Mida teada iivelduse kohta pärast söömist

Lisame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikese vahendustasu. Siin on meie protsess.

Paljudel inimestel tekivad iivelduse tunded pärast ühe istumisega liiga palju toitu. Pärast regulaarset söömist võib iiveldustunne olla seotud mitmesuguste seisunditega.

Pärast söömist iiveldust põhjustavad seisundid on kerged kuni rasked. Selles artiklis antakse ülevaade, mis need häired on, kuidas teada saada, mis põhjustab iiveldust ja kuidas seda vältida või ravida

Kuidas seedesüsteem töötab

Toit laguneb maos ja sooltes.

Seedesüsteem viitab elundite kogumile, mis töötavad koos toidu ja joogi lagundamiseks. Nad seedivad tarbitut, muutes toitained energiaks, mida keha saab funktsioneerimiseks kasutada või varuda hilisemaks kasutamiseks.

Seedeprotsess algab suust, kus toit lagundatakse, nii et seda saab alla neelata. Seejärel liigub toit mööda toidutoru (söögitoru) mao ja soolte suunas.

Mao ja soolte seedemahlad lagundavad toitu lõplikult ja eraldavad toitaineid. Jäätmed liiguvad päraku kaudu eritamiseks jämesoolde.

Kõik seedeprotsessi probleemid võivad pärast söömist põhjustada iiveldust.

Sümptomid tekivad sageli maos või ülakõhus, kus algab toidu ulatuslik lagunemine.

Mõnikord reageerib keha nendele probleemidele mao sundtühjendamisega, tavaliselt oksendamise kaudu. Mõnikord saab probleemi tuvastada okse värvi järgi. Näiteks erekollane või tumeroheline värv võib viidata peensoole probleemile.

Põhjused

Iivelduse tekkimise põhjused pärast söömist on järgmised:

Hormonaalsed

Raseduse ajal tekivad sageli hormonaalsed muutused, mis põhjustavad iiveldustunnet igal kellaajal, sageli hommikul.

Mõnedel rasedatel naistel tekib enne sööki söömist iiveldus. Teised tunnevad iiveldust kohe pärast söömist. Mõnikord jätkub seda kogu päeva vältel.

Iiveldustunne algab tavaliselt raseduse teisel kuul. Iiveldus raseduse ajal ei ole kahjulik ei lapsele ega emale ja taandub tavaliselt raseduse neljandaks kuuks.

Hormoonitaseme tõus raseduse ajal võib põhjustada muutusi seedesüsteemis ja kehas, mis tähendab, et toit veedab kauem maos ja peensooles. Võimalik, et see võib raseduse ajal pärast söömist kaasa aidata ka iiveldusele.

Raseduse hormoonid võivad lõõgastuda söögitoru ja mao vahel, põhjustades happe refluksi suurenemist, mis võib põhjustada iiveldust. Raseduse ajal suurenenud haistmismeel võib iiveldust ka halvendada.

Infektsioon

Toit võib saastuda, kui seda ei keedeta põhjalikult ega valesti ladustatud. Saastunud toidu tarbimine võib põhjustada toidumürgituse.

Bakterid (või mõnel juhul viirused) on tavaliselt saastumise põhjus. Mõlemad võivad mõne tunni jooksul pärast söömist esile kutsuda iiveldustunde.

Seedetrakti viirusnakkused, näiteks "mao gripp", võivad pärast söömist põhjustada ka iiveldust.

Inimesed võivad neid viirusi saada:

• tihe kontakt teise viirusesse nakatunud inimesega
• saastunud toidu söömine ja vee joomine

Need viirused on väga nakkavad ja põhjustavad maos ja soolestikus põletikku. Need võivad viia:

• palavik
• iiveldus
• oksendamine
• kõhulahtisus
• kõhuvalu ja krambid

Toidutalumatus või allergiad

Mõnedel inimestel on teatud toiduainete suhtes talumatus, mis tähendab, et kehal on raskusi nende seedimisega.

Mõni toidutalumatus võib põhjustada inimese iiveldust pärast söömist.

Toidutalumatus ei hõlma immuunsüsteemi, kuid võib tunde pärast toidu söömist põhjustada iiveldust. Toidutalumatuse levinumate allikate hulka kuuluvad:

• toidud, mis sisaldavad laktoosi, näiteks piimatooted
• gluteen, nagu enamik teravilju
• toidud, mis põhjustavad soolegaase, näiteks oad või kapsas

Toiduallergia tekib siis, kui keha tuvastab ekslikult teatud toitudes leiduvaid valke ohuna, mis kutsub esile immuunsüsteemi vastuse.

Toiduallergiast põhjustatud iiveldus võib tekkida sekundeid või minuteid pärast söömist. Sageli kaasnevad sellega paljud muud sümptomid, nagu näo või huule turse ning hingamis- või neelamisraskused. Seda tüüpi reaktsioonid on hädaolukorrad ja vajavad viivitamatut arstiabi.

Seedetrakti probleemid

Iiveldus pärast söömist ja muud seedetrakti probleemid võivad ilmneda siis, kui seedesüsteemi elund lõpetab korraliku töö.

Näiteks gastroösofageaalne haigus (GERD) tekib siis, kui söögitoru ja mao vahelise lihasrõnga töös esineb häireid, põhjustades maohappe sattumist söögitorusse.

GERD põhjustab kõrvetisena tuntud söögitoru põletustunnet ja võib pärast söömist põhjustada iiveldust.

Sapipõis vastutab sapi vabastamise eest rasvade seedimisel. Sapipõiehaigused kahjustavad rasvade õiget seedimist ja võivad pärast kõrge rasvasisaldusega sööki põhjustada iiveldust.

Pankreas vabastab seedimiseks vajalikke valke ja hormoone. Kui see organ muutub põletikuliseks või vigastatud, mida nimetatakse pankreatiidiks, tekib sageli iiveldus koos teiste soolestiku sümptomite ja valudega.

Ärritatud soole sündroom (IBS) on krooniline haigus, mis võib põhjustada puhitus ja gaaside suurenemist. Mõnel inimesel võib see põhjustada ka iiveldust pärast söömist.

Vaskulaarne

Iiveldus pärast söömist võib olla ka soolte ahenemise arterite tunnuseks. See veresoonte ahenemine piirab verevoolu. Iiveldusega pärast söömist võivad kaasneda intensiivsed kõhuvalud ja see võib viidata seisundile, mida nimetatakse krooniliseks mesenteriaalseks isheemiaks. See seisund võib äkki süveneda ja muutuda eluohtlikuks.

Peavalu sündroomid

Migreen võib pärast söömist põhjustada ka iiveldust, millega võib kaasneda tugev kõhuvalu, oksendamine ja pearinglus.

Südame

Mõnel juhul võib iiveldus pärast söömist olla südameataki hoiatav märk.

Psühhiaatriline või psühholoogiline

Anorexia nervosa ja bulimia nervosa on kõige tavalisemad söömishäired, mida iseloomustavad ebanormaalsed toitumisharjumused.

Anorexia nervosa võib põhjustada maohappe liigsusest või näljast tingitud iiveldust. Buliimia nervosa võib pärast söömist põhjustada iiveldust sunnitud oksendama tarbitud toitu.

Ärevus, depressioon või intensiivne stress võivad põhjustada ka söömise järgset isukaotust ja iiveldust.

Mere haigus

Mõned inimesed on eriti tundlikud teatud liikumiste või liikumiste suhtes, mis võib neid iiveldama panna. Toidu söömine enne või pärast liikumise kogemist võib liikumispuudega inimestel suurendada iiveldust.

Ravimid

Iiveldus on mitme ravimi, sealhulgas antibiootikumide, valu leevendavate ravimite või keemiaravimite, tavaline kõrvaltoime. Iiveldus peaks taanduma pärast ravi lõppu või lõpetamist.

