Kas psoriaasi korral võite alkoholi juua?
Psoriaas on autoimmuunhaigus, mis põhjustab immuunsüsteemi naharakkude ületootmist. Miks see täpselt juhtub, on ebaselge, kuid mõned tegurid võivad vallandada. Alkohol võib olla üks neist vallandajatest.
Geneetilised tegurid muudavad inimese psoriaasi tõenäolisemaks, kuid keskkonnategurid põhjustavad sageli esmakordset ilmnemist või sümptomite halvenemist. Alkohol näib olevat üks neist teguritest.
2013. aastal avaldasid teadlased 23 uuringu süstemaatilise ülevaate, millest 18 leidis seost alkoholi tarvitamise ja psoriaasi vahel.
Loe edasi, et teada saada, miks teadlased usuvad, et alkohol muudab psoriaasi halvemaks ja mis võib selle reaktsiooni põhjustada.
Alkohol ja psoriaas
Psoriaasiga inimene võib leida, et tema seisund on erinev. Psoriaas kipub teatavatele käivitajatele reageerima.
Üks tegur, mis võib vallandada esimese episoodi, ägenemise või sümptomite süvenemise, on alkoholi liigtarbimine.
Ajakirjas Alcohol Research: Current Reviews avaldatud uuring märgib, et alkohol võib avaldada psoriaasile "kahjulikku mõju", eriti meeste seas.
Uuringud ei ole kinnitanud seost alkoholi ja psoriaasi vahel. Tõendid viitavad siiski sellele, et alkoholi tarvitavatel inimestel on psoriaasi haigestumine suurem kui üldpopulatsioonil.
14 86 aasta jooksul läbi viidud 82 869 naise uuring näitas, et naistel, kes tarbivad nädalas rohkem kui 2 kuni 3 alkohoolset jooki, on psoriaasi teke tõenäolisem.
Ka mitte-heleda õlle tarbimine näib suurendavat riski naistel.
Mehed, kes tarbivad alkoholi üle 100 grammi päevas, said suurema tõenäosusega uue psoriaasijuhtumi või süvenesid sümptomid.
Uuringutes on märgitud, et kui psoriaas tekib inimestel, kes joovad suures koguses alkoholi, kipub see mõjutama käte ja sõrmede selga. See sarnaneb sümptomitega, mida kogevad HIV-nakkusega inimesed.
Sel põhjusel võivad eksperdid arvata, et alkohol, immuunfunktsiooni häire ja psoriaas võivad olla seotud.
Kuidas alkohol psoriaasi käivitab?
Alkohol võib psoriaasi süvendada mitmete tegurite mõjul.
Põletikulised ja immuunreaktsioonid
Üks teooria on see, et alkohol võib vallandada immuunprobleemid, mis põhjustavad immunosupressiooni, mistõttu keha ei suuda patogeenide rünnakule või muudele probleemidele tõhusalt reageerida.
Inimesed, kes tarbivad palju alkoholi, haigestuvad suurema tõenäosusega ka streptokoki nakkustest ja haavadest põhjustatud nahainfektsioonidesse. See võib mõjutada muid naha tervise aspekte.
Teine on see, et kui inimene tarvitab alkoholi, suurendab see põletikuliste tsütokiinide ja rakutsükli aktivaatorite tootmist. See võib seejärel põhjustada naharakkude ülemäärast taastumist.
Raviplaani järgimine
Inimesed, kes tarbivad ülemääraseid alkoholi koguseid, võivad ka vähem tõenäoliselt oma raviplaani järgida ja ka see võib põhjustada haiguse raskemat progresseerumist.
Alkoholi tarbimine võib samuti vähendada keha võimet ravimeid tõhusalt töödelda.
Fertiilses eas naistel võivad psoriaasi korral kasutatavad ravimid koos alkoholiga tarbimisel põhjustada ohtlikke kõrvaltoimeid.
