Kuivad nibud: põhjused ja ravi

Lisame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikese vahendustasu. Siin on meie protsess.

Rinnanibud on väga tundlik kehaosa. Kuivad nibud võivad põhjustada ebamugavust ja sügelust, kuid põhjused on tavaliselt kahjutud.

Nii meestel kui naistel võib esineda nibuprobleeme. Sõltuvalt põhjusest võivad nibud tunda sügelust või valulikkust ning nahk võib tunduda lõhenenud või ketendav.

Enamik kuivade või sügelevate nibude põhjuseid on kahjutud ja ajutised. Põhjused ulatuvad hõõrdumisest kuni hormonaalsete muutusteni. Naistel võivad kuivad nibud olla seotud raseduse ja rinnaga toitmisega.

Harvadel juhtudel võivad nibude muutused olla seotud rinnavähi või rinnaga seotud Pageti tõvega, seetõttu on oluline teada hoiatavaid märke.

Selles artiklis käsitletakse meeste ja naiste kuivade nibude levinumaid põhjuseid, sümptomite leevendamist ja ennetusnõuandeid.

Mis põhjustab kuiva nibusid?

Järgmistes jaotistes käsitletakse võimalikke põhjuseid ja muid sümptomeid.

Hõõrdumine

Hõõrdumine võib põhjustada inimesele kuivad nibud.

Rinnanibud on inimese kehas väga õrn kudede piirkond.

Kui nibud hõõruvad riideid või muid esemeid, võivad need kuivada ja lõheneda. See võib ilmneda nii meeste kui ka naiste sportimisel või seksuaaltegevuse ajal.

Kui nibud on hõõrdunud, tunnevad inimesed tavaliselt kuiva, lõhenenud nibusid koos mõningase valuga nibudel või nende ümber.

Rasketel juhtudel võivad nibud veritseda, näiteks pärast pikamaajooksu.

Hõõrdumine võib talvekuudel inimesi tõsisemalt mõjutada, kuna külm ilm võib muuta naha kuivaks kalduvaks.

Pärmseente infektsioonid

Candida albicans on seen, mis põhjustab pärmseente infektsioone või soor. Rinnanibu on meestel vähem levinud kui naistel.

Pärmseente infektsioonid võivad esineda nibudes mitmel põhjusel, sealhulgas:

• kellel on varem olnud kuivad nibud
• millel on pragunenud või veritsevad nibud
• hiljuti antibiootikume kasutanud
• imetamine

Rästas areneb soojas ja niiskes keskkonnas, nii et nibude kuivana ja jahedana hoidmine aitab ära hoida soo esinemist. Regulaarne särkide ja rinnahoidjate vahetamine aitab ära hoida pärmseente infektsioone.

Lisaks kuivusele võib soor põhjustada järgmisi sümptomeid:

• põletavad, sügelevad, kipitavad või tunduvad nibud
• ketendav nahk nibul või selle ümber
• läikiv nahk nibul või selle ümber
• põletustunne, mis sageli järgneb rinnaga toitmisele
• sügav valu, tulistamine või torkiv valu nibus või rinnas
• lõhenenud nibud
• õhetanud areola ja nibu
• lööve

Kontaktdermatiit

Kui võõrkeha või aine puutub kokku naha osadega, võib see põhjustada allergilist reaktsiooni, mida nimetatakse kontaktdermatiidiks. Isiku nibud võivad kogeda ka kontaktdermatiiti.

Kontaktdermatiidi levinumad põhjused on:

• parfüümid
• salvid
• seebid
• pesuvahendid
• sünteetilised materjalid rõivastes

Lisaks kuivadele nibudele võib kontaktdermatiit põhjustada selliseid sümptomeid nagu:

• sügelus
• õhetus ja turse
• valu või ebamugavustunne

Ekseem

Ekseem viitab põletikuliste nahahaiguste rühmale. See termin viitab kõige sagedamini haigusele, mida nimetatakse atoopiliseks dermatiidiks.

Atoopiline dermatiit mõjutab Ameerika Ühendriikides 7,2 protsenti täiskasvanutest ja 13 protsenti lastest. Tavaliselt mõjutab see käsi, kuid võib esineda kõikjal kehal, kaasa arvatud nibud.

Hormoon muutub

Menstruaaltsükli ajal esinevad hormonaalsed kõikumised võivad mõjutada rindu ja mõnedel inimestel võivad need põhjustada hellust, kuivust ja sügelust. Selle põhjuseks on loomulikud muutused östrogeeni ja progesterooni tasemes kehas.

Hormoonidega seotud nibude kuivus või sügelus ei põhjusta muret ja kaob tõenäoliselt menstruaaltsükli järgmistes faasides.

Pageti tõbi ja vähk

Pageti rinnanäärmehaigus on rinnavähiga seotud haruldane seisund.

See põhjustab kuiva, ketendavat löövet nibu ümber ja mõned inimesed eksitavad seda ekseemiga. Pageti tõbi viitab tavaliselt sellele, et inimesel on rinnavähk.

Rinnavähk mõjutab tavaliselt ainult ühte nibu.

Pageti tõve peamised sümptomid on:

• nibu ketendav või ketendav nahk, mis ei parane
• kollakas või verine nibu eritis
• ootamatult ümberpööratud nibu
• kipitus või sügelus nibu ümber

Kuigi rinnavähk võib mõjutada mehi, on see sagedamini naistel. Riikliku rinnavähifondi andmetel esineb vähem kui 1 protsent kõigist rinnavähijuhtudest meestel.

Siit saate teada rinnavähi hoiatusmärkide kohta.

Ravi ja abinõud

Niisutavad kreemid võivad aidata nibude kuivust leevendada.

Enamasti saavad inimesed nibude kuivust ja muid sümptomeid leevendada käsimüügiravimite või koduste vahenditega.

Kui hõõrdumine toimub füüsilise koormuse, seksuaalse tegevuse või muu hõõrdumise tõttu, hõlmavad mõned lihtsad ravimeetodid järgmist:

• ärritust põhjustavast tegevusest puhates
• pehmemate materjalide kandmine
• seljas toetavam rinnahoidja
• kasutades niisutavaid kreeme, salve või nibukreeme nagu lanoliin
• kasutades kolloidseid kaerajahu, mis võivad vähendada kuivust ja põletikku

Inimesed saavad internetis valida laia valiku nibukreemide seast.

Inimene peaks pöörduma arsti poole, kui tal on kahtlus, et soor või vähk põhjustab nibude kuivust. Seenevastased kreemid võivad ravida rinnanibu ja arst võib soovitada vähktõve ravimeetodeid.

Kuivad nibud ja rasedus

Rasedus võib põhjustada nibude hellust, valulikkust ja kuivamist.

Hormonaalsed kõikumised on peamine tegur, mis põhjustab naise nibude raseduse ajal kuivamist või ärritust.

Östrogeeni ja progesterooni taseme muutumisel on rindadel mitmeid muutusi, näiteks:

• turse
• hellus
• sügelus

Kuivad nibud ja imetamine

Imetamine võib põhjustada ka kuivanud, lõhenenud või valulikke nibusid. Ligikaudu 80–90 protsenti naistest kogeb rinnaga toitmise tõttu nibuvalu ja lõhesid.

Imikud imevad sageli agressiivselt. See koos nende söötmise sagedusega võib jätta nibud valutuks, lõhenenud ja kuivaks.

Lisaks võib imetamine jätta naise raipele vastuvõtlikumaks, mis võib lapse suu ja nibude vahel edasi-tagasi liikuda.

Ärahoidmine

Inimesed võivad kuiva nibude levinud põhjuste ennetamiseks teha mõningaid samme. Nad sisaldavad:

• Treeningu ajal kandke särke, mis ei hõõru vastu nibusid. Proovige rinnahoidjat vahetada, kuna mõned materjalid võivad põhjustada hõõrdumist, mis viib kuivade, ärritunud nibudeni.
• Enne treenimist või jooksmist kleepuvate sidemete asetamine nibude kohale aitab kaitsta neid hõõrdumise eest.
• Vältige nibude stimuleerimist, kui nad tunnevad end kuivana või on hõõrdunud, kuna see võib ärrituse veelgi süvendada.
• Teatud materjalide ja ainete suhtes allergiliste inimeste jaoks on allergeeni vältimine parim viis kuivade nibude tekkimise vältimiseks. Kokkupuute korral peske aine võimalikult kiiresti minema.
• Inimesed saavad rinnanäärmeid vältida, hoides nibusid jahedas, kuivas ja puhtas.
• Pange tervislik eluviis, et vältida rinda mõjutavaid haigusi, sealhulgas vähki. Köögivilja- ja puuviljarikka tervisliku toitumise söömine, liigse joomise vältimine, suitsetamata jätmine ja regulaarne treenimine aitab sellest.

Väljavaade

Kuivad nibud on tavalised ja põhjused on tavaliselt kahjutud.

Kui inimesel esineb nibude eritumist, valu või hellust, mis kestab kauem kui paar päeva, peaks ta pöörduma arsti juurde uuringule.

Kuivade nibude vältimiseks saab inimene mitmel viisil aidata. Kui nibude kuivus siiski tekib, saab inimene seda tavaliselt kodus ravida OTC kreemide, salvide ja puhata.