Kas kõhuprobleemid võivad põhjustada alaseljavalusid?

Seljavalu ja puhitus võivad koos esinemisel olla vilets ja hirmutav kogemus. Seljavalu ja puhituste kõige sagedasemad põhjused on tavaliselt tingitud suhteliselt kahjututest põhitingimustest.

Kuigi seljavalu ja puhitus on üsna tavalised sümptomid, on mõistlik pöörduda arsti poole, kui need kestavad kauem kui paar päeva.

Kuigi kõige sagedasemad seljavalude ja puhituste põhjused on suhteliselt kahjutud, võivad mõned vähem levinud põhjused olla eluohtlikud.

Seljavalu ja puhituse levinumad põhjused

Seljavalu ja puhitus võivad esineda koos, kuid ei pruugi alati olla seotud.

Tasub mainida, et need tavalised põhjused on ülekaalukalt kõige tõenäolisemad põhjused, miks inimesel tekivad seljavalud ja puhitus. Põhjused hõlmavad järgmist:

• hormonaalsed nihked
• Rasedus
• seljavigastused
• gaaside ja seedetrakti probleemid
• stress
• kuseteede infektsioon (UTI)

Enne tõsisema otsimist kontrollib arst neid seisundeid.

Hormonaalsed nihked

Hormoonid on keha keemilised käskjalad. Hormoonitaseme kõikumisel võivad need mõjutada keha käitumist. Mõlemad sugud on hormoonide nihkete suhtes haavatavad.

Paljudel naistel esineb menstruatsiooni ajal või vahetult enne seda seljavalu või kõhupuhitus. Kui sümptomid järgivad ennustatavat mustrit ja ei tekita tõsiseid probleeme, pole nende pärast tavaliselt muret.

Hormoonasendusravi (HRT) läbivatel inimestel võib tekkida ka puhitus ja valu. Nad peaksid neid sümptomeid arstiga arutama.

Rasedus

Mõnikord põhjustab rasedus puhitust, kõhukinnisust ja gaase. See kehtib eriti raseduse lõpus, kui emakas hakkab elundeid kokku suruma.

Kere esiosas olev lisaraskus võib koormata ka selga ja puusasid. Igaüks, kes on rase, peaks rääkima oma arstile või ämmaemandale kõigist sümptomitest, mida nad kogevad, kuna kõik rasedale tekkinud seisundid või probleemid võivad last mõjutada.

Enamik raseduse puhitus ja seljavalu põhjused on kahjutud ja tavaliselt pärast sünnitust kaovad.

Seljavigastused

Seljavalu võib põhjustada lai valik seljavigastusi, alates väiksematest lihaste venitustest ja pingutustest kuni tõsisemate vigastusteni nagu herniated kettad.

Mõnikord kiirgub herniated ketta valu teistesse kehapiirkondadesse, sealhulgas kõhtu, ja võib tekitada ebatavalisi aistinguid, näiteks puhitus.

Gaaside ja seedetrakti probleemid

Enamasti pole gaas midagi muud kui väike pahandus.

Kuid gaas põhjustab aeg-ajalt tugevat valu, mis muudab kogu kõhu täis ja hellaks. See valu võib kiirguda selga, põhjustades seljavalu ja puhitus. Väiksemad seedetrakti probleemid, näiteks kõhuviirused, võivad samuti põhjustada tugevat gaasivalu.

Mõnikord võivad GI probleemid põhjustada lihasvalu. See võib juhtuda pärast soolestiku pingutamist või korduvat oksendamist.

Stress

Stress muudab keha, mitte ainult meelt. Tugev stress või ärevus võivad vallandada nii seljavalu kui ka ebamugavustunne kõhus, sealhulgas puhitus.

Seljavalu tekib sageli seetõttu, et mõned stressi kogevad inimesed pingutavad teadmatult lihaseid. Kõhuvalu ja puhitus on sagedasem inimestel, kellel on nii stress kui ka mõni põhihaigus, näiteks ärritunud soole sündroom (IBS).

UTI

UTI võib neerudesse levides põhjustada seljavalu. UTI-d põhjustavad ka vannitoa kasutamise sagedast vajadust. Mõned inimesed leiavad, et neil on vaja vannituba kohe pärast selle kasutamist uuesti kasutada.

See tunne võib tunduda kõhu puhitus, valu või surve. Raske neerupõletik võib põhjustada ka oksendamist, mis viib puhituseni.

Vähem levinud seljavalu ja puhitus

Järgmised probleemid võivad põhjustada ka seljavalu ja puhitus, kuid on palju vähem levinud:

• selgroo vigastused ja häired
• kõhunäärmevähk
• maksahaigused
• kõhu aordi aneurüsmid
• tõsised seedetrakti häired, nagu peritoniit ja soole obstruktsioon

Kuigi need põhjused ja seisundid on haruldased, vajavad nad kiiret ravi. Igaüks, kes tunneb tugevat valu või arvab, et teda ohustab haruldane põhjus, peaks viivitamatult pöörduma arsti poole.

Millal pöörduda arsti poole

Inimene peaks pöörduma arsti poole, kui tema valu on tugev või kestab mitu päeva.

Kõhupuhitus ja seljavalu on sageli vaid väikesed ärritused, mis kaovad iseenesest. Paljudel juhtudel pole need kaks seost omavahel seotud.

Näiteks inimestel, kellel on alaselja krooniline valu, võivad perioodiliselt tekkida gaasid, mis muudavad kõhu ja seljavalu veelgi tugevamaks.

Pöörduge arsti poole, kui valu ei kao mõne päeva pärast iseenesest.

Keegi peaks minema kiirabisse, kui:

• valu on väljakannatamatu ja tuleb ootamatult
• valu kaasneb verejooks pärasoolest
• neil on raske tervislik seisund, näiteks maksapuudulikkus
• nad on hiljuti saanud raske vigastuse, näiteks seljaaju vigastuse

Pöörduge arsti poole päeva jooksul, kui:

• koos valuga on palavik
• valu süveneb
• valu erineb varasematest selja- või kõhuvalu episoodidest

Ravivõimalused

Ravi sõltub põhjusest, kuid võib hõlmata järgmist:

Infektsioonide ja muude põhjuste ravimine

Bakteriaalsed infektsioonid, näiteks UTI-d ja neerupõletikud, vajavad antibiootikume. Apenditsiit ja mõned muud kõhuõõne turse põhjused võivad vajada operatsiooni. Kui sümptomite põhjuseks on emakaväline rasedus, tuleb rasedus eemaldada.

Põhihaiguse ravimine

On oluline ravida kõiki haigusseisundeid. Maksapuudulikkusega inimesed võivad vajada maksa siirdamist, samas kui diabeetikud võivad vajada insuliini või diabeediravimeid.

Mis siis, kui põhjus pole teada?

Enne kui arst saab valu ravida, peavad nad kindlaks tegema selle põhjuse. Selleks võib arst võtta täieliku haigusloo, vajutada kõhule või seljale, et tuvastada valutasemed ja -asend, teha veretööd või teha selja või mao pilditöötlusi.

Kodused abinõud

Rohke vee joomine võib aidata puhitus.

On mõned kodused abinõud, mida inimene võib proovida seljavalu ja puhitus leevendada. Kui sümptomid on aga tingitud tõsisest haigusseisundist, näiteks maksapuudulikkusest, on enne koduste abinõude proovimist hädavajalik arstiga rääkida. Mõned ravimeetodid võivad olla elundipuudulikkuse või muude seisunditega inimeste jaoks ohtlikud.

Kui probleem on väike, näiteks gaas või kõhuviirus, on sümptomite juhtimine kodus ohutu.

Strateegiad, mis võivad aidata, hõlmavad järgmist.

• gaasivastaste ravimite võtmine
• soojenduspadja kandmine seljale või kõhule
• juues palju vett
• puhkab
• sügav hingamine
• valuvaigistite võtmine

Väljavaade

Enamik puhitus ja seljavalu juhtumid kaovad iseenesest. Mõned neist, näiteks neerupõletike või apenditsiidi põhjustatud, vajavad ravi, kuid neid saab meditsiinilise abiga hõlpsasti ravida. Sümptomite haldamine nõuab mõnel juhul pidevat lähenemist.

Vähki, maksapuudulikkust ja muid tõsiseid häireid on raskem ravida. Varajane sekkumine ja kiire arstiabi parandavad väljavaateid kõigil juhtudel.

Ära viima

Kõhupuhitus ja seljavalu on laialt levinud kaebused, millel on palju võimalikke põhjuseid. Kui valu pole tugev ega kaasne muid murettekitavaid sümptomeid, on tavaliselt ohutu vaadata, kas sümptomid kaovad iseenesest.

Kuid ärge ennast diagnoosige. Ainult meditsiiniteenuse pakkuja saab kindlaks teha valu põhjuse. Kiire ravi korral võivad paraneda isegi tõsised ja eluohtlikud seisundid.