Mida peaks teadma juuste väljalangemisest ja Accutane'ist
Accutane oli ravimi isotretinoiini kaubamärk, mida tervishoiuteenuse osutajad määrasid raske akne raviks. See ravim võib põhjustada mitmeid kõrvaltoimeid ja mõned inimesed on mures, et isotretinoiini võtmine võib põhjustada juuste väljalangemist.
Ehkki Accutane pole selle kaubamärgi all enam saadaval, on toimeaine isotretinoiin endiselt saadaval üldnimede ja muude kaubamärkide all.
Jätkake lugemist, et saada lisateavet selle kohta, miks Accutane võib põhjustada juuste väljalangemist, ja nõuandeid juuste väljalangemise vähendamiseks Accutane'i või sarnaste toodete kasutamisel.
Miks Accutane võib põhjustada juuste väljalangemist?
Isotretinoiin on A-vitamiini sünteetiline vorm, mis aitab akne vähendamiseks suruda rasu tootmist nahas.
Accutane võib mõjutada keha viisil, mis võib kaasa aidata juuste hõrenemisele või juuste väljalangemisele. Näiteks võib Accutane mõjutada juuksevõlli ja folliikuleid ise.
Enamasti on igasugune juuste väljalangemine ajutine ja õhukesed juuksed peaksid aja jooksul uuesti paksenema hakkama. Kuid mõned inimesed võivad pärast isotretinoiini võtmist märgata juuste püsivat muutust.
Mida uurimus ütleb
Isotretinoiin võib mõjutada ka hormoonide taset, mis võib mõnel inimesel olla veel üks juuste hõrenemise või langemise põhjus.
Ühes 2011. aasta uuringus leiti, et isotretinoiin pärsib hüpofüüsi hormoone. Kuigi see võib olla akne korral kasulik, võib see nihutada ka juuste kasvu mõjutavaid hormoone.
Teine uuring, mille tulemused ilmuvad ajakirjas Dermatoloogia ja allergoloogia edusammud, mõõtis Accutane'i akne raviks võtmise mõju.
Kuigi toode puhastas tavaliselt osalejate akne, põhjustas see ka nende juustes mõningaid muutusi. Näiteks kaotasid mõned juuksed, samal ajal kui teistel muutusid juuksed õhemaks ja vähem tihedaks.
See tähendab, et see oli väike uuring, milles osales vaid 30 inimest, ja selle tulemused ei anna kindlaid tõendeid selle kohta, et see mõju ilmneks iga kord.
Isotretinoiin võib aidata kaasa ka mitmetele muudele probleemidele ning teadlased nõudsid igal juhul individuaalset ravi ja hoolikat jälgimist.
Värskem uuring viitab sellele, et isotretinoiin ei pruugi tegelikult põhjustada juuste olulist hõrenemist ega juuste väljalangemist.
Pärast 3-kuulist tavapärast kasutamist said mõned mõõduka kuni raske aknega inimesed, kes võtsid isotretinoiini, juustes muutusi. Need muutused polnud siiski statistiliselt piisavalt olulised, et teadlased järeldaksid, et ravim põhjustab juuste hõrenemist või juuste väljalangemist.
See uuring viitab ka sellele, et ainult väga suurte isotretinoiini annuste võtja võib juuste kasvu muuta. Samuti on oluline märkida, et isotretinoiin võib mõjutada iga inimest erinevalt, mistõttu arstid kohandavad annust igale inimesele.
Isotretinoiini juustele avalduva toime erineva iseloomu tõttu on mõnel inimesel siiski võimalik ravimi võtmisest püsivat mõju avaldada. Näiteks võib juhtuda, et inimene on liiga palju võtnud või on seda juba pikka aega võtnud.
Oluline on teha otse arsti või dermatoloogiga koostööd, et igal juhul luua individuaalne raviplaan.
Juuste väljalangemise vähendamine Accutane'i kasutamise ajal
Accutane'i õigel kasutamisel peaksid isotretinoiini kõik kõrvaltoimed olema kerged. Kui inimesel esineb juuste väljalangemist või hõrenemist, on need mõjud tavaliselt ajutised.