Mõju toitumisele
Alkoholi tarbimine põhjustab ka dehüdratsiooni ja vitamiinipuudust. See hõlmab vitamiine B, E ja A.
Tervele nahale on vajalik hea niisutus ja piisav vitamiinivarustus, hoolimata sellest, kas inimesel on psoriaas või mitte. Psoriaasiga inimese jaoks vähendab vedeliku ja oluliste vitamiinide puudumine naha tervist veelgi.
Mõju maksale
Lisaks sellele, et alkoholi regulaarne tarbimine võib potentsiaalselt vähendada keha immuunfunktsiooni, võib see negatiivselt mõjutada teisi elundeid, näiteks maksa. Ka see võib mõjutada immuunsüsteemi, nõrgendades selle võimet tulla toime edasiste probleemidega.
Kas mõni alkohoolne jook on ohutu?
Puuduvad tõendid selle kohta, et psoriaasiga inimestele oleks mis tahes tüüpi alkohol parem.
Alkoholi tarbimine mõjutab inimesi erinevalt. Sellised tegurid nagu kehamass, kaal, sugu, söömisharjumused ja joomisharjumused mõjutavad alkoholi mõju kehale.
Mõnedel psoriaasiga inimestel tekib pärast joomist "haiguspuhang", teistel pole muutusi.
Seosed alkoholi ja teiste nahahaiguste vahel
Suure alkoholitarbimisega võivad tekkida mitmed nahaprobleemid, sest alkohol võib kahjustada erinevaid elundisüsteeme.
Muud nahaprobleemid, mis võivad alkoholitarbimisega süveneda, on järgmised:
- ämblik angiomata, milles naha lähedal asuvad väikesed, laienenud veresooned
- peopesa erüteem, mis on peopesade naha punetus
- sügelus, mis põhjustab naha sügelust
Muud päästikud
Riikliku psoriaasi fondi andmetel on esimese psoriaasi juhtumi või selle süvenemisega seotud järgmised:
- stress
- naha vigastus, näiteks päikesepõletuse, kriimustuste või vaktsineerimise tõttu
- teatud ravimid, sealhulgas liitium ja inderal
- infektsioonid ja eriti laste streptokokk
- suitsetades sigarette
Mõned inimesed leiavad, et toitumistegurid, ilm ja allergiad võivad nende seisundit halvendada.
Alumine rida
Uuringud näitavad, et alkoholi tarbimine võib käivitada psoriaasi uue diagnoosi või süvendada sümptomeid inimesel, kellel on see haigus juba olemas.
Riiklik psoriaasi sihtasutus hoiatab, et alkoholi joomine võib:
- suurendada psoriaasi haigestumise võimalusi
- sümptomeid oluliselt halvendada
- lõpetage ravi
- vältida psoriaasi remissiooni minemist
Psoriaasiga inimeste jaoks näib olevat parim nõuanne alkoholiga hõlpsalt suhelda.
K:
Kas psoriaasiga inimene peaks alkoholist üldse hoiduma või on mõõdukas joomine ohutu?
A:
Seda tehakse igal üksikjuhul eraldi. Loomulikult väldiks selle täielik vältimine igasuguseid nahaga seotud probleeme, kuid see ei kehti kõigi jaoks.
Pärast alkoholi tarvitamist võib sümptomite ilmnemine võtta paar päeva, nii et alustades väikesest kogusest ja mõeldes järgmise paari päeva või isegi nädala jooksul, aitab teil kindlaks teha alkoholi mõju teie kehale.
Suurtes kogustes alkoholi joomine pole kunagi soovitatav, kuna sellel on psoriaasi kõrval ka teie kehale olulisem mõju.
Debra Sullivan, PhD, MSN, RN, CNE, COI Vastused esindavad meie meditsiiniekspertide arvamusi. Kogu sisu on rangelt informatiivne ja seda ei tohiks pidada meditsiiniliseks nõuandeks.
