Kodused abinõud näonaha koorimiseks

Lisame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikese vahendustasu. Siin on meie protsess.

Näonahk võib koorida mitmel põhjusel. Sõltuvalt põhjusest võib olla mitmeid tõhusaid ravimeetodeid ja ennetusmeetodeid.

Kuiv nahk, reaktsioonid nahahooldustoodetele ja nahahaigused, nagu ekseem või psoriaas, on vaid mõned probleemid, mis võivad põhjustada näonaha koorumist.

Siinkohal uurime 11 viisi, kuidas ravida naha kooruvat nägu ja vältida sellega seotud sügelust või ebamugavustunnet. Seejärel uurime naha koorimise põhjuseid, sest põhiprobleemi käsitlemine võib olla võtmetähtsusega.

1. Kandke kreem

Inimene peaks proovima kasutada mittekodogeense ja õlivaba niisutajat.

Niisutaja lukustamisel võib niisutaja kasutada kohe pärast näo pesemist ja kuivatamist. Seda tehes saab ravida naha koorumist, mis tuleneb kuivusest. Parim on kasutada lõhnavaba niisutajat.

Ameerika Dermatoloogiaakadeemia andmetel võivad niisutajad, mis sisaldavad ühte või mitut järgmistest koostisosadest, aidata kuiva nahka leevendada:

• Shea või
• piimhape
• hüaluroonhape
• dimetikoon
• glütseriin
• lanoliin
• mineraalõli

Kui inimesel on päikesepõletus, peaks ta vältima niisutavate ainete ja muude õli või naftat sisaldavate toodete kasutamist. Need võivad naha soojust kinni hoida.

Nahahooldustooted, mis sisaldavad õli, võivad samuti aidata akne teket. Kasutage mittekomedogeenseid ja õlivabu näovahendeid.

2. Kasutage õrna, lõhnavaba puhastusvahendit

Seebivabale pehmele puhastusvahendile üleminek aitab ravida näonaha kooruvat nahka.

Vältige antibakteriaalsete või lõhnastatud puhastusvahendite kasutamist, kuna need võivad suurendada naha kuivust.

3. Vältige näonahka kuivatavaid tooteid

Kui näonahk koorub, kasutage selliseid tooteid, mis ei eemalda õli nahka. Vältige astringentide kasutamist või tooteid, mis sisaldavad:

• alkohol
• alfa hüdroksüülhapped
• bensoüülperoksiid

Kuivusele võivad kaasa aidata ka kohalikud retinoidid. Retinoidid on A-vitamiini sünteetilised versioonid ja neid esineb sageli nahahooldustoodetes.

Vähem tugeva retinoidiga tootele üleminek või retinoidide harvem kasutamine võib takistada nende naha kuivamist.

4. Kuivatage nägu õrnalt

Pärast pesemist patsutage - ärge hõõruge - nägu kuivatage pehme rätikuga. See õrnem lähenemine aitab vältida edasist koorumist või valulikkust.

5. Võtke leige veega lühemad dušid

Duššide või vannide piiramine 5–10 minutiga võib aidata vältida naha edasist kuivamist.

Samuti proovige kuuma vee asemel kasutada sooja või leiget vett, mis võib õli nahalt kiiresti eemaldada. Jahedamad dušid võivad samuti nahka jahutada ja päikesepõletusest tingitud valu leevendada.

6. Kandke aloe vera

Aloe vera põletikuvastased omadused võivad aidata päikesepõletust ravida.

Aloe vera geel toimib päikesepõletuse põletikuvastase ravimina.

Igaüks, kellel on päikesepõletus, peaks vältima edasist päikesekiirgust, kuni nahk paraneb. Viibige siseruumides nii palju kui võimalik ja kandke väljas kaitseriietust.

Arstid soovitavad kasutada ka päikesekaitsekreeme, mille päikesekaitsefaktor (SPF) on 30–45 või kõrgem. Ühes artiklis soovitatakse aloe vera geeli kõigepealt kanda igale päikesepõletatud nahapiirkonnale, seejärel kasutada SPF 45 või kõrgemat päikesekaitsekreemi.

7. Joo palju vett

Iga päev piisava hulga vee joomine võib aidata nahka niisutada ja vältida koorimist.

Palju vett juua on eriti oluline päikesepõletusega inimeste dehüdratsiooni vältimiseks, mis tõmbab vedelikku ülejäänud kehast.

8. Kasutage niisutajat

Õhuniisutaja lisab õhku niiskust, mis aitab vältida naha kuivamist.

Samuti vältige istumist otse soojusallika, näiteks lahtise tule ees, sest see võib naha koorumist veelgi kuivada.

9. Mõelge kortisoonikreemidele

Sõltuvalt naha koorimise põhjusest võib käsimüügis olev kortisoonikreem, näiteks hüdrokortisoon, aidata põletikku vähendada ja nahka tervendada. See on kõige kasulikum, kui koorimist põhjustab selline seisund nagu psoriaas või atoopiline dermatiit.

Kuid enne uue ravi proovimist on kõige parem kontrollida dermatoloogilt. Kõik, kes vaidlevad selle üle, kas toodet näol kasutada, peaksid pöörduma apteekri või arsti poole.

10. Kandke iga päev päikesekreemi

Iga päev päikesekaitsekreemi kasutamine aitab vältida kahjustusi ja edasist koorimist. See võib võidelda ka selliste seisundite sümptomitega nagu rosaatsea.