Dermatoloogid kohandavad ravi igale inimesele. Nad tahavad alustada väiksema annusega ja jälgida inimese reaktsiooni ravimile, et näha, kas ta on selle toime suhtes väga tundlik.
Sealt saavad nad seejärel luua raviplaani, kasutades madalaimat efektiivset annust, tavaliselt mõne kuu jooksul.
Võimalike kõrvaltoimete piiramiseks saab inimene teha ka mõningaid asju. Näiteks saavad nad:
Võtke täiendavaid ravimeid
Sõltuvalt inimese reaktsioonist võivad arstid isotretinoiiniga koos tellida ka täiendavaid ravimeid.
Näiteks kui inimene on tundlik juuste väljalangemist põhjustavate hormonaalsete muutuste suhtes, võib arst välja kirjutada ka selliseid ravimeid nagu finasteriid (Propecia), mis võivad juuste kasvu soodustada.
Toitu tervislikult
Tervisliku toitumise söömine võib olla eriti oluline isotretinoiini võtmise ajal, et vältida vitamiinipuudust.
Toitumine, mis sisaldab rikkalikult looduslikke toite ning mitmesuguseid köögivilju ja puuvilju, peaks aitama tagada, et juuksel oleks tugevaks püsimiseks vajalikke toitaineid.
Lisateavet tervislike juuste kasvu edendavate toitude kohta leiate siit.
Võtke B-vitamiini kompleks
Ühes uuringus leiti, et ravi isotretinoiiniga võib põhjustada B-vitamiini puudust, täpsemalt vitamiini B-12 ja B-9 vitamiini ehk foolhapet.
Uuringu taga olnud teadlased soovitavad võtta B-vitamiini lisandit nii enne kui ka isotretinoiinravi. Samuti veenduge, et B-vitamiinide kompleks sisaldab vitamiine B-12 ja B-9.
Vältige A-vitamiini
Ehkki arstid võivad ravi ajal soovitada vitamiinilisandit, ütlevad nad inimesele tõenäoliselt A-vitamiini vältimisest. Kuna isotretinoiin on A-vitamiini sünteetiline vorm, võivad veelgi suurema osa vitamiini lisamisel kehale olla oma kõrvaltoimed ja riskid.
Stressi vähendama
Stress võib mõjutada ka hormoonide taset, mis võib isotretinoiini sümptomeid veelgi süvendada.
Oluline on leida viise stressi vähendamiseks. Näiteks võib inimene proovida hingamisharjutusi, õues aega veeta või joogat.
Siit leiate teavet tõenduspõhiste võimaluste kohta stressi vähendamiseks ja rahunemiseks.
Hoolitse juukseid
Ravi ajal juuste eest hoolitsemine on eriti oluline üksikute juuste tugevuse hoidmiseks ja juuste väljalangemise vältimiseks.
Mõned üldised juuksehoolduse näpunäited hõlmavad järgmist:
- hoides juukseid niiskena, kasutades toitvaid õlisid või looduslikke sissejäetavaid palsameid
- vältides kangeid kemikaale või peanahka kuivatavaid tooteid, nagu sulfaadid või lõhnaained
- vältides karme protsesse nagu juuste kuivatamine, lokitamine või föönitamine väga kuuma õhuga
Kokkuvõte
Isotretinoiini sisaldav Accutane võib mõnel selle suhtes tundlikul inimesel põhjustada ajutist juuste väljalangemist või juuste hõrenemist.
Tervishoiuteenuse osutajad kalduvad reserveerima isotretinoiini väga raskete aknejuhtumite korral, kuigi soovimatute kõrvaltoimete ilmnemisel võivad olla ka mõned muud võimalused.
Muude tegurite haldamine võib aidata juuste väljalangemist Accutane'i kasutamise ajal vähendada. Igaüks, kes pole kindel oma ravi või kõrvaltoimete osas, võib arstiga rääkida.
