Kuidas mõjutab vanus erektsioonihäireid?
Erektsioonihäired muutuvad vanusega üha sagedasemaks, kuid see võib mõjutada noori mehi. Ravi võib olla efektiivne igas vanuses inimestele.
Erektsioonihäired (ED), mida kunagi nimetatakse impotentsuseks, ilmnevad siis, kui peenis ei saa piisavalt verd, et rahuldavaks vahekorraks erektsiooni tekitada.
ED on väga levinud - enamikul meestel on mingil hetkel raskusi erektsiooni saavutamise või säilitamisega. Mõnede hinnangute kohaselt mõjutab ED ainuüksi Ameerika Ühendriikides 30 miljonit meest.
Selles artiklis vaadeldakse, kuidas vananemine mõjutab ED-d. Uurime ka riskitegureid, põhjuseid ja ravimeetodeid.
Kas noortel võib olla ED?
Paljud inimesed arvavad, et erektsiooniprobleemid on vanema täiskasvanu probleem, kuid need võivad mõjutada ka nooremaid mehi.
Mõnede hinnangute kohaselt mõjutab ED 8% 20–29-aastastest meestest ja 11% 30–39-aastastest meestest.
Andmed viitavad ka sellele, et alla 40-aastaste inimeste jaoks, kes otsivad ED-le arstiabi, kasvab.
Paljud ED-i soodustavad tegurid võivad esineda igas vanuses. Nende hulka kuuluvad füüsilised ja emotsionaalsed tegurid - mõlemad on seksuaalse tegevuse jaoks olulised.
Mõned soodustavad tegurid on järgmised:
- ärevus, depressioon või häbi- või süütunne seksuaalse tegevuse pärast
- kogeda märkimisväärset stressi, seksist või millestki muust
- suitsetamine
- alkoholi liigtarbimine
- harrastusravimite kasutamine
- kellel on ülekaal või rasvumine
- kehalise aktiivsuse puudumine
- treeningulisandite, testosterooni võimendajate või vabamüügis olevate erektsioonivahendite kasutamine
Igas vanuses aitab selline korrigeerimine nagu stressitaseme langetamine ja sagedasem treenimine parandada erektsiooniprobleeme ja parandada üldist tervist.
Kuidas mõjutab vanus ED-d?
Vanus on ED peamine riskitegur. Mõnede hinnangute kohaselt on meestel 40% tõenäosus, et neil on 40-aastaselt mingisugune ED. Seejärel suureneb risk kümne aasta jooksul umbes 10%.
Kuigi inimestel on vananedes suurem tõenäosus ED-le areneda, ei põhjusta vananemine seda otseselt. ED ei ole vananemise normaalne osa - mõned isased on seksuaalselt aktiivsed kuni 80. eluaastani.
Kuid kui inimesed vananevad, tekivad neil suurema tõenäosusega haigused, mis suurendavad ED riski. Need sisaldavad:
- 2. tüüpi diabeet
- kõrge vererõhk või hüpertensioon
- naastude kogunemine arteritesse, mida nimetatakse ateroskleroosiks
- madal testosterooni tase või hüpogonadism
- rasvumine
Tegelikult on diabeet ja ateroskleroos kaks kõige levinumat meditsiinilist probleemi, mis põhjustavad ED-d.
Vahepeal võivad erektsiooniprobleemid olla kõrvaltoime ravimitest, mida inimesed vananedes suurema tõenäosusega võtavad, näiteks vererõhuravimid, trankvilisaatorid ja haavandtõve ravimid.
ED põhjused
Need on väga erinevad ja võivad hõlmata psühholoogilisi, neuroloogilisi ja elustiiliga seotud tegureid. ED võib olla ka mõnede ravimite kõrvaltoime.
Stress, ärevus ja elustiili mõjutavad tegurid võivad ED-le kaasa aidata igas vanuses, samas kui füüsilised tegurid mängivad vanematele täiskasvanutele tõenäolisemalt rolli.
Füüsiliste põhjuste hulka kuuluvad seisundid, mis mõjutavad veresoonte süsteemi, närvisüsteemi või hormoonide süsteemi. Mõned neist põhjustest hõlmavad järgmist:
- vaimse tervise probleemid, nagu stress ja ärevus
- unehäired, näiteks uneapnoe
- kõrge vererõhk
- südame- või veresoontehaigus
- ateroskleroos
- rasvumine
- krooniline neeruhaigus
- Peyronie tõbi ehk peenise kõverus
- hüpogonadism
- peenise kõrvalekalded, näiteks need, mis mõjutavad eesnahka
- peenise, seljaaju, eesnäärme, põie või vaagna vigastus
Paljudel juhtudel on ED põhjustatud sellistest teguritest nagu ebatervislik toitumine, kõrge stressitase, vähene liikumine ja suitsetamine. Nende probleemidega tegeledes saavad inimesed sageli oma ED sümptomeid parandada või lahendada.
