Liiga palju telerit võib suurendada meeste jämesoolevähi riski
Mehed, kes kalduvad oma lemmiktelesaateid liigselt vaatama, võiksid uue teadusuuringu tulemused teadmiseks võtta. See näitas, et selline käitumine võib suurendada nende pärasoolevähi riski.
Teadlased leidsid, et meestel, kes vaatasid televiisorit rohkem kui 4 tundi päevas, tekkis 6-aastase jämesoolevähi tekkimise tõenäosus võrreldes nendega, kes veetsid vähem aega teleri ees.
Kuid see pole kõik hukatus ja süngus; uuringus leiti ka, et mehed võivad vähendada füüsilise aktiivsuse taset käärsoolevähi riski.
Prantsuse rahvusvahelise vähiuuringute agentuuri juhtivteadur dr Neil Murphy ja tema kolleegid teatasid hiljuti oma tulemustest British Journal of Cancer.
Paljude uuringute tulemusel on istuv käitumine toodud terviseprobleemide peamise põhjusena ja televiisori vaatamine on üks selline käitumine.
Hiljutine uuring, mille teatas Meditsiiniuudised tänaNäiteks selgus, et liiga palju televiisorit vaadates võib suureneda potentsiaalselt surmaga lõppevate verehüüvete tekke oht, samas kui teiste uuringute kohaselt võib see kahjustada une kvaliteeti.
Nüüd väidavad teadlased, et liigne televiisori vaatamine võib suurendada jämesoolevähi riski - vähemalt meeste jaoks.
Jämesoolevähk ja istuv käitumine
Jämesoolevähk ehk soolevähk on vähk, mis algab jämesoolest või pärasoolest. Ameerika vähiliidu (ACS) andmetel diagnoositakse sel aastal USA-s 97 220 uut käärsoolevähi ja 43 030 uut pärasoolevähi juhtu.
Kehalise aktiivsuse puudumine on jämesoolevähi teadaolev riskitegur, mistõttu pole üllatav, et tundide kaupa televiisori vaatamine võib haigusele kaasa aidata.
"Varasemad uuringud näitavad, et televiisori vaatamist võib seostada muu käitumisega, näiteks suitsetamise, joomise ja rohkem suupistetega, ja me teame, et need asjad võivad suurendada soolevähi riski," ütleb dr Murphy.
"Istuv olemine on seotud ka kehakaalu tõusuga ja suurema keharasvaga," lisab ta. "Liigne keharasv võib mõjutada hormoonide ja muude kemikaalide sisaldust veres, mis mõjutab meie rakkude kasvu ja võib suurendada soolevähi riski."
Jämesoolevähi risk suurenes meestel
Dr Murphy ja tema kolleegid jõudsid oma järeldustele, analüüsides UK Biobanki andmeid, mis on umbes 500 000 Ühendkuningriigis asuva mehe ja naise tervise andmebaas.
Meeskond kogus teavet selle kohta, mitu tundi veetis iga katsealune päevas istuva tegevusega, näiteks teleri vaatamise ja arvuti kasutamisega.
Teadlased jälgisid ka seda, kui paljudel neist tekkis jämesoolevähk 6-aastase jälgimise käigus. Kokku tuvastati 2391 jämesoolevähi juhtu.
Võrreldes meestega, kes vaatasid telerit iga päev kuni 1 tund, leiti, et neil, kes vaatasid televiisorit vähemalt 4 tundi päevas, oli 35% suurem jämesoolevähi risk.
Meeskond ei leidnud seost teleri vaatamiseks kulutatud aja ja naiste jämesoolevähi riski vahel.
Harjutus vähendas käärsoolevähi riski
Huvitaval kombel ei seostatud arvutikasutust meestel suurenenud jämesoolevähi riskiga. Prof Linda Bauld, kes on Cancer Research UK vähi ennetamise ekspert, soovitab, et see võib olla tingitud sisust, millega mehed telerivaatamisega kokku puutuvad.
"On tõendeid," selgitab ta, "et suurem kokkupuude telekast rämpstoidu reklaamidega suurendab tõenäosust, et sööte rohkem, mis suurendab ka teie ülekaalulisuse tõenäosust."
Positiivsemalt öeldes leidsid teadlased ka seda, et kõrgema kehalise aktiivsusega hõivatud meestel oli käärsoolevähi tekkimise oht 23 protsenti väiksem kui madala kehalise aktiivsusega meestel.
Lihtsalt, see viitab sellele, et mõned mehed peaksid tõsiselt kaaluma teleri ees aja vahetamist jõusaalis viibimiseks.
Prof Bauld märgib siiski, et uuring tõstatab mõned olulised küsimused, näiteks: miks tundub, et pikaajaline televiisori vaatamine suurendab pärasoolevähi riski meestel, kuid mitte naistel?
"Uuringus ei vaadeldud seda otseselt, kuid põhjuseks võib olla see, et mehed võivad telerit vaadates suitsetada, juua ja süüa ebatervislikumalt kui naised," spekuleerib prof Bauld.
"Mida me teame," jätkab ta, "kas tervisliku kehakaalu hoidmine, alkoholi vähendamine, füüsiline aktiivsus ning puu- ja köögiviljarikka dieedi söömine vähendab teie soolevähi riski."
