Süda: kõik, mida peate teadma

Inimese süda on peenhäälestatud instrument, mis teenib kogu keha. See on umbes kinnise rusika suurune lihaseline elund ja istub rinnus, keskelt veidi vasakul.

Süda lööb päevas umbes 100 000 korda, pumbates ööpäev läbi kogu kehas umbes 8 pinti verd. See toimetab kudedesse ja elunditesse hapniku- ja toitaineterikast verd ning viib ära jäätmed.

Süda saadab hapnikuvaba verd kopsudesse, kus veri laeb hapnikku ja vabastab ainevahetuse jääkaine süsinikdioksiidi.

Koos moodustavad vereringesüsteemi süda, veri ja veresooned - arterid, kapillaarid ja veenid.

Selles artiklis uurime südame struktuuri, kuidas see verd keha ümber pumpab ja seda juhtivat elektrisüsteemi.

Südame anatoomia

Allpool on südame interaktiivne 3D-mudel. Lisateabe saamiseks uurige mudelit hiirepadja või puuteekraani abil.

Süda koosneb neljast kambrist:

• Aatrium: need on kaks ülemist kambrit, mis saavad verd.
• Vatsakesed: need on kaks alumist kambrit, mis eraldavad verd.

Vaheseina nimeline koesein eraldab vasaku ja parema koda ning vasaku ja parema vatsakese. Ventiilid eraldavad kodasid vatsakestest.

Südame seinad koosnevad kolmest koekihist:

• Müokard: see on südame lihaskoe.
• Endokard: see kude vooderdab südame sisemust ja kaitseb ventiile ja kambreid.
• Perikardium: see on õhuke kaitsekate, mis ümbritseb teisi osi.
• Epikardium: see kaitsekiht koosneb enamasti sidekoest ja moodustab perikardi sisemise kihi.

Kuidas süda töötab

Südame kokkutõmbumise kiirus sõltub paljudest teguritest, näiteks:

• aktiivsus ja võimlemine
• emotsionaalsed tegurid
• mõned haigusseisundid
• palavik
• mõned ravimid
• dehüdratsioon

Puhkeolekus võib süda peksida umbes 60 korda minutis. Kuid see võib tõusta 100 löögini minutis (bpm) või rohkem.

Lisateavet “normaalse” pulsi kohta leiate siit.

Vasak ja parem külg

Südame vasak ja parem pool töötavad ühtselt. Atria ja vatsakesed tõmbuvad kokku ja lõdvestuvad, tekitades rütmilise südamelöögi.

Parem pool

Südame parem pool võtab hapnikuvaba verd ja saadab selle kopsudesse.

• Parempoolne aatrium saab organismist hapnikuvaba verd veenide kaudu, mida nimetatakse ülemiseks ja alumiseks õõnesveeniks. Need on keha suurimad veenid.
• Parem aatrium tõmbub kokku ja veri läheb paremasse vatsakesse.
• Kui parem vatsake on täis, tõmbub see kokku ja pumpab vere kopsuarteri kaudu kopsudesse. Kopsudes kogub veri hapnikku ja laadib välja süsinikdioksiidi.

Vasak pool

Südame vasak külg võtab verd kopsudest ja pumpab selle ülejäänud kehasse.

• Värskelt hapnikuga varustatud veri naaseb kopsuveenide kaudu vasakusse aatriumi.
• Vasak aatrium tõmbub kokku, surudes vere vasakusse vatsakesse.
• Kui vasak vatsake on täis, tõmbub see kokku ja surub vere aordi kaudu kehasse tagasi.

Diastool, süstool ja vererõhk

Igal südamelöögil on kaks osa:

Diastool: vatsakesed lõõgastuvad ja täidavad kodade kokkutõmbumisel verd, tühjendades kogu vere vatsakestesse.

Süstool: vatsakesed tõmbuvad kokku ja pumpavad verd südamest välja, kui kodade lõõgastumine täidab uuesti verd.

Kui inimene võtab oma vererõhu, annab masin kõrge ja madala arvu. Suur arv on süstoolne vererõhk ja madalam diastoolne vererõhk.

Süstoolne rõhk: see näitab, kui suure rõhu veri süstooli ajal arterite seinte vastu tekitab.

Diastoolne rõhk: see näitab, kui palju rõhku arterites diastooli ajal on.

Gaasivahetus

Kui veri liigub kopsuarteri kaudu kopsudesse, läbib see väikseid kapