Mis on dušš?

Dušš on seade, mida kasutatakse veejoa sisestamiseks kehaosa sisemusse, et seda saaks pesta. Douching toimub kas meditsiinilistel või hügieenilistel põhjustel.

Paljud naised kasutavad tupelõhnast vabanemiseks dušši ja usuvad, et see aitab tupe puhtana hoida.

Kuigi arvatakse, et koguni üks viiest 15–44-aastasest naisest harjutab regulaarselt douchingut, võivad sellel olla ebameeldivad ja isegi ohtlikud tagajärjed.

Kiired faktid douches ja douching:

• Douchingut kasutatakse kehaõõne loputamiseks, loputamiseks või puhastamiseks.
• On olemas alternatiivseid ja ohutumaid viise, kuidas tagada tupe tervislik ja puhas püsimine.
• Douching võib varjata peamisi terviseprobleeme ja neid veelgi süvendada.

Miks kasutatakse dušše?

Dušš täidetakse veega ja pritsitakse tuppe.
Pildikrediit: Shattonbury ~ commonswiki, 2004

Duššide esmaseks kasutamiseks on naised tupe pesemiseks.

Tupe pesemine hõlmab pudeli või koti veega täitmist ja selle tuppe pritsimist.

Naised otsustavad mõnikord vett segada teiste vedelike, näiteks äädikaga, või osta tooteid, mis võivad sisaldada koostisosi, näiteks söögisoodat, joodi, antiseptikume või lõhnaaineid.

Naised kinnitavad, et kasutavad dušši järgmistel põhjustel:

• ebameeldivatest lõhnadest vabanemiseks tupes
• raseduse vältimiseks
• kehavedelike, näiteks menstruaalvere või sperma, pesemiseks
• vähendada sugulisel teel leviva nakkuse nakatumise tõenäosust

Vaatamata sellele ei ole douching ühtegi neist eesmärkidest saavutanud.

Kas douching on ohutu?

Ameerika sünnitus- ja günekoloogiakolledž väidab, et naised ei tohiks dušši kasutada.

Tupefloora on tupes olevad bakterid. See hoiab tupe tervena ja hoiab ära nakatumise. Naise tupp on isepuhastuv ja suudab häireteta säilitada õige pH tasakaalu.

Douching võib tupest eemaldada head bakterid. Dushi kasutamine võib muuta selle pH tasakaalu, lasta paljuneda halbadel bakteritel ning tekkida infektsioonid, ärritused, toores nahk ja raskemad komplikatsioonid.

Douchimise riskid

Duššimine võib tekitada rohkem kahju kui kasu. Tüsistuste, millest mõned võivad olla tõsised, potentsiaal sõltub põhjustest, miks naine otsustab esmajärjekorras duši all käia.

Rasedus

Douchimisega on mõned riskid, sealhulgas infektsioonid ja emakakaelapõletik.

Duššimine pole sobiv rasestumisvastane vahend. Dušši kasutamine võib aga rasestumist prooviva naise jaoks raskendada.

Samuti võivad regulaarselt käpuli naistel rasedus olla keerulisem.

Rasedatel naistel võib tekkida:

• varajane sünnitus
• suurenenud raseduse katkemise tõenäosus
• emakaväline rasedus

Infektsioonid

Levinud on väärarusaam, et douching aitab ära hoida tupeinfektsioone või neist lahti saada. Siiski on vastupidi.

Korrapärane dushimine võib suurendada naise võimalusi tupeinfektsiooni tekkeks. Tupe loodusliku pH-tasakaalu rikkumine võib põhjustada pärmseente infektsioone ja bakteriaalset vaginoosi.

Tegelikult on douched naistel viis korda suurem tõenäosus vaginoosi tekkeks kui neil, kes seda ei tee.

Douche'i kasutamine nakkuse olemasolul muudab selle tõenäolisemaks ka halvemaks ja levib reproduktiivse süsteemi teistesse osadesse.

Vaagnapõletik (PID)

Vaagnapõletik ehk PID on tavaliselt põhjustatud sugulisel teel levivast infektsioonist. See mõjutab reproduktiivorganeid ja võib vähendada naise rasestumisvõimalusi.

Naised, kes regulaarselt käivad, suurendavad PID riski 73 protsenti.

Emakakaelapõletik

Emakakaelapõletik tekib siis, kui emakakael muutub ärrituvaks või põletikuliseks ning see võib põhjustada sügelust, valu ja tupest väljumist. See on veel üks haigusseisund, mis nakatub tavaliselt sugulisel teel leviva nakkuse kaudu. Duššimine suurendab aga ka riski.

Kuigi loomulik tupelõhn ja mõned tupevoolused on mõlemad täiesti tervislikud, on tõsisema probleemi tunnustest ja sümptomitest teadlik.

Tähelepanu vajavad märgid hõlmavad järgmist:

• tupevoolus, millel on tugev lõhn
• tupest väljumine, mis on valge, kollane või roheline
• tupe lõhn, mis ei kao mõne päeva pärast
• valu või ebamugavustunne vahekorra ajal
• valu urineerimisel
• punetus või turse või põletustunne või sügelustunne tupes või selle ümbruses

Kui naine märkab mõnda ülaltoodust, on soovitatav pöörduda arsti poole.

Kas douching on vajalik?

Naise tupp on isepuhastuv ja vabaneb iseenesest spermast, menstruaalverest ja muudest kehavedelikest. Dushi või muu räsi või häiriva puhastusmeetodiga puhastamine võib tõenäoliselt tuppe kahjustada, mis mõnel juhul võib olla tõsine.

Naine, kes on mures tupelõhna või ebanormaalse vooluse pärast, peaks selle probleemi arutamiseks pöörduma oma arsti poole. Dushi kasutamine nende probleemide kõrvaldamiseks võib varjata põhiprobleeme ja ravimata jätmisel võib see põhjustada raskemaid tüsistusi.

Douchingu alternatiivid

Tupe puhtana hoidmine on lihtne. Lihtsaim viis on pesemine veega vannis või duši all. Võib kasutada lõhnata pesemist või tupes kasutamiseks mõeldud pesu, mis ei kahjusta tupe loomulikku pH-tasakaalu.

Pesemisel peaks inimene tupe väliseid voldikuid õrnalt tagasi hoidma ja veega loputama või pritsima.

Ärge puhastage seda piirkonda ja vältige tupe seebi või pesu saamist. Kui kasutate pesu, peaks isik kindlasti pärast seda hoolikalt loputama ja patsutama õrnalt puhta rätikuga.

Tupelõhna ennetamine

Tupelõhna ohutuks vähendamiseks võib kaasneda tupe ja seda ümbritseva ala hoolikas kuivatamine.

Kui tupel on loomulik lõhn, siis mõne naise jaoks tundub see lõhn ebameeldiv või piinlik.

Iga naise tupelõhn on erinev ning sellised tegevused nagu seks ja treenimine võivad muuta tupe lõhna.

On võimalusi tupe lõhna ohutuks vähendamiseks. Need on:

• Hügieen: Hoidke tupp puhtana regulaarselt vee või seebiga, mis ei sisalda tugevaid kemikaale.
• Riietus: see peaks olema valmistatud hingavatest materjalidest, sealhulgas puuvillast aluspesu, ja seda ei tohi kanda liiga kitsalt. Inimene peaks vältima kangaid, nagu satiin, siid ja polüester, mis piiravad õhuvoolu ja võivad soodustada bakterite kasvu.
• Kuivatamine: Oluline on tuppe ja seda ümbritsevat piirkonda hoolikalt ja põhjalikult kuivatada, et vältida liigset niiskust, mis võib põhjustada nakkust ja lõhna. Deodorantide kasutamisel ei tohi neid kasutada tupe siseküljel
• Karmide puhastusvahendite vältimine: Karmide puhastusvahendite, näiteks duššide mittekasutamine tupes võib aidata vältida lõhna pikaajalist tekkimist.

Järgides ülaltoodud nõuandeid, peaksid pH tasemed ja tupes olevad head bakterid jääma häireteta ning nakkuste ja lõhnade tekkimine on vähem tõenäoline.