Mida raseduse ajal oodata

Lisame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikese vahendustasu. Siin on meie protsess.

Rasedus või rasedus on umbes 9-kuuline periood, kui sündimata laps areneb emakasse. Raseduse esimene märk on tavaliselt menstruatsiooni vahele jätmine, kuid on ka muid märke.

Rasedus hõlmab muutusi, mis mõjutavad oluliselt naise keha. Enamik rasedusi kestab umbes 280 päeva, kuid need võivad kesta 37 kuni umbes 42 nädalat, alates viimase perioodi esimesest päevast.

Arstid jagavad raseduse kolmeks etapiks ehk trimestriks, mille jooksul toimuvad spetsiifilised muutused. Iga trimester kestab umbes 3 kuud.

Raseduse kalkulaator aitab prognoosida, millal laps tõenäoliselt sünnib.

Loe edasi, et saada lisateavet selle kohta, mida raseduse ajal oodata.

Varased märgid

Iiveldus on levinud raseduse alguses.

Lisaks perioodi puudumisele on muud raseduse varased nähud järgmised:

• iiveldus koos oksendamisega või ilma
• väsimus
• pearinglus
• rindade muutused, näiteks hellus
• sagedane urineerimine

Iiveldus on levinud raseduse esimesel 3–4 kuul, samal ajal kui paljudel naistel esineb esimesel ja viimasel trimestril väsimust.

Raseduse kinnitamiseks saab naine:

• pöörduge arsti poole
• teha kodune rasedustest

Rasedustest võimaldab tuvastada inimese kooriongonadotropiini (HCG) hormooni veres või uriinis. HCG on kohal vaid paar päeva pärast rasestumist.

Raseduse alguses on hormooni tase madal ja see järk-järgult suureneb. Kõrge HCG tase võib anda märku mitmikrasedusest, näiteks kaksikute või kolmikute saamisest.

Kui kodune rasedustest on positiivne, pöörduge kinnituse saamiseks tervishoiutöötaja poole. Nad saavad seda teha kõhuõõne või transvaginaalse ultraheliuuringu abil.

Skannimine võib kinnitada järgmist:

• raseduse rasedusaeg
• kui palju on embrüoid
• kas paigutus on emakas õige

Samuti võib arst tagada, et naine saaks raseduse algusest peale nõuetekohast nõu ja tuge.

Pärast raseduse kinnitamist soovitab tervishoiutöötaja sageli võtta foolhapet sisaldavat multivitamiinilisandit. Kui rasedus on planeeritud, võib arst soovitada foolhapet enne rasestumist.

Mis juhtub raseduse ajal: kontseptsioon

Kodune rasedustest võib näidata, kas naine on rase, kuid arst peaks selle kinnitama.

Kontseptsioon toimub siis, kui isase sperma tungib emaslooma munarakku ja viljastab seda. Tavaliselt juhtub see naise munajuhas pärast ovulatsiooni. Tulemuseks on sigoot - ühtne seemnerakk ja munarakk.

Sügoot hakkab kohe jagunema, moodustades rakkude klastri, mida nimetatakse embrüoks.

5–7 päeva pärast jagamist ja kasvatamist kinnitub embrüo emaka seina ehk emaka külge ja paneb välja juuretaolised veenid, mida nimetatakse villideks. Seda protsessi nimetatakse implantatsiooniks.

Villid tagavad embrüo ankurdamise emaka limaskesta külge. Nendest saab lõpuks platsenta, mis toidab ja kaitseb embrüot või loodet selle arengus, varustades teda hapniku ja toitainetega ning väljutades jäätmeid.

Koduseid rasedustestide komplekte saab osta veebis.

Trimester 1

Esimene trimester kestab läbi esimese 12 nädala. Selles staadiumis areneb embrüo kiiresti.

Naine kogeb tõenäoliselt:

• väsimus
• iiveldus
• rindade tundlikkus
• urineerimise suurenemine hormonaalsete muutuste ja suurenenud verevoolu tõttu neerude kaudu

Selle aja jooksul hakkavad moodustuma loote luud, lihased, veri, närvisüsteem ja enamik siseorganeid.

