaallergia võib põhjustada liigset lima tootmist, mis võib põhjustada kurgu sagedast puhastamist.
Muud kurguallergia sümptomid on:
- ummistunud või nohu
- sügelevad või vesised silmad
- aevastamine
Ravi
Nasaalsete allergiate ravivõimaluste hulgas on:
- antihistamiinikumid
- kortikosteroidide intranasaalsed pihustid
- dekongestandid
- allergiakaadrid, mis võivad aidata luua tolerantsust konkreetse allergeeni suhtes
Samuti saab inimene oma sümptomeid vähendada või ära hoida, vältides teadaolevaid allergeene.
Neelamisprobleemid
Neelamisprobleemid võivad põhjustada köha ja lämbumist.
Neelamisprobleemid võivad tuleneda neuroloogilistest probleemidest või keha sisemistest kõrvalekalletest. Neelamisraskused võivad põhjustada ka kurgu ärritust ja sagedast kurgu puhastamist.
Kui inimesel on neelamisprobleeme, võivad nad kogeda ka:
- kähedus
- köhimine
- kõrvetised
- lämbumine söömise ajal
Ravi
Neelamisraskuste ravi sõltub põhjusest, kuid võib hõlmata logopeedilist ravi.
Ravimid
Arstid määravad kõrge vererõhu raviks tavaliselt angiotensiini konverteeriva ensüümi (AKE) inhibiitoreid.
Need ravimid võivad põhjustada ninakinnisust ja ninajärgset tilkumist ning inimene võib sellele reageerida sageli kurku puhastades.
Praegu pole ükski uuring näidanud, kas kurgu puhastamine on AKE inhibiitorite kasutamise tavaline kõrvaltoime.
Uuringud näitavad aga, et kuni 15 protsendil neid ravimeid võtvatest inimestest tekib krooniline köha. Köha peamine põhjus võib põhjustada ninakinnisust, ninajärgset tilkumist ja sagedast kurgu puhastamist.
Ravi
Igaüks, kellel tekib ravimi murettekitav või häiriv kõrvaltoime, peaks rääkima oma arstiga, kes võib soovitada annuse muutmist või ravi vahetamist.
Tici häired
Tics on äkilised ja korduvad tõmblused, helid või liigutused, mida inimene ei suuda kontrollida.
Haiguste tõrje ja ennetamise keskuse (CDC) andmetel on tic-häiret kolme peamist tüüpi:
- püsiv vokaalne või motoorne häire
- ajutine tic-häire
- Tourette'i sündroom
2015. aasta uuringu kohaselt on kurgu puhastamine üks viiest levinumast tic-häirete sümptomist. Nende põhjus on ebaselge, kuid näivad, et need häired esinevad perekondades ja esinevad sagedamini meestel.
Teised tic-häirete sümptomid võivad olla väga erinevad, kuid võivad hõlmata järgmist:
- sagedane vilkumine
- pea tõmblemine
- sõna või heli kordamine
- näppudega plõksutades
Ravi
Ravi sõltub häire tüübist ja inimese sümptomite raskusastmest, kuid sageli võivad abiks olla ravimid ja käitumisteraapia.
Häälepael kasvab
Kui ebanormaalsed kasvud - näiteks polüübid, sõlmed või tsüstid - kasvavad häälepaeltel, võib tekkida tunne, nagu oleks midagi kurgu taha kinni jäänud. Nende kasvu põhjuseks võivad olla:
- tubaka suitsetamine
- allergiad
- häälepaelte ülekasutamine või pingutamine, näiteks liigse laulmise või karjumise tõttu
- sagedane või tugev köha
- GERD
Häälepaelte kasvu sümptomiteks võivad olla ka:
- kähedus
- kriipiv hääl
- hingeldus
- valu rääkides
Ravi
Esiteks ravib arst tavaliselt kasvude algpõhjust. Hiljem võivad nad soovitada kirurgiliselt eemaldada kasvaja, mis on suur või ei allu ravile. Mõned inimesed vajavad logopeedilist ravi.
Millal pöörduda arsti poole
Kui kurgu sagedane puhastamine põhjustab muret või ebamugavust, võib arst sageli aidata.
Pöörduge arsti poole, kui kaasneb sagedane kurgu puhastamine:
- tunne, et midagi on kurku kinni jäänud
- krooniline köha
- kõrvetised
- uue ravimi võtmine
Sümptomi põhjuste väljaselgitamiseks küsib arst haiguslugu ja teeb füüsilise eksami. Selle diagnoosimine on esimene samm sobiva ravi suunas.
Üldine ravi
Kurgude puhastamine nõuab ravi tavaliselt ainult siis, kui see muutub häirivaks või tekitab ebamugavusi. Parim viis sümptomite vähendamiseks või ennetamiseks on kõigi põhjuste kõrvaldamine.
Mõned kurgu sagedase puhastamise ravi- ja ennetusnõuanded hõlmavad järgmist:
- joomine rohke veega, et hoida kurgu niiske, mis võib leevendada või vähendada tunnet, et midagi on kurgus
- kõvade kommide imemine
- aeglaselt söömine ja närimine, kui inimesel on raskusi neelamisega
- õhuniiskuse hoidmiseks kodus või tööl niisutaja kasutamine, mis võib aidata vähendada kurguärritust
- püüdes kõri õrnalt ja harva puhastada, et vältida häälepaelte vigastamist
Kokkuvõte
Kurgude puhastamine on loomulik reaktsioon piirkonna ärritusele või tundele, et midagi on kurgu taga kinni. See võib olla ka teadlik või teadvustamata harjumus.
Sage kurgu puhastamine võib mõnikord anda märku terviseprobleemist. Mõned võimalikud põhjused hõlmavad nasaalset allergiat, happe refluksi, häälepaela kasvu ja tiksihäireid.
Kui sümptomid on püsivad või häirivad, võib abi olla arsti külastamisest. Kuigi ravimeetodid sõltuvad algpõhjusest, võib rohke vedeliku joomine ja kõvade kommide imemine pakkuda teatud leevendust.