Ameerika Dermatoloogiaakadeemia soovitab kanda veekindlat laia spektriga päikesekaitsekreemi SPF 30 või kõrgemaga.

11. Ravige selle põhjust

Erinevad terviseseisundid võivad põhjustada naha koorumist näol ja kõigil neist on spetsiifilised sümptomid ja ravi.

Kui koorimist põhjustab näiteks seeninfektsioon, võivad aidata seenevastased ravimid. Need on tavaliselt kohalikud salvid, kuid mõned on saadaval pillidena.

Kui hüpotüreoidism põhjustab naha liigset kuivust ja koorumist, võib see aidata reguleerida kilpnäärmehormoonide annuseid.

Võimalikud põhjused

Järgmistes osades vaadeldakse näo naha koorumise võimalikke põhjuseid.

Kuiv nahk

Kuiv nahk ehk kseroos võib ketendada ja maha kooruda. See tuleneb vee ja õli puudumisest.

Inimesed, kellel on kuiv nahk, võivad samuti kogeda:

• karedus või praod piirkonnas
• lõhenenud huuled
• sügelus piirkonnas
• hall värv, tumedama nahaga inimestel

Kuiv nahk näol võib tuleneda erinevatest probleemidest, sealhulgas:

• kuiv kliima
• külm ilm
• kloor basseinides
• ravimite kahjulik mõju
• nahatooted, mis nahka kuivavad või ärritavad
• meditsiinilised seisundid, nagu seborröa dermatiit, ekseem või psoriaas

Päikesepõletus

Päikesepõletatud nahk koorub, kuna keha vabaneb kahjustatud naharakkudest.

Nii esimese kui ka teise astme päikesepõletused võivad põhjustada naha koorumist. Raskemad põletused põhjustavad turset ja villid, samuti punetust.

Akne ravi

Teatud akneravimid ja muud sarnased tooted võivad põhjustada naha koorumist või naha kuivust. Nende hulgas on kohalikud ravimeetodid, mis sisaldavad bensoüülperoksiidi, salitsüülhapet või retinoide.

Nahahaigused

Erinevad nahahaigused võivad põhjustada naha ja naha koorumist ja kuivamist, sealhulgas:

• Ekseem (atoopiline dermatiit): see põletikuline seisund põhjustab naha punetust, koorumist ja sügelust. Nahk võib olla ketendav ja lõhenenud või tekitada koorikuid, mis võivad vedelikku nutta.
• Näo psoriaas: Teine põletikuline seisund, mis võib põhjustada punaseid, kuivi, ketendavaid nahaplaate, mis võivad tunda sügelust ja tundlikkust.
• Rosaatsea: see põhjustab näol punetust ja mäda täis punaseid punne. Mõjutatud nahk võib olla ka kuiv, kooriv või mõlemad. Rosaatseaga inimene võib kergesti loputada ja tunda kahjustatud piirkonnas tundlikkust või põletust või kipitust.
• Allergiline kontaktdermatiit: see on allergiline reaktsioon ainele, näiteks nahahooldustoote kemikaalile. See võib põhjustada punast, sügelevat, ketendavat löövet.
• Seborröa dermatiit: see areneb kehapiirkondades, mis toodavad kõige rohkem õli, nagu peanahk, nägu, rind või seljaosa. See võib põhjustada naha rasvasust ja valgeid või kollaseid koorikuid. Kui see toimub peanahal, nimetatakse seda kõõmaks.

Kilpnäärme alatalitlus

Kilpnäärme alatalitlusega inimesel võib tekkida väsimus, isutus ja kõrge vererõhk.

Kilpnäärme alatalitlus võib põhjustada kuivust, mis viib naha ketendumiseni või koorumiseni. Muud sümptomid hõlmavad järgmist:

• rabedad küüned
• õhukesed, jämedad juuksed
• väsimus
• talumatus külma suhtes
• isutus
• kaalutõus
• kõhukinnisus
• kõrge vererõhk

Seennakkused

Seennakkused algavad kõige sagedamini nahal. Sellisel juhul võivad need põhjustada naha kuivamist ning koorumist ja ketendumist. Infektsioon võib põhjustada ka punetust ja turset.

Kooriva naha sündroom

Naha koorimise sündroom on haruldane geneetiline häire, mis põhjustab naha pidevat koorimist. Tavaliselt ilmneb see vastsündinutel või imikutel, kuid see võib areneda hilisemas elus. Mõjutatud nahk võib olla ka sügelev ja punane.

Kokkuvõte

Naha koorimine tuleneb mõnikord kuivast õhust või päikesepõletusest. Niisutav ja õrn nahahooldus võib sageli aidata naha tervist taastada.

Mõnel juhul on naha koorimine nahahaiguse või mõne muu terviseprobleemi sümptom ja võib vajada ravi.

Pöörduge arsti poole, kui naha koorimine ei reageeri kodustele ravimitele või põhjustab märkimisväärset ebamugavust.

Pöörduge ka arsti poole, kui koorimine toimub:

• päikesepõletus, mis katab suurt nahapiirkonda või põhjustab tugevat villide tekkimist
• iiveldus või oksendamine
• palavik
• peapööritus või segadus

Parandusmeetmete ostmine

Inimesed võivad sellest artiklist paljusid ravimeid leida apteekidest või supermarketitest. Või saavad inimesed veebis valida paljude kaubamärkide hulgast:

• sheavõi niisutaja
• piimhappe niisutaja
• lanoliini niisutaja
• lõhnavaba puhastusvahend
• niisutaja
• kortisoonikreem