Kui need on lõpule jõudnud, on embrüo tuntud kui lootel.

Selleks hetkeks on loote pikkus umbes 1 toll, kõrvad ja näojooned on ilmsed ning sõrmed ja varbad hakkavad ilmnema.

Loode areneb emaka sees, ümbritsetud lootevedelikuga. See on “vesi”, mis “puruneb” vahetult enne sünnitust.

Esimese trimestri lõpus soovitab arst beebi tervise ja arengu kontrollimiseks mõningaid uuringuid, sealhulgas ultraheliuuringute järelkontrolli.

Trimester 2

Teine trimester kestab 13. – 28. Rase naine võtab kaalus juurde ja tekib täiendavaid rasvavarusid.

Ta saab tunda loote liigutusi ja teised saavad neid sageli tunda, pannes käe naise kõhule. Liikumine võib olla ka nähtav.

Paljud naised tunnevad end teisel trimestril mugavamalt. Iiveldus lakkab tavaliselt ja energiatase on sageli kõrgem.

3. trimester

Kolmandal trimestril valmistavad sünnituseelsed tunnid ette, mida oodata sünnituse ajal ja pärast sünnitust.

Kolmas trimester kestab 29. nädalast kuni sünnini. Beebile tekivad rasvavarud ning kopsud ja kuulmis-, maitse- ja nägemismeeled arenevad edasi.

Naine võib kogeda seljavalusid ja tal on raskem mugavalt puhata. Samuti urineerib ta põie surve tõttu sagedamini. Lisaks võivad seedehäired tekkida siis, kui loode surub vastu kõhtu.

Varased kokkutõmbed võivad tekkida päevi või nädalaid enne sündi ja arstid nimetavad neid Braxton – Hicksi kokkutõmbedeks. Need ei näita tööjõudu.

Paljud haiglad pakuvad sünnieelseid klasse, kus antakse teavet sünnituse ja vastsündinu hooldamise kohta, sealhulgas näpunäiteid imetamise kohta.

Tervishoid

Oluline on hoida tervishoiuteenuse osutajatega ühendust kogu raseduse vältel.

Esimene külastus

Esmane kohtumine toimub tavaliselt raseduse esimese 12 nädala jooksul.

Arst võtab arvesse naise üldist tervist ja kõiki probleeme, mis võivad vajada hooldust või ravi. Samuti annavad nad nõu tervisliku eluviisi kohta raseduse ajal.

Tervishoiuteenuse osutaja kirjeldab kohalikke rasedushooldusteenuseid ja võimalikku rahalist abi.

Nad kaaluvad naist, kontrollivad tema vererõhku ja kontrollivad uriini infektsiooni ja muude kõrvalekallete suhtes. Samuti võivad nad sooritada füüsilise eksami ja Papi määrida.

Samuti soovitab arst tavaliselt ultraheliuuringut. See skaneerimine kasutab helilainet loote kujutise saamiseks ja sünniaja ennustamiseks. See võib näidata ka seda, kas on mitu rasedust.

Edasised külastused ja testid

Teine ultraheliuuring võib toimuda 18. ja 20. nädala vahel, et kontrollida, kas laps areneb õigesti.

Mõned testid võivad näidata, kas naisel on seisund, mis võib mõjutada tema või loote tervist.

Nende tingimuste hulka kuuluvad:

Aneemia: naine võib raseduse ajal vajada rohkem rauda, ​​et toota hemoglobiini - punastes verelibledes sisalduvat valku, mis kannab hapnikku teistesse rakkudesse. Aneemia, punaste vereliblede puudulikkus, võib seda protsessi raskendada.

Downi sündroom: risk suureneb koos naise vanusega. Lihtsad vereanalüüsid võimaldavad seda ja muid haigusi skriinida juba 9. rasedusnädalal. Amniotsenteesi testiga saab hinnata ka kromosomaalseid kõrvalekaldeid.

Hepatiit: B- ja C-hepatiit võivad levida naiselt lapsele. Tervishoiuteenuse osutajaga töötamine võib vähendada riski lapsele raseduse ajal, sünnituse ajal ja pärast sündi.

