Mis põhjustab hingeõhku uriinilõhna?

Enamikul inimestel on mingil eluperioodil olnud ebameeldiva lõhnaga hingeõhk. Halb hingeõhk tekib tavaliselt suuõõne halva tervise tõttu. Harvemini lõhnab aga hingeõhk uriini või ammoniaagi järele, nii et inimestel võib see sümptom olla häiriv.

Hingamisel on palju uriini lõhna põhjuseid, sealhulgas:

• ninakinnisus
• mao infektsioon
• dieet
• krooniline neeruhaigus (CKD)

Lugege edasi, et saada lisateavet uriinilõhnalise hingeõhu võimalike põhjuste ja ravivõimaluste kohta.

Ninakinnisus või sinusiit

Bakteriaalsed infektsioonid, mis võivad põhjustada sinusiiti ja ninakinnisust, võivad põhjustada halba hingeõhku.

Ninakinnisus või kinnine nina viitab nohu või lima kogunemisele ninaõõnes.

Ninakinnisus võib esineda iseenesest või olla seotud haigusega, mida nimetatakse sinusiidiks, mis on nina ja näo õõnsate õõnsuste põletik või nakkus.

Nii ninakinnisus kui sinusiit võivad tuleneda bakteriaalsetest infektsioonidest, allergiatest või ninaõõnsuste ärritusest.

Nende tagajärjeks on sageli halb hingeõhk, mis mõnel inimesel võiks sarnaneda uriiniga.

Selle ravimine

Inimesed saavad sõltuvalt põhjusest ravida ninakinnisust ja sinusiiti ühe või mitme järgnevaga:

• dekongestandid
• antibiootikumid
• põletikuvastased ravimid
• allergiaravimid
• nasaalsed kortikosteroidi pihustid
• operatsioon (kroonilistel juhtudel ummistuste eemaldamiseks)

Mõned kodused abinõud, mis võivad pakkuda kiiret abi, on järgmised:

• auru sissehingamine
• nina loputusvõtete abil
• vedeliku tarbimise suurendamine lima vedeldamiseks
• soojade rätikute või pudelite kandmine kahjustatud piirkondadele, et vähendada rõhu suurenemist

Mao infektsioon (Helicobacter pylori)

Levinud bakter nn Helicobacter pylori (H. pylori) esineb peaaegu pooles maailma elanikkonnas. Enamik inimesi ei näita siiski mingeid sümptomeid.

H. pylori on bakter, mis elab maos, põhjustab põletikke ja haavandeid ning võib nakatunud inimestel põhjustada maovähki. Ammoniaagi või uriini järgi lõhnav hingamine on tavaline sümptom.

Täiendavad sümptomid H. pylori tüsistusteks võivad olla püsiv valu või perioodiline ebamugavustunne maos, söögiisu puudumine, iiveldus või oksendamine, puhitus, kaalulangus ja tumedat värvi väljaheide.

Selle ravimine

Inimesed peaksid rääkima arstiga, kui nad kahtlustavad H. pylori infektsioon. Kui arst diagnoosib infektsiooni, võib ravi hõlmata järgmist:

• ravimid, mida nimetatakse prootonpumba inhibiitoriteks, mis vähendavad maohappe tootmist ja võimaldavad kahjustatud koel paraneda
• antibiootikumikuur, mis kestab 1-2 nädalat
• tüsistuste nagu haavandid või vähk

Dieet

Dieet ja liigne alkoholitarbimine võivad põhjustada hingeõhu lõhna uriini järele.

Toidud, mida inimesed söövad, võivad mõjutada nende hingamist nii ajutiselt kui ka pikaajaliselt.

Teatud toidud reageerivad kehas ammoniaaki ja selle kõrvalsaadusi tekitades, mille lõhnad sarnanevad uriini lõhnaga.

See on tavaline inimestel, kes tarbivad kõrge valgusisaldusega või ketogeenset dieeti. Spetsiifiliste toitude, nagu sibul ja küüslauk, suur tarbimine võib samuti põhjustada halba hingeõhku.

Liigne alkoholi tarvitamine võib sülje tootmist vähendades mõjutada ka hingeõhku.

Selle ravimine

Enamasti on halba hingeõhku lihtne ravida, kui see tuleneb toiduga seotud põhjustest.

