Kas õunaäädikas aitab psoriaasi ravida?
Psoriaas on seisund, mille tõttu nahale ilmuvad paksud, ketendavad ja punetavad laigud. Mõned inimesed usuvad, et õunasiidriäädikas aitab leevendada psoriaasi sageli põhjustatud sügelust ja ärritust.
Psoriaasil pole veel ravi, kuid on olemas palju ravimeetodeid ja ravimeid, mis aitavad inimestel nende sümptomitega toime tulla.
Kui tavapärased ravimid, näiteks steroidikreemid, võivad sümptomeid leevendada, eelistavad paljud inimesed kasutada koduseid ravimeid, näiteks õunaäädikat.
Selles artiklis uuritakse õunasiidri äädikat kui psoriaasiravi, sealhulgas selle eeliseid ja riske. Uurime ka teisi looduslikke võimalusi psoriaasi raviks.
Õunaäädikas ja psoriaas
Õunasiidriäädikas võib aidata psoriaasi mõningaid sümptomeid leevendada.
Antiseptiliste omaduste tõttu võib õunasiidri äädikas aidata leevendada psoriaasi sügelust või ärritust, eriti peanahal, vastavalt riikliku psoriaasi fondile.
Need, kes selle kasutamist toetavad, soovitavad mitu korda nädalas äädikat otse peanahale kanda. Mõned inimesed väidavad, et nende seisund on mõne nädala jooksul paranenud.
Kui aga peanahk on lõhenenud, veritseb või kui on haavu, põhjustab õunaäädikas tõenäoliselt täiendavat ärritust ja valu.
Äädikas võib põhjustada põletustunnet, nii et annuse muutmine võib olla kasulik edasise ärrituse vältimiseks.
Äädika lahjendamine enne selle kasutamist võrdse koguse veega võib samuti vähendada põletustunnet ja ärritust. Peanaha loputamine pärast lahuse kuivamist võib samuti neid toimeid leevendada.
Kuigi õunasiidri äädika kasutamisel psoriaasi korral pole mingeid riske, ei ole otsesed uuringud selle mõju seisundile kindlaks määranud.
Mis on õunasiidri äädikas?
Õunaäädikas võib aidata toitu säilitada ja varem on inimesed seda kasutanud desinfektsioonivahendina. Viimasel ajal on äädikas populaarsust kogunud potentsiaalse kasu tõttu tervisele.
Inimesed valmistavad õunasiidriäädikat, kääritades õunasiidrit spetsiaalsete bakteritega, moodustades happelise äädika.
Orgaaniline rafineerimata õunaäädikas on toidupoodides laialt saadaval. Paljud inimesed usuvad, et see toob tootmise ajal madalama töötlemistaseme tõttu kõige rohkem kasu.
Õunasiidriäädika meditsiinilistel eesmärkidel kasutamise võimalike eeliste või riskide kinnitamine nõuab rohkem uuringuid. Äädika toetajad teatavad, et abinõu on neid ka aidanud:
- seedimist soodustav
- immuunsüsteemi toetamine
- juuste ja naha tervise ja välimuse parandamine
- veresuhkru reguleerimise abistamine
Ilma elujõuliste uuringuteta põhineb igasugune õunaäädika kui tervisemeetme toetamine anekdootidel, mitte andmetel.
Muud alternatiivsed meetodid
Lisaks õunasiidri äädikale otsivad paljud inimesed psoriaasi naastude ravimisel muid looduslikke ja alternatiivseid ravimeid. Järgmised looduslikud tooted võivad osutuda psoriaasiga inimestele kasulikuks.
Aloe Vera
Aloe vera geel on lemmik vahend naha lõikude, põletuste ja nahaärrituste korral. Selle niisutavad omadused võivad nahka rahustada ja leevendada psoriaasiga sageli kaasnevat ebamugavust.
Inimene saab geeli pigistada otse taime lehtedest.
Kapsaitsiin
Kapsaitsiin on kuumade paprikate kemikaal, mis annab neile intensiivse maitse.
Teadlased leidsid, et selle aine lisamine aktuaalsetele kreemidele võib aidata vähendada põletikku ja ebamugavusi.
Surnumere soolad või Epsomi soolad
Nende lisamine sooja vanni võib aidata leevendada sügelust ja ebamugavust. Sool tõmbab kudedest vedelikku välja, vähendades ödeemi, mida nimetatakse ka veepeetuseks.
Pärast soolavanni võtmist on oluline nahka niisutada. See aitab taastada naha pinnale niiskuse.
Kaer
Kaer on naha loomulik lutt.
Neid kasutatakse sageli tuulerõugetega seotud ärrituse või muude naha sügelevate seisundite, sealhulgas psoriaasi, sügeluse leevendamiseks.
Inimesed saavad kaera lisada otse oma vannivette. Alternatiivina pange kaer sokki, siis seo sokk ülemisse otsa. Rippuge sokk lihtsalt vette või hõõruge see õrnalt üle naha.
Proovige teha kaerapasta ja kandke see naastudele või sügelevatele kohtadele.
Kurkumiin ja kurkum
Kurkumiin pärineb kurkumist, rikkaliku antioksüdantide sisaldusega vürtsist, aga ka muudest põletikuvastastest omadustest.
Mõned uuringud on näidanud, et kurkumiin võib aidata vähendada põletikulist aktiivsust. Uuringud näitavad, et see võib olla kasulik mitmesuguste seisundite ravimisel.
Inimesed lisavad kurkumit karritele ja muudele retseptidele, samuti võtavad kurkumit täiendusena.
Mis on psoriaas?
Näib, et psoriaas hõlmab nii geneetilisi tegureid kui ka immuunsüsteemi.
Psoriaasiga inimesed leiavad, et nende sümptomid aeg-ajalt kaovad või paranevad. Muul ajal nende sümptomid ägenevad ja süvenevad.
Teatud päästikud võivad põhjustada sümptomite ägenemist, kuid ühe inimese käivitajad ei pruugi teise suhtes kehtida.
- Psoriaasi sümptomiteks on:
- punased ketendava naha laigud
- kuiv, lõhenenud nahk, mis võib veritseda või mitte
- sügelus või põletustunne
- valulik nahk
- paksenenud sõrmeküüned või varbaküüned
- paistes või jäigad liigesed
Naastuline psoriaas on laialt levinud ja selle sümptomid on erineva raskusastmega, alates pehmetest laigudest kuni suuri nahapiirkondi hõlmavate naastudeni.
Ära viima
Ravi keskendub põletiku leevendamisele ja ketendavate nahaplekkide tasandamisele.
Kohalikud steroidikreemid või muud paiksed kreemid leevendavad tavaliselt põletikku. Muud ravimeetodid hõlmavad valgusravi ja immuunsüsteemi mõjutavaid ravimeid.
Õunasiidriäädikast võib psoriaasi ravimisel abi olla või mitte. Mõned inimesed teatavad positiivsest mõjust, kuid selle kasutamist toetavaid sisukaid andmeid napib.
Kuigi sümptomite ravimine õunasiidriäädikaga põhjustab üldiselt väikest kahjulike mõjude riski, pole ka andmeid, mis kinnitaksid psoriaatilise sügeluse ja ärrituse leevendamise eeliseid.
Kui kellelgi on pärast psoriaasi looduslike ravimite kasutamist ärritus või ebamugavustunne, lõpetage toote kasutamine viivitamatult ja pöörduge arsti poole.
Paljudel alternatiivsetel kodus kasutatavatel ravimitel puudub ka piisav teave, mis kinnitaks nende kasulikkust tervisele ja ohutust.
Inimesed peaksid teavitama oma arsti kõigist toidulisanditest või alternatiivsetest ravimeetoditest, mida nad kavatsevad kasutada psoriaasi sümptomite leevendamiseks.
K:
Mis on psoriaasi jaoks kõige ohutum ja tõhusam täiendav ravi?
A:
Probleem on selles, et see, mis sobib ühe psoriaasiga inimese jaoks, ei pruugi teise inimese jaoks sobida. Samuti ei pruugi see, mis inimesele sobib, hilisemal ajal enam töötada. See on katse-eksituse protsess.
Kui inimesed arutavad täiendavaid ravimeetodeid, tähendavad nad tavaliselt ravimtaimi. Taimsed ravimeetodid võivad omada ohtlikke koostoimeid teie teise ravimiga või põhjustada allergilisi reaktsioone.
Kui olete rase, imetate või teil on juba mõni tervislik seisund, võivad taimsed ravimid avaldada kahjulikku mõju. Enne taimsete ravimite kasutamist pöörduge sellistel juhtudel alati oma arsti poole.
Debra Sullivan, PhD, MSN, RN, CNE, COI Vastused esindavad meie meditsiiniekspertide arvamusi. Kogu sisu on rangelt informatiivne ja seda ei tohiks pidada meditsiiniliseks nõuandeks.
