Kui suur on naiste keskmine pikkus?

Naise keskmine pikkus varieerub sõltuvalt sellest, kus ta sündis ja kasvas. Ameerika Ühendriikides kasvanud naise keskmine pikkus on praegu 5 jalga 4 tolli.

Sellest teatas haiguste tõrje ja ennetamise keskus (CDC) ja see kehtib üle 20-aastaste naiste kohta. Vahepeal on USA-s sarnase vanusega meeste keskmine pikkus umbes 5 jalga 9 tolli.

Toitumine ja muud tervisetegurid võivad selgitada erinevate populatsioonide pikkuse erinevusi ja mõnel võivad olla potentsiaalse pikkuse piirid. Sisseränne võib neid keskmisi mõjutada.

Kiired faktid naiste keskmise pikkuse kohta:

• Igal riigil on oma aruandlusmeetodid. Naiste pikkuse kohta pole globaalset keskmist.
• Kõrgus sõltub paljudest teguritest.
• Keskmiselt on mehed kogu maailmas naistest pikemad.

Naiste pikkuse areng

Keskmine keha kuju ja suurus muutuvad aja jooksul. Näiteks 1960. aastate keskmine naine oli 5 jalga 3 tolli pikk ja kaalus umbes 140 naela. Keskmine naine kaalub nüüd 168 naela, mis näitab kasvu 28 naela.

Naiste keskmine pikkus USA-s on sama aja jooksul kasvanud vaid tolli võrra, mis näitab, et kaal kasvab palju kiiremini kui pikkus.

Ameerika pikkuse langus

Naiste keskmise pikkuse määravad paljud tegurid.

Keskmiselt on USA kõrgus kasvanud aeglasemalt kui globaalne mediaan.

Vastavalt 2016. aasta uuringule on inimese keskmine pikkus USA-s kasvanud ka aeglasemalt kui teistes kõrge sissetulekuga riikides.

See pole alati nii olnud. 1914. aastal olid Ameerikas mehed maailmas kolmandal kohal ja naised neljandal kohal.

Sajand hiljem olid need naised maailmas 42. ja mehed 37. pikimad.

Meeste seas oli kõrgeim keskmine näitaja 2014. aastal 6 jalga. Samal aastal teatati Lätis naiste kõrgeim keskmine näitaja - 5 jalga 7 tolli.

2016. aasta uuringu autorid märkisid, et Ameerika inimeste kasvu aeglustunud kasv võib olla seotud toitumise halvenemisega. Võimalike teguritena nimetasid nad ka inimeste sisserännet riikidest, mille elanikud on tavaliselt lühema pikkusega, ning sünnitusabi ja laste tervishoiu madalamaid omadusi.

Naiste keskmine pikkus kogu maailmas

Paljud mitteametlikud allikad teatavad, et naiste keskmine keskmine pikkus on 5 jalga 3 tolli või tolli kõrgem.

Veebisaidilt World Data on mõned ülemaailmsed pikkuse trendid 18–40-aastastel naistel:

• Euroopa naiste keskmine pikkus on 5 jalga 6 tolli.
• Mitmel pool Aasias, sealhulgas Hiinas, on naise keskmine pikkus umbes 5 jalga.
• Naiste keskmine pikkus Põhja-Ameerikas on veidi madalam naiste keskmisest USA-s. Naiste keskmine kõrgus USA-s ja Kanadas on sama, samas kui Mehhikos sama keskmine on veidi alla 5 jalga 2 tolli.
• BBC (British Broadcasting Corporation) andmetel registreeritakse naiste lühim keskmine kõrgus Lõuna-Aasias ja Guatemalas, alla 5 jala.

Mis mõjutab pikkust?

Mõned tegurid on loomulikud, teised aga seotud elatustasemega.

Geneetika

Geneetika on peamine mõju pikkusele. Ligikaudu 60–80 protsenti pikkuse erinevusest on geneetilise meigi tulemus. Kui mõlemad vanemad on lühikesed, on laps tõenäoliselt lühike.

Mõned geneetilised seisundid mõjutavad pikkust ja muid arengutegureid. Üks naistele omane näide on Turneri sündroom, mille tulemuseks on keskmisest madalam pikkus.

Asukoht

Kõrgust võib mõjutada see, kus inimene kasvab.

See, kus inimene kasvab, võib mõjutada tema pikkust. Oluliste asukohapõhiste tegurite hulka kuuluvad:

• vee puhtus
• kanalisatsioon
• toitumine
• ligipääs vaktsineerimisele
• juurdepääs kvaliteetsele tervishoiuteenusele, eriti lapseeas ja raseduse ajal
• kliima

Hormoonid

Inimese kasvuhormoon (HGH) aitab määrata inimese pikkust ja muid sellega seotud tegureid. Sõltumata inimese elukohast on selle hormooni puudumisel tema pikkus pärsitud.

Uuringud, millest teatati International Journal of Pediatric Endocrinology soovitab, et HGH toidulisandid võivad aidata seletamatu lühikese kasvuga laste pikkust normaliseerida.

Toitumine

Tervislik toitumine võib aidata lapse pikkust suurendada. See dieet peaks sisaldama olulisi toitaineid, eriti kaltsiumi, D-vitamiini ja valke.

Magama

Uni aitab edendada kasvuhormoone. Normaalseks arenguks peaks laps magama igal õhtul 8–10 tundi.

Perekeskkond

Negatiivsed kogemused ja traumad võivad kahjustada lapse arenguvõimet. Kui laps elab kohas, mis ei toida, kogevad nad tõenäoliselt rohkem haigusi ja vähem kasvu.

Uuringud näitavad, et toetav kodune keskkond on noorukite-eelsete aastate piisava kasvu jaoks eriti oluline, eriti tüdrukute puhul.

Seks

Mehed on tavaliselt naistest pikemad ja puberteedieas kogevad poisid tavaliselt pikemat ja kiiremat kasvuperioodi. Tüdrukud lakkavad kasvama tavaliselt 19. eluaastaks, poisid aga jätkavad 22. eluaastani. Keskmiselt on mehed kuni 6 tolli pikemad kui naised.

Neid erinevusi saab seostada kromosoomidega. Teadlased on leidnud, et X-kromosoomide geneetilised variandid põhjustavad meeste ja naiste erinevusi, sealhulgas pikkust.

Inimesed, kellel on mõni neist variantidest, kipuvad olema lühemad. Kuna geneetiliselt on naistel kaks X-kromosoomi, on neil geenivariatsioonid tõenäolisemad.

Ära viima

Naiste keskmine pikkus on kogu maailmas erinev. USA-s on keskmine naine umbes 5 jalga 4 tolli. Ehkki see on riigi ajaloos registreeritud kõrgeim keskmine, suureneb keskmine kaal pikemast kiiremini.

Mehed on tavaliselt umbes 6 tolli pikemad kui naised ja geneetikal on selles eristamises oluline osa. Ka tema kasvule aitab kaasa keskkond, kus inimest kasvatatakse. Juurdepääs toitumisele ja tervishoiule, kodus hoolitsemine ja teatud hulk und võivad aidata kaasa kasvu ja muude arengutegurite edendamisele.

Kui laps kasvab ilma seletuseta ebatavalise kiirusega, võib arst soovitada kasvuhormooni ravi.