Adderalli krahhiga toimetulek
Adderall on retseptiravim, mida arstid kasutavad tähelepanupuudulikkuse ja hüperaktiivsuse häiretega inimeste kontsentratsiooni parandamiseks.
Adderall on stimulaator, nii et inimene saab selle lõppedes tunda vastupidiseid mõjusid kui need, mida see loob. Seda seetõttu, et nende ajus on kemikaalide tasakaalustamatus. See võib tekitada inimeses väsimuse ja loiduse, mis on tuntud kui Adderalli krahh.
Ehkki Adderalli krahhiga seotud sümptomid võivad inimestel olla erinevad, on oluline, et keegi mõistaks, miks ta seda reaktsiooni kogeb.
Selles artiklis vaatleme, kuidas tuvastada Adderalli krahhi, mida oodata Adderalli taganemise ajaskaalal ja näpunäiteid krahhiga toimetulemiseks.
Adderalli efektid
Adderalli kasutatakse tavaliselt ADHD ja narkolepsia raviks. Pildikrediit: NeB_4o1, 2017
Adderall on ravimite kombinatsioon, mis sisaldab dekstroamfetamiini ja amfetamiini. Seda kasutatakse tavaliselt tähelepanu puudulikkuse hüperaktiivsuse häire (ADHD) ja narkolepsia nime all tuntud unehäirete raviks.
Kui need kemikaalid aju satuvad, suurendavad nad selle looduslike keemiliste süsteemide, sealhulgas dopamiini ja noradrenaliini süsteemi aktiivsust. See muudab inimese end erksamaks, ärkvel ja paremini keskendumisvõimeliseks.
Adderall võib ka südant kiirendada ja inimese vererõhku tõsta. Kuna sellised kemikaalid nagu epinefriin ja norepinefriin on seotud keha reageerimisega võitlusele või põgenemisele, võib inimene Adderalli võtmisel tunda end äärmiselt närvilisena ja ülitundlikuna.
Adderalli krahhi sümptomid
Kuigi ravimi laiendatud vabastamisega versioonid on saadaval, kaovad Adderalli mõjud lõpuks. Tagajärjeks võivad olla tugevad tagasitõmbumise tunded, muidu tuntud kui Adderalli krahh, kus inimene tunneb vastupidist seda, mida ta uimasti tarvitades tegi.
Kui keegi Adderalli võtmise lõpetab, võivad nad võõrutusnähte vähendada või neid täielikult vältida, tulles ravimist aeglaselt, mitme kuu jooksul.
Kui inimene tuleb Adderallist kiiresti maha, võivad nad märgata Adderalli krahhi järgmisi sümptomeid:
- iha Adderalli järele
- erutus ja ärrituvus
- ärevus või paanika
- väsimus
- depressiooni tunded
- suurenenud söögiisu
- unetus
- erksad ja ebameeldivad unenäod
Kui inimene on mõnda aega Adderalli võtnud või võtab ravimeid suuremates annustes, võib ta olla altim Adderalli krahhi tekkimisele.
Adderalli taganemise ajaskaala
Järgnev on juhend Adderalli taganemise ajaskaala kohta.
Mõni inimene ei pruugi neid sümptomeid kogeda või võib esineda täiendavaid sümptomeid.
Võõrutusnähud 1. kuni 3. päeva jooksul hõlmavad järgmist:
- kurnatus
- väsimus
- depressiooni tunded
- suurenenud uni, kuid võib-olla halva kvaliteediga
Mõne päeva jooksul võib inimene märgata Adderalli krahhiga seotud täiendavaid sümptomeid. Need võivad kesta 7–10 päeva. Sümptomite hulka kuuluvad:
- kehavalu ja valud
- peavalud
- suurenenud söögiisu
- meeleolu kõikumine ärevast ja ärritatust väsinud ja kulunuks
- paranoia, näiteks see, kui keegi tunneb, et teised mõistavad nende üle kohut või on selleks valmis
- keskendumisraskused
- unehäired
Kui inimene lõpetab Adderalli kasutamise ootamatult, võib tal tekkida võõrutusega seotud pikemaajalisi ja püsivaid mõjusid. Need võivad kesta mõnest nädalast kuuni. Sümptomiteks võivad olla väsimus, isu ravimite võtmise järele või meeleolu kõikumine.
Üldreeglina võib inimene oodata meeleolu ja aktiivsuse paranemist 1–3 kuu jooksul pärast Adderalli võtmise lõpetamist.
Näpunäiteid Adderalli krahhi toimetulekuks
Järgmised näpunäited võivad aidata inimesel Adderalli krahhi korral toime tulla:
- Kinnitage endale, et isud on ainult ajutised. Mida kauem inimene veedab ravimit tarvitamata, seda paremini suudavad nad isudele vastu seista.
- Loo keskkond, mis soodustab paremat und. See hõlmab jahedat ja pimedat tuba, kus on vaikne või valge müra. Inimene peaks õpetama teisi neid mitte häirima ja hoiduma häirivatest teguritest, näiteks mobiiltelefoni kasutamisest.
- Püsige niisutatud ja toidetud. Joo palju vett ja söö toitvaid toite, näiteks puuvilju, köögivilju, täisteratooteid ja lahjaid valke. Abi võib olla ka teest, näiteks kummelist või sooja piima joomisest.
- Jääge lõdvestunuks. Tehke tegevusi, mis ei hõlma liiga suurt keskendumist. Näited võivad hõlmata sügavat hingamist või muusika kuulamist.
- Vältige muid stimulante. Kõik muu, mis toimib stimulaatorina, võib muuta magamise ja puhkamise raskemaks. Nende ainete hulka kuuluvad kofeiin ja sigaretid.
Adderalli krahhi sümptomid võivad inimest mõnikord üllatada. Võib olla ahvatlev pöörduma teiste mõnuainete või alkoholi poole, kuid need on kehvad toimetulekumehhanismid ja lükkavad krahhi sageli vaid hilisema ajani.
Ravi
Praegu ei ole Adderalli krahhi raviks heakskiidetud ravimeid. Kui aga inimesel on tõsine meeleolu või võõrutusnähud, võib ta abi ja nõu saamiseks pöörduda oma arsti poole.
Mõnikord võib arst välja kirjutada ajutisi ravimeid, mis aitavad inimesel Adderalli krahhi juhtida. Need võivad hõlmata une soodustavaid ravimeid, näiteks Valium või Xanax. Arst võib välja kirjutada ka antidepressante väikestes annustes.
Inimene peaks vältima Adderalli kasutamist, et proovida krahhi sümptomitega võidelda. See strateegia võib viia Adderalli üleannustamiseni, põhjustades selliseid sümptomeid nagu kiire ja ebaregulaarne südamelöök, segasus, agressiivne käitumine, hallutsinatsioonid ja paanika.
Kui inimesel on enesevigastamise mõtteid, võib ta helistada hädaabitelefonile või arstile. Kui keegi tunneb enesetappu, ei tohiks ta kõhklemata helistada numbril 911.
Väljavaade
Adderalli loobumisfaasi vältimiseks peaks keegi tagama, et ta ei lõpetaks Adderalli kasutamist liiga kiiresti. Nad peaksid mitme kuu jooksul end arsti abiga aeglaselt võõrutama.
Kuigi Adderalli krahh võib olla ebameeldiv, on see ajutine. Inimene saab Adderalli väljaastumise abistamiseks kasutada toimetulekutehnikaid ja tavaliselt hakkavad nad mõne päeva pärast paremini tundma.
Inimene ei tohiks kunagi võtta Adderalli ilma retseptita või ilma arsti hooleta.