Inimesed peaksid kontrollima, kas toidus on teatud toiduaineid, mis võiksid probleemi põhjustada, ja vähendada vastavalt selle tarbimist.

Hästi tasakaalustatud toitumine koos mitme igapäevase puu- ja köögivilja portsjoniga toob kaasa ka tervisliku seedesüsteemi ja potentsiaalselt parema lõhnaga hingeõhu.

Krooniline neeruhaigus (CKD)

KKD hõlmab mitmesuguseid haigusi ja häireid, mis kahjustavad neere ja piiravad nende võimet kehajäätmeid filtreerida. See viib organismi tõsise toksiinide, sealhulgas ammoniaagi, kogunemiseni, mis põhjustab uriinilõhnalist hingeõhku.

Muud tervisehäired, mis võivad tuleneda KKD-st, on aneemia, kõrge vererõhk, ebanormaalne elektrolüütide tase, vedeliku kogunemine, südamehaigused, insuldi ja südameataki suurenenud risk ning neerupuudulikkus.

Hinnanguliselt on 30 miljonil Ameerika täiskasvanul KKD. Inimese KKD riski võivad suurendada mitmed tegurid, sealhulgas diabeet, uimastite kuritarvitamine, kõrge vererõhk ja neeruhaigus perekonnas.

Selle ravimine

KKD-d ei ole võimalik ravida, seetõttu on ravi eesmärk leevendada sümptomeid ja aidata patsientidel haigusseisundit juhtida.

KKD juhtimiseks peavad inimesed muutma elustiili ja võib-olla võtma ka kõrge vererõhu ja kõrge kolesteroolitase ravimeid.

Inimesed, kellel on kaugelearenenud KKD, võivad vajada dialüüsi või neeru siirdamist.

Ureemia

Ureemia on neerupuudulikkuse lõppjärk. Kuna neerud ei suuda enam jäätmeid tõhusalt filtreerida, kogunevad verre selle asemel, et jätta keha uriini, sellised jäätmed nagu karbamiid, kreatiin ja muud lämmastikku sisaldavad tooted.

Nende lämmastikühendite akumuleerumine süsteemi põhjustab sageli ammoniaagi lõhna.

Selle ravimine

Ureemia on raske haigus, mis vajab kiiret abi ja sageli hospitaliseerimist. Arstid määravad kindlaks ureemia põhjuse ja soovitavad vere filtreerimiseks dialüüsi.

Mõnedel inimestel võib vaja minna ka neeru siirdamist, kui neerud on vere filtreerimiseks liiga kahjustatud.

Kuidas teada saada, kas teie hingeõhn lõhnab uriini järele

Halb maitse suus on esmane märge halva hingeõhu kohta.

Mõned muud kiired viisid oma hinge kontrollimiseks on:

• Enne randme nuusutamist randme lakkumine ja hetkeks kuivamine.
• Kahe hamba vahel suu tagaosa ja hambaniiti lõhn.
• Keelekaabitsaga keele õrnalt kraapimiseks kasutage kaabitsa lõhna.

Kiired näpunäited hingeõhu uriinilõhna vältimiseks

Hea suuhügieen võib aidata halba hingeõhku vältida.

Inimesed saavad aidata halva hingeõhu vältimiseks järgmisi tavasid:

• Hea suuhügieeni säilitamine ja hambaarsti juures kontrollimine, kui nad täheldavad püsivat hingeõhna probleemi.
• Joomine rohkelt vedelikke, sealhulgas vesi, mahlad, tee ja muud mittealkohoolsed joogid.
• Toiduainete ja jookide nagu kohv, karastusjoogid, piimatooted, punane liha ning rafineeritud ja töödeldud toidu tarbimise vähendamine.
• Dieedi tasakaalustamine puuvilju, köögivilju ja kaunvilju sisaldavate toitudega.
• Vältige alkoholi liigset kogust, kuna see vähendab sülje tootmist.
• Suitsetamisest loobumine, et minimeerida suu ja igemete kahjustusi ning parandada suu tervist.

Ära viima

On palju tingimusi, mis võivad põhjustada hingeõhu lõhna nagu uriinil või ammoniaagil. Mõned neist on ajutised ja lahenevad iseenesest, teised võivad vajada arstiabi.

Hambaarst suudab ravida paljusid halva hingeõhu põhjuseid, kuid inimesed peaksid säilitama ka hea suuhügieeni ja tervise.

Kirjutas Gillian D’Souza