Punetis (saksa leetrid): nakatumise oht on väga väike, kuid see võib põhjustada raseduse katkemist, geneetilisi kõrvalekaldeid või sarnaseid arenguprobleeme.

HIV: ravimid võivad takistada viiruse edasikandumist lapsele raseduse, sünnituse, sünnituse ja rinnaga toitmise ajal.

Süüfilis: kui naine ei saa ravi, võib see infektsioon tõsiselt kahjustada nii teda ennast kui ka last.

Rasedusdiabeet: see areneb raseduse ajal ja taandub sageli pärast sünnitust. Sellel on vähe sümptomeid.

Raseduse alguses on oluline rääkida tervishoiutöötajaga kõigist olemasolevatest seisunditest või sümptomitest, sealhulgas peavaludest, vererõhu probleemidest, diabeedist ja kilpnäärmehaigustest. Samuti on hea mõte tuua välja varasemad operatsioonid.

Tüsistused

Raseduse ajal esinevate ebamugavuste levinumad põhjused on:

• iiveldus ja oksendamine
• kõrvetised
• kõhukinnisus
• suguelundite ja kuseteede infektsioonid
• hemorroidid
• kõrge või madal vererõhk
• igemete või hammaste probleemid
• meeleolumuutused
• unustamine

Aneemia on samuti tavaline probleem ja selle vältimiseks võtavad paljud naised rauapreparaate.

Millal pöörduda arsti poole

Mõned raseduse komplikatsioonid nõuavad meditsiinilist sekkumist.

Raseduse katkemine viitab raseduse kaotusele. Tavaliselt juhtub see esimesel trimestril. Esimene märk on tupeverejooks, mis võib ilmneda kõhu- või seljavalude korral.

Emakaväline rasedus tekib siis, kui embrüo implanteeritakse mujale kui emaka limaskestale. See võib põhjustada märkimisväärset sisemist verejooksu ja võib naisele surmaga lõppeda.

Sümptomiteks võivad olla:

• valu õla otsas
• tupest verejooks
• valu kõhu ühel küljel
• valu urineerimisel või väljaheites

Emakavälise raseduse diagnoosib arst tavaliselt esimesel semestril.

Preeklampsiaga kaasneb kõrge vererõhk kas raseduse ajal või vahetult pärast sünnitust.See võib olla ohtlik nii naisele kui ka lapsele.

Sümptomite hulka kuuluvad:

• näo, käte, jalgade ja pahkluude turse
• kiire kaalutõus
• nägemisprobleemid
• kõhuvalu
• peavalud

Kui tekib mõni ülaltoodud sümptomitest, sealhulgas vererõhu tõus, peaks naine pöörduma kiiresti arsti poole.

Platsenta previa juhtub siis, kui platsenta katab osa või kogu emakakaela, mis on läbipääs, mille kaudu laps emakast lahkub. See probleem laheneb tavaliselt iseenesest. Kui see nii ei ole, võib osutuda vajalikuks keisrilõige.

Sünnitusabi kolestaas tekib siis, kui sapi koguneb verre. See võib põhjustada enneaegset sünnitust või surnult sündimist ning tavaliselt põhjustab see naise kätes ja jalgades tugevat sügelust.

Molaarne rasedus juhtub siis, kui sperma viljastab muna, kuid geneetiline probleem takistab embrüo arengut. Tulemuseks on tavaliselt raseduse kaotus. Mõnel juhul võib see olla naisele ohtlik.

Enneaegne sünd on siis, kui laps sünnib liiga vara. Mida varasem on sünnitus, seda suurem on tüsistuste oht, kuna vastsündinu süsteemid ei pruugi olla välja arenenud piisavalt, et ellu jääda väljaspool emakat. Meditsiiniline areng võib siiski toetada nende imikute hooldamist, kellest paljud kasvavad täisväärtusliku ja tervisliku elu elamiseks.

Sünnitäht kirjeldab beebit, kes on sündinud pärast 24. rasedusnädalat ilma elutunnusteta.

Näpunäited

Raseduse tüsistusi ei ole alati võimalik vältida, kuid järgmised strateegiad võivad riski vähendada:

Liikumine võib aidata kaasa tervislikule rasedusele.

