Haavandilise koliidi kõhukinnisuse ravimid

Haavandiline koliit on krooniline haigus, mis mõjutab jämesoole limaskesta, põhjustades põletikku ja haavandeid. Kõhulahtisus on tavaline ja võib esineda ka kõhukinnisust.

Need sümptomid võivad põhjustada ebamugavusi ja mõjutada inimese elukvaliteeti. Siiski on haavandilise koliidiga inimestel kõhukinnisust mõnel viisil.

Selles artiklis leiate lisateavet haavandilise koliidi ja kõhukinnisuse vahelise seose kohta ja saate näpunäiteid selle sümptomi juhtimiseks.

Haavandiline koliit ja kõhukinnisus

Mõnel inimesel põhjustab haavandiline koliit kõhukinnisust.

Haavandilise koliidi tavaliste sümptomite hulka kuuluvad kõhulahtisus ja verine, sagedane väljaheide, kuid kõhukinnisus võib mõjutada ka mõnda inimest.

Inimesel on kõhukinnisus, kui tal on vähem kui kolm soole liikumist nädalas. Need liigutused võivad tekitada kõva ja kuiva väljaheite, mida on raske või valus läbida.

Haavandilist koliiti on erinevaid, kuid kõige tavalisem vorm on distaalne haavandiline koliit. Seda tüüpi mõjutab umbes 80% inimestest, kes saavad uue diagnoosi.

Distaalse haavandilise koliidi korral mõjutavad sümptomid ainult jämesoole vasakut külge. Kui inimesel on vasakul küljel haavandiline koliit, võib paremal küljel tekkida kõhukinnisus - seda nimetatakse proksimaalseks kõhukinnisuseks.

Kas stressi ja kõhukinnisuse vahel on seos? Siit saate teada.

Õiguskaitsevahendid

Haavandilise koliidiga inimestel on kõhukinnisuse raviks palju võimalusi, sõltuvalt sümptomite raskusastmest ja inimese elustiilist.

1. Toidusedel

Dieedimuutused on tavaliselt selle sümptomi juhtimise esimene samm.

Nende muudatuste hulka kuuluvad:

Kiudainerikas dieet: kehtivad juhised soovitavad täiskasvanutel tarbida 22,4–33,6 grammi (g) toidukiuda päevas, sõltuvalt nende vanusest ja soost. Taimse toidu lisamine dieedile ja üleminek valgest leivast täisteraleivale on kaks võimalust seda teha.

Vee joomine: Abi võib olla umbes 2 liitri vee joomisest päevas. Näib, et selle koguse ületamine ei too kaasa täiendavaid eeliseid, seetõttu ei tohiks inimesed rohkem juua, kui neil pole janu.

Toitainerikka taimse dieedi söömine: see dieet peaks sisaldama palju värskeid puu- ja köögivilju.

2. Väljaheite jälgimine

Soolestiku jälgimine võib aidata inimesel kindlaks teha, kas tema seisund paraneb või halveneb.

Muud kasulikud tavad hõlmavad kiudainerikaste toitude söömist iga päev tavapärasel ajal, näiteks hommikusöögiks, ja väljaheite proovimist iga päev samal kellaajal.

Näpunäited, mis aitavad roojamist regulaarselt hoida, on järgmised:

• soole liikumise jälgimine ajakirjas, märkides aja, sageduse ja tüübi
• püüdes väljaheidete regulaarsuse poole, kuid mitte pingutades
• soole liikumise edasilükkamise vältimine

3. Harjutus

Uuringud näitavad, et regulaarne treenimine võib kõhukinnisuse sümptomeid leevendada, eriti eakatel inimestel. Kuid füüsiline aktiivsus on tõenäoliselt ainult üks tegur paljude seas.

Vähese mõjuga treeninguvõimalused hõlmavad tööle kõndimist, ujumist ja joogatamist.

4. Käsimüügis kasutatavad lahtistid

Kui dieet, vedelik ja füüsiline koormus sümptomeid ei leevenda, võivad mõned haavandilise koliidiga inimesed kõhukinnisusest vabaneda, võttes käsimüügist vabasid lahtisteid.

Inimesed peaksid igasuguseid lahtisteid, sealhulgas börsiväliseid ravimeid, kasutama ettevaatusega. Enne lahtistite kasutamist on kõige parem küsida arsti nõuandeid, kuna neil võib olla mõningaid kahjulikke mõjusid.

5. Muud ravimid

Kõhukinnisusega inimesel võivad leevendust leida mitmesugused muud ravimid ja välja kirjutatud lahtistid.

Need sisaldavad:

Magneesium: Väike annus võib tavaliselt põhjustada roojamist 6 tunni jooksul.

Laktuloos: Kuigi see võib põhjustada gaase ja võib töötada kauem kui muud võimalused, võib laktoos leevendada ka kroonilist kõhukinnisust.

Sorbitool: see kunstlik magusaine on kõhukinnisuse leevendamisel sama tõhus kui laktoos ja maksab tavaliselt vähem.

Polüetüleenglükool (PEG): tervishoiutöötajad kasutavad PEG-d peamiselt seedetrakti puhastamiseks enne kolonoskoopiat. Kroonilist kõhukinnisust võib aga leevendada üks või kaks päevast annust 17 g.

Antrakinoonid: Senna ja teised ergutavad lahtistid aktiveerivad seedesüsteemi ja võivad tavaliselt roojamist soodustada 6–8 tunni jooksul. Need võivad aga põhjustada krampe.

Difenüülmetaani derivaadid: need sarnanevad antrakinoonidega ja võivad aidata ajutist kõhukinnisust kogevaid inimesi. Tüüpide hulka kuuluvad bisakodüül.

Kastoorõli: see õli võib stimuleerida soolestikku, kuid võib põhjustada krampe.

Väljaheite pehmendajad: näited hõlmavad dokusaatnaatriumi ja mineraalõli pehmendajaid. Need ravimeetodid ei pruugi pikaajaliseks kasutamiseks sobida. Näiteks mineraalõlide kasutamine võib põhjustada imbumist ja vähendada keha võimet mõningaid toitaineid omastada.

Klistiirid: klistiirid töötavad soolestiku paisutamise ja ärritamise kaudu. Neid on tavaliselt ohutu kasutada, kuid inimesed peaksid neid kahjustuste vältimiseks ettevaatusega manustama.

Suposiidid: OTC glütseriini suposiidid on saadaval, kuid nende kasutamist kinnitab vähe tõendeid.

Lisaks tõhusate ravimeetodite leidmisele on oluline ka inimeste toetus, kes mõistavad haavandilise koliidiga elamise kogemust.

IBD Healthline on tasuta rakendus inimestele, kes on saanud haavandilise koliidi diagnoosi. Rakendus on saadaval App Store'is ja Google Plays. Laadige see alla siit.

Kõhukinnisuse muud põhjused

Kõhukinnisust põhjustada võivad muud tingimused kui haavandiline koliit:

• ärritunud soole sündroom (IBS)
• Crohni tõbi
• tsöliaakia

IBS

IBS võib põhjustada krampe, puhitusi ja muutusi sooleharjumustes, sealhulgas kõhukinnisus. Kuid sellega ei kaasne põletikku ja see ei põhjusta soolestiku tõsist kahjustamist.

Eksperdid ei tea, miks IBS juhtub, kuid näib, et see ei hõlma immuunsüsteemi vastust.

IBS võib põhjustada kõhukinnisust, kõhulahtisust või mõlemat. Jätkuv kõhuvalu on ka tavaline IBS-i sümptom.

Siit leiate mõned näpunäited IBS-iga toimetuleku kohta.

Crohni tõbi

Haavandiline koliit ründab ainult jämesoole ja pärasoole.

Crohni tõbi on veel üks IBD vorm, mis võib esineda kõikjal seedetraktist, mis kulgeb suust pärakuni. Kuid see mõjutab tavaliselt peensoole.

Kõhukinnisus võib anda märku haiguse süvenemisest. See võib viidata soole kitsenemisele või kitsenemisele, mida nimetatakse ka obstruktsiooniks.

Crohni tõbe on mitut tüüpi. Lisateavet leiate siit.

Tsöliaakia

Tsöliaakiaga inimesel on toidus gluteenile põletikuline reaktsioon. See vastus põhjustab peensoole limaskesta vigastusi. Sümptomid kaovad lõpuks, kui inimene eemaldab dieedist gluteeni sisaldavad tooted, näiteks leiva ja pasta.

Haavandilise koliidiga inimesed võivad õppida ägenemise sümptomeid juhtima, suurendades samal ajal remissioonide pikkust. Siit saate teada, kuidas seda teha.

Millal pöörduda arsti poole

Haavandilise koliidiga inimesel peaks olema regulaarselt arstiga kontroll, et arutada sümptomite muutusi, sealhulgas kõhukinnisust.

Meditsiinilist ravi vajavate sümptomite hulka kuuluvad:

• sagedane, verine väljaheide
• tugev kõhuvalu
• kõhupuhitus
• püsiv oksendamine
• väsimus
• isutus
• seletamatu kaalulangus
• aneemia
• palavik

Ilma ravita võib haavandiline koliit põhjustada mitmeid komplikatsioone. Siit saate teada, miks sümptomite ilmnemisel on hädavajalik pöörduda arsti poole.

Väljavaade

Eksperdid pole veel täpselt tuvastanud, mis põhjustab haavandilist koliiti, kuid paljud usuvad, et see on autoimmuunhaigus, mis tuleneb geneetiliste ja keskkonnategurite kombinatsioonist.

See on pikaajaline või krooniline seisund ja sümptomid võivad aja jooksul muutuda või süveneda.

Kuid ravi on saadaval. Valikute hulka kuuluvad:

Aminosalitsülaadid: need aitavad põletikku hallata.

Kortikosteroidid: need aitavad vähendada põletikku ja reguleerida immuunsüsteemi.

Immunomodulaatorid ja bioloogilised ravimeetodid: need muudavad immuunsüsteemi toimimist.

Muud ravimid: mitmesugused võimalused aitavad sümptomeid hallata.

Ravi korral võivad sümptomid kaduda nädalaid, kuid või isegi aastaid. Seda sümptomivaba perioodi nimetatakse remissiooniks. Kuid mõned inimesed vajavad lõpuks operatsiooni.

Haavandilise koliidiga inimeste jaoks võib kõhukinnisus olla korduv probleem. Raviplaani ja toitumisjuhiste järgimine võib aidata inimesel seisundit hallata ja parandada tema üldist elukvaliteeti.

Lisateavet haavandilise koliidi remissiooni kohta leiate siit.

K:

Kas haavandilise koliidiga on ohutu süüa kiudainerikkaid toite või võivad need soolestikku ärritada?

A:

Haavandilise koliidiga inimesed peaksid sööma puu- ja köögiviljarikkaid toite, välja arvatud ägenemise ajal. Sel ajal peaksid nad sööma vähe kiudaineid sisaldavat toitu.

Saurabh (Seth) Sethi, MD, MPH Vastused esindavad meie meditsiiniekspertide arvamusi. Kogu sisu on rangelt informatiivne ja seda ei tohiks pidada meditsiiniliseks nõuandeks.