Krooniline müra võib mõjutada südame tervist
Vastavalt uutele uuringutele võib regulaarselt kõrge müratasemega kokkupuude kardiovaskulaarsüsteemile tekitada kaose.
Uuringu juht oli dr Azar Radfar, Ph.D., Bostoni Massachusettsi üldhaigla teadur. Tulemusi tutvustatakse Ameerika südameassotsiatsiooni (AHA) korraldatud teadussessioonidel 2018. aastal Chicagos, IL.
Dr Radfari meeskond leidis, et müraga kokkupuude põhjustab inimese ajus kõrgenenud stressireaktsiooni.
See võib põhjustada veresoonte põletikku, mis võib põhjustada tõsiseid terviseprobleeme, sealhulgas südameatakk või insult.
Uuringus osales 499 osalejat, kellel ei olnud uuringu alguses kardiovaskulaarseid haigusi ega vähki.
Müra ja kardiovaskulaarsed sündmused
Osalejad läbisid oma aju ja veresoonte positronemissioontomograafia (PET) ning CT-uuringud. Teadlased vaatasid ka amygdala tegevust - ajupiirkonda, mis reguleerib stressi ja emotsionaalset reageerimist.
Meeskond hindas osalejate regulaarset kokkupuudet müraga, võrreldes nende koduseid aadresse Ameerika Ühendriikide transpordiministeeriumi riikliku transpordimürakaardi andmetega, mis sisaldab teavet sõidutee ja lennumüra taseme kohta.
Aastaid hiljem uurisid teadlased osalejate meditsiinilisi andmeid kardiovaskulaarsete sündmuste kohta. Esialgsele testimisele järgnenud 5 aasta jooksul oli 499 algsest osalejast 40 olnud südameatakk või insult.
Pärast andmete analüüsimist avastas meeskond, et kõrgeima müratasemega osalejatel oli ka stressiga seotud aju kõige märgatavam aktiivsus. Lisaks oli nende arterites rohkem põletikke.
Suurenenud veresoonte põletik on väljakujunenud südamehaiguste riskifaktor, mistõttu seos selle põletiku ja kardiovaskulaarsete sündmuste vahel polnud üllatus.
Kuid kõige stressiga seotud ajutegevusega osalejad kogesid enam kui kolm korda suurema kardiovaskulaarse sündmuse, nagu südameatakk või insult, tõenäosust.
Isegi pärast muude riskitegurite, nagu õhusaaste, suitsetamine ja diabeet, arvestamist jõudis meeskond järeldusele, et suurema mürasaastega kokkupuutuvatel osalejatel oli suurem kardiovaskulaarsete sündmuste oht.
"Kasvav uurimistöö paljastab seose ümbritseva müra ja südame-veresoonkonna haiguste vahel, kuid selle taga olevad füsioloogilised mehhanismid on jäänud ebaselgeks," selgitab dr Radfar ja lisab: "Usume, et meie leiud pakuvad olulist ülevaadet selle nähtuse bioloogiast. ”
Südame tervis
Südame-veresoonkonna tervis on äärmiselt oluline uurimisteema. Haiguste tõrje ja ennetamise keskuse (CDC) andmetel põhjustab südamehaigus USA-s umbes 1 surma 4 surmajuhtumi eest ehk umbes 610 000 surma igal aastal.
Paljud elemendid võivad suurendada südamehaiguste tekkimise tõenäosust. Ehkki me ei saa kontrollida mõningaid riskitegureid, näiteks vanust, saame teatud määral mõjutada oma üldist riski.
Tubakasuits, füüsiline passiivsus ja ülekaal on kolm riskitegurit, mida inimene saab vältida. Tervislikku toitumist järgides, suitsetamisest loobudes ja treenides on võimalik vähendada südamehaiguste tekkimise tõenäosust.
Stress võib samuti suurendada kardiovaskulaarset riski, nagu ka alkoholi tarbimine. Lisaks on suurem risk diabeedi või kõrge vererõhuga inimestel.
Millised on järgmised sammud?
Selle kindlakstegemine, kas müraga kokkupuute vähenemine võib vähendada südamehaiguste riski, nõuab täiendavaid uuringuid. Uuringu autorid kutsuvad arste üles pidama kõrget mürataset iseseisvaks kardiovaskulaarsete sündmuste riskiteguriks.
Ehkki mürasaastega piirkonnast lihtsalt eemaldumine pole tavaliselt võimalus, kutsuvad autorid oma lugejaid üles kaaluma võimalusi ümbritseva müra kõrge taseme vähendamiseks.