Üldise tervise ja kehakaalu säilitamiseks ning sünnituse ja sünnituse hõlbustamiseks hoidke end füüsiliselt aktiivsena. Kõndimine ja ujumine on sageli sobivad tegevused ning arstid kipuvad hoiatama kontaktispordi eest.

Vältige liigset kaalutõusu, mis ületab vajaliku. Näiteks rasvunud naine ei tohiks raseduse ajal kaalust juurde võtta. Arst võib anda nõu, kui palju kaalutõus sobib.

Vältige tubakasuitsu, kuna kokkupuude suurendab hilisemas elus haigestumise riski. Samuti vältige võimalikult palju õhusaastega kokkupuudet.

Vältige alkoholi, kuna see võib põhjustada loote alkoholisündroomi.

Vältige marihuaanat või kanepit, kuna ravimil võib olla lootele kahjulik mõju.

Võtke vitamiine ja toidulisandeid täpselt nii, nagu arst soovitab. Tavaliselt soovitavad nad foolhapet, mis võib lootele kasuks tulla. Vältige A-vitamiini toidulisandeid ja kontrollige teiste toidulisandite ja ravimite võtmise võimalikke riske ja eeliseid.

Enne nende kasutamist pidage nõu tervishoiutöötajaga.

Järgige tervislikku ja tasakaalustatud toitu, kus on palju puuvilju, köögivilju ja täisteratooteid

Tarbige palju vedelikke, vähemalt 2 liitrit päevas, eelistatavalt vett.

Vähendage kofeiini vähem kui 200 mg-ni päevas, nagu soovitas Ameerika sünnitusarstide ja günekoloogide kolledž.

Vältige kalu, mis võivad sisaldada suures koguses elavhõbedat, eriti hai, marliini, mõõkkala ja barracuda.

Vältige toorest liha, toorest kala ja mõnda juustu: mõned toidust põhjustatud bakteriaalsed infektsioonid, eriti salmonella ja listerioos, võivad kahjustada loodet. Need võivad pärineda kuivatatud, kuumtöötlemata või alaküpsetatud toitudest ja hallitusega küpsenud juustudest, näiteks Camembert.

Mullaga olge ettevaatlik: muld ja mõned loomade väljaheited võivad nakkusi edasi anda. Näiteks kassi väljaheidetest tekkiv toksoplasmoos võib loodet tõsiselt kahjustada. Enne ja pärast aiatööd või kassiliiva vahetamist on oluline kanda kindaid ja pesta käsi.

Kohaletoimetamine

39-nädalase raseduse ajal või pärast seda on beebi areng tavaliselt täielik. Kui rasedus kestab 42 nädalat, kutsub arst tõenäoliselt sünnituse esile.

Mõned naised sünnitavad kodus. Arstiabile juurdepääsemine võib siiski võtta kauem aega. Igaüks, kes kaalub kodusünnitust, peaks seda arutama tervishoiutöötajaga, kes annab individuaalsed soovitused.

Kui saabub aeg sünnitada, võib naine valida valuvaigisti.

Samuti pakuvad mõned haiglad võimalust kasutada sünnitusbasseini, kus sünnitus toimub vees. Vastasel juhul võib arst soovitada valu leevendamiseks kasutada sooja vanni, kuid soovitada veest välja viia. Need on mõlemad ohutud võimalused, kui meditsiinitöötaja neid jälgib.

Oluline on arutada kõiki kohaletoimetamise võimalusi tervishoiutöötajaga ja järgida nende juhiseid.

Ära viima

Rasedus võib olla põnev aeg, mida iseloomustavad olulised muutused.

Lootele ohu vähendamiseks on oluline vältida alkoholi, tubaka ja sarnaste ainete kasutamist.

Rääkige arstiga raseduse ajal tekkivatest uutest või ebatavalistest sümptomitest. Kui tekib tupeverejooks, helistage kohe tervishoiutöötajale. Samuti rääkige arstiga ettevaatusabinõudest igal trimestril.

Tervishoiutöötajatega ühenduse pidamine võib kogu raseduse vältel pakkuda võtmetuge.

Lisateavet leiate meie raseduse nädalast nädalasse seeriatesse, alustades viljastamisest.