Kuid isegi kui inimene kahtlustab, et ta teab oma ED põhjust, peaks ta siiski diagnoosi saamiseks pöörduma arsti poole. Seda seetõttu, et ED võib olla varajane märk mõnest teisest meditsiinilisest probleemist.
Sümptomid
ED peamine määratlus on probleemid erektsiooni saamiseks või säilitamiseks, mis on piisavalt kindel või kestab piisavalt kaua vahekorra jaoks.
ED-ga inimene võib:
- erektsiooni, kuid mitte iga kord, kui nad seda soovivad
- on erektsioonid, mis ei kesta nii kaua kui soovitud
- ei saa erektsiooni
Oluline on märkida, et aeg-ajalt tekivad erektsioonihäired meestel.
Kui need probleemid juhtuvad regulaarselt või süvenevad järk-järgult, võib see siiski ED-st märku anda ja inimene võib ravist kasu saada.
Tüsistused
ED füüsilised tüsistused on tavaliselt kerged. Kuid ED võib olla tõsisema terviseprobleemi, näiteks südamehaiguse, sümptom.
Vahepeal võivad ED emotsionaalsed mõjud olla märkimisväärsed. Inimesed võivad kogeda:
- stress või ärevus seksuaalse tegevuse pärast
- madal enesehinnang
- emotsionaalne piin
- suhteprobleemid
Noorematel täiskasvanutel võib ED-d eriti ebamugav juhtida või sellest rääkida, kuna eksiarvamus on, et see puudutab ainult vanemaid inimesi. Tegelikult on ED noorematel meestel suhteliselt tavaline.
Ravi
Parim lähenemisviis varieerub inimeseti - mõned leiavad, et nende ED lahendamiseks piisab elustiili muutvatest teguritest, teised vajavad professionaalset ravi, näiteks ravimeid.
ED ravimisel võib arst või mõni muu meditsiinitöötaja soovitada järgmist:
Elustiili muutused
Need võivad vähendada paljusid ED-ga seotud tegureid. Inimesele võib olla kasulik:
- suitsetamisest loobumine
- vähem alkoholi tarbimine
- tervisliku kaalu säilitamine
- regulaarselt liikuma
- tervisliku toitumise järgimine
- une kvaliteedi ja hulga parandamine
Nõustamine
Kui inimene tunneb, et ärevus, stress, depressioon või suhteprobleemid segavad igapäevast elu, sealhulgas seksi, võib vaimse tervise spetsialistiga rääkimine aidata.
Ravimid
Arst võib välja kirjutada ravimeid, mis stimuleerivad peenise verevoolu, aidates saavutada erektsiooni.
Saadaval on palju ED-ravimeid ja igaüks neist võib põhjustada kõrvaltoimeid. Tavalised võimalused on järgmised.
- sildenafiil (Viagra)
- avanafiil (Stendra)
- tadalafiil (Cialis)
ED ravimeetodite kohta leiate siit.
Praeguste ravimite muutused
Kui arst leiab, et ED on käimasoleva ravimi kõrvaltoime, võivad nad soovitada ravimeid vahetada või annuseid muuta.
Ärge tehke siiski mingeid muudatusi, enne ilma arstiga nõu pidamata.
Erektsiooni abistavad seadmed
Vaakumseadmed on mehaanilised pumbad, mis loovad vere peenisesse tõmmates erektsiooni.
ED-rõngad on ribad, mis lähevad ümber peenise põhja, et selles verd hoida, aidates säilitada erektsiooni.
Looduslikud ravimid
Looduslikud ravimid ED jaoks on üha enam saadaval käsimüügis. Kuid vähesed teaduslikud tõendid, kui üldse, viitavad sellele, et need toimivad.
Samuti võivad mõned abinõud põhjustada kõrvaltoimeid või reageerida ravimitega negatiivselt. Enne mis tahes käsimüügiravi proovimist on oluline konsulteerida arstiga.
Lisaks võivad need looduslikud abinõud ja toidulisandid tegelikult pikemas perspektiivis erektsioonihäireid halvendada, isegi kui need aitavad lühiajaliselt.
Samuti väärib märkimist, et need toimivad erinevalt ED ravimitest nagu Viagra ja Cialis, mis ei mõjuta funktsioone kauem kui ravim.
ED-i looduslike ravimeetodite kohta lugege siit.
Väljavaade
Paljude inimeste jaoks parandavad või leevendavad ED-i sümptomid elustiili muutused.
ED muutub vanuse tõttu suuremaks riskiks, kuid noorematel meestel on see suhteliselt tavaline. Stress, ärevus ning sellised tegurid nagu stress ja suitsetamine võivad ED-le kaasa aidata igas vanuses, samas kui füüsilised tegurid, näiteks kõrge vererõhk, soodustavad vanematel täiskasvanutel ED-d.
Seetõttu võib ED olla noorematel täiskasvanutel lihtsam ravida, kuigi ravimeetodid võivad olla tõhusad igas vanuses.
