Kas Lexapro võib põhjustada kehakaalu muutusi?
Lexapro on estsitalopraami nimeline ravim, mis on ärevuse ja depressiooni raviks. Lexapro võtmine võib põhjustada inimese väikese kaalu suurenemise. Harvem võib see põhjustada kehakaalu langust. Tervislik toitumine ja regulaarne treenimine võivad aidata soovimatuid kaalumuutusi ära hoida.
Selles artiklis vaatleme, kuidas Lexapro võib mõjutada söögiisu ja kaalu. Anname ka mõned näpunäited selle kohta, kuidas toime tulla mis tahes kaalumuutustega, mis võivad tekkida selle antidepressandi võtmise tagajärjel.
Kuidas mõjutab Lexapro söögiisu ja kaalu?
Inimene võib Lexapro võtmise ajal veidi kaalus juurde võtta. See võib juhtuda erinevatel põhjustel. Lexapro võimendab serotoniini, mis mängib rolli kaalu kontrollimisel. Ravim võib otseselt söögiisu suurendada või inimene võib hakata rohkem sööma, kui depressioon või ärevus väheneb.
Kaalulangus on harvem kõrvaltoime, kuid see võib juhtuda siis, kui keha ravimitega kohaneb. Mõned inimesed võivad ka leida, et neil on rohkem energiat või rohkem soovi treenida, kuna ravim leevendab nende depressiooni. See sümptomite leevendamine võib peatada ka ebatervislikud käitumismallid, näiteks liigsöömine, mis võib põhjustada kehakaalu langust.
Ameerika Ühendriikide meditsiiniraamatukogus on suurenenud söögiisu kui üks Lexapro tunnustatud kõrvaltoimeid. Suurema isu tagajärjel sööb inimene tavaliselt rohkem, mis võib viia kaalutõusuni. Kuid mõnedel Lexapro't kasutavatel inimestel ei esine ühtegi või ainult mõnda selle ravimiga seotud kõrvaltoimet.
Depressioon ja ärevus võivad mõlemad mõjutada inimese toitumisharjumusi. Need võivad põhjustada kellegi vähem isu, tunda vähem rõõmu toidust või tunda ärevust söömise pärast. Kuna inimesed saavad depressiooni või ärevuse tõttu ravi, peaksid need sümptomid vähenema või kaduma. See võib suurendada inimese toidunaudingut või vähendada söömisega seotud ärevust.
2014. aastal New Englandis läbi viidud uuringus vaadeldi 12-kuulise perioodi jooksul kehakaalu muutusi inimestel, kes võtsid erinevaid antidepressante, sealhulgas Lexapro. Teadlased kasutasid võrdlusravimina tsitalopraami.
Kõik uuringus osalenud SSRI-d põhjustasid kaalu järkjärgulist kasvu. Ainus SSRI, mis enne kaalutõusu põhjustas esialgse kaalukaotuse, oli fluoksetiin.
Lexapro keskmine kaalutõus oli alla 0,5 protsendi. Kõige olulisem kaalutõus toimus noortel meestel ja neil, kellel oli enne ravi alustamist madal kehamassiindeks (KMI).
2017. aastal läbi viidud uuringutes uuriti SSRI-de rolli kehakaalu tõusus ja leiti, et konkreetsed riskitegurid suurendasid nende antidepressantide võtmisel inimese kaalus juurde võtmise tõenäosust. Nende tegurite hulka kuulusid:
- istuva eluviisiga
- suitsetamine
- dieet, kus on palju töödeldud liha, piimatooteid ja rafineeritud süsivesikuid
2011. aasta uuringus võrreldi Lexaprot otseselt nortriptüliiniga, mis on vanem tritsükliline antidepressant. Autorid leidsid, et Lexapro põhjustas kehakaalu tõusu kahest ravimist vähem.
Pole täiesti selge, miks SSRI-de, näiteks Lexapro, võtmine võib põhjustada kehakaalu tõusu. Kindla vastuse andmiseks on vaja rohkem uurida.
Lexapro võtmine
Arstid võivad välja kirjutada Lexapro meeleoluhäirete, näiteks depressiooni ja ärevuse raviks. Lexapro on üks ravimite rühmast, mida nimetatakse selektiivseteks serotoniini tagasihaarde inhibiitoriteks (SSRI).
SSRI-d suurendavad serotoniini hulka ajus. Serotoniin on kemikaal, mis aitab reguleerida inimese meeleolu.
Lexapro on saadaval kas vedeliku või pillidena. Soovitatav annus on tavaliselt 10 milligrammi (mg), mida inimesed peaksid võtma üks kord päevas hommikul või õhtul.
Ravimi toimimiseks kulub tavaliselt 4–6 nädalat ja inimesel võib tekkida vajadus seda võtta kuid või aastaid. Lexapro on pikema aja jooksul ohutu.
Paljud eksperdid usuvad, et seda tüüpi ravimid põhjustavad kehakaalu tõusu vähem kui vanemad antidepressandid. Vanemate antidepressantide vormide hulka kuuluvad monoamiini oksüdaasi inhibiitorid ja tritsüklilised antidepressandid.
Kuidas Lexapro võtmise korral kehakaalu muutustega toime tulla
Ravimid mõjutavad kõiki erinevalt. Inimesed, kellel on kaalukaotus või kaalutõus, võivad soovida pöörduda arsti poole. Sageli on arstil võimalik välja kirjutada alternatiivne antidepressant.
Ravimite kõrval võib treenimine olla oluline osa ravist. Lisaks sellele, et see aitab inimesel kaalutõusu vältida, võib see parandada und ja vähendada stressi ja ärevust.
Haiguste tõrje ja ennetamise keskused (CDC) soovitavad täiskasvanutel teha igal nädalal vähemalt 2,5 tundi treeningut. Inimesed saavad selle jagada väiksemateks tükkideks, et see sobiks nende igapäevaellu.
Hästi toitumine on kehakaalu muutuste ennetamise võti. Tervislik toitumine sisaldab täisteratooteid, puuvilju, köögivilju, mõningaid piimatooteid ja valke. Tervislike suupistete söömine ja söögikordade vahele jätmata jätmine võib aidata inimesel kogu päeva jooksul hoida head energiataset.
Lexapro muud kõrvaltoimed
Lexapro võib põhjustada muid kõrvaltoimeid, mis võivad hõlmata järgmist:
- suu kuivus
- kõhuvalu
- kõhulahtisus või kõhukinnisus
- kõrvetised
- uimane tunne
- iiveldus
- tavapärasest suurema väsimuse või uimasuse tunne
- muutused sugutungis
- higistamine rohkem kui tavaliselt
- gripile sarnased sümptomid, nagu nohu või palavik
Kui need kõrvaltoimed ei kao või on väga tõsised, peaks inimene pöörduma arsti poole.
Mõned kõrvaltoimed, sealhulgas järgmised, võivad olla tõsised ja vajada kiiret arstiabi:
- hallutsinatsioonid, kas nähes või kuuldes midagi, mida seal pole
- muutumas ebatavaliselt põnevil
- kiire või ebaregulaarne südamelöök, kanged lihased, segasus ja palavik
Kõigil SSRI-del on veidi erinevad kõrvaltoimed. Kui antidepressandi kõrvaltoimed mõjutavad inimese elukvaliteeti, võib neile kasulik olla alternatiivse ravimi proovimine, kas see põhjustab neile vähem kõrvaltoimeid.
Ära viima
Kaalumuutused on Lexapro üks võimalik kõrvaltoime. Inimesed, kelle kaal püsib tervislikus vahemikus, võivad tunda soovi selle muutusega nõustuda, kui see on parem kui ärevuse või depressiooni tunne, mida nad ilma ravimita kogevad.
Kuid kaalutõus või -kaotus võib mõnikord põhjustada terviseprobleeme ning see võib mõjutada ka inimese enesehinnangut või heaolu. Sellistel juhtudel võib inimene soovida küsida nõu arstilt või proovida alternatiivset ravimit.
Tervislik toitumine ja regulaarne treenimine on meeleoluhäiretest taastumise oluline osa. Need võivad aidata ka kehakaalu muutusi ära hoida, kui keha ravimitega kohaneb.