Sümptomid

Muud sümptomid, mis põhjustavad pärast söömist iiveldust, mis viitavad põhihaigusele:

SeisundTäiendavad sümptomidToidumürgitusoksendamine
kõhulahtisus
kõhuvalu
väsimus
isutus
palavik
valutabKõhugrippoksendamine
kõhulahtisus
pea- ja lihasvalud
palavik
isutus
kaalukaotusToidutalumatusoksendamine
kõhulahtisus
kõhuvalu
krambid
puhitus või gaas
kõrvetisedToiduallergiaoksendamine
kõhulahtisus
kõhuvalu
nahalööbed
turse - tavaliselt näol või kurgus
pearinglus
õhupuudus
heinapalaviku taolised sümptomid, nagu aevastamineGERDkõrvetised
käre kurk
halb hingeõhk
puhitus või gaas
neelamisraskused
krooniline köhaSapipõie haigusoksendamine
kõhulahtisus
palavik
valu, tavaliselt paremas ülakõhus
kollatõbi
kahvatu väljaheideÄrritunud soole sündroomkõhulahtisus
kõhukinnisus
kõhuvaluMesenteriaalne isheemiaoksendamine
kõhulahtisus
palavik
puhitus või gaas
kõhuvaluÄge pankreatiitvalu kõhu ülemises vasakus või keskosas, sageli seljaosani
oksendamine
palavik
kõhuvalu pärast söömist

Millal pöörduda arsti poole

Tavaliselt pole iiveldus pärast söömist seotud tõsise seisundiga. Kui see kestab kauem kui 5 päeva või kui mõned ülalnimetatud sümptomitest esinevad koos, peaksid inimesed haigusseisundi välistamiseks pöörduma arsti poole.

Lapsed, kellel tekib pärast söömist iiveldus, võivad vajada suuremat tähelepanu. Pöörduge arsti poole, kui:

Iiveldusega lapsel võivad ilmneda ka muud arstiabi vajavad sümptomid.

• alla 6 kuu vanune laps oksendab
• üle 6 kuu vanune laps on
• oksendamine ja palavik üle 101,4 ° F
• laps on oksendanud üle 8 tunni
• verd oksendav laps
• lapsel pole üle 8 tunni jooksul uriini tekkinud
• laps on ebanormaalselt unine
• lapsel on 2 tundi olnud kõhuvalu
• lapsel on peavalu

Diagnoos

Iivelduse põhjused on ulatuslikud. Kuid iivelduse ja tarbitud toidu täpse aja registreerimine aitab arstil diagnoosi panna.

Sõltuvalt kahtlustatavast põhjusest võib täieliku diagnoosi saamine hõlmata järgmist:

• vere- või uriinianalüüsid
• nahatestid
• neelamiskatsed
• kolonoskoopia või ülemine endoskoopia
• kõhuõõne kompuutertomograafia või MRI

Ravi

Ravi ja väljavaated sõltuvad diagnoosist ja võivad olla väga erinevad. Näiteks võivad GERD või kõrvetised põdevad inimesed vajada ravi happeblokeerivate ravimite või maobakterite antibiootikumidega, H. pylori.

Inimesed, kellel on varem esinenud allergilisi või talumatuid reaktsioone, peaksid teatud toite vältima. Kõhuviiruse korral peaksid inimesed pärast iivelduse vähenemist olema hästi vedelad ja sööma õrna toitu. Raskemad seisundid, nagu sapipõie haigus, võivad vajada operatsiooni.

Ärahoidmine

Mõned näpunäited, mis aitavad pärast söömist iiveldust vältida, on järgmised:

• kleepudes kergesti seeditavatele toitudele, nagu kreekerid, valge riis või kuiv röstsai. Sirvige kreekerite tooteid veebis.
• söömise piiramine iiveldamise ajal, jätkates joomist
• ingver võib aidata. Internetis on võimalik osta erinevaid ingveritooteid, sealhulgas ingveri ale, ingverikummi või ingverikomme
• piima või kiudainerikaste toitude vältimine
• närimiskummi proovimine või piparmüntide imemine. Internetis on saadaval erinevaid kaubamärke.
• regulaarselt, kuid väikestes kogustes vedelike joomine, kuni iiveldus paraneb
• väiksemate, sagedasemate söögikordade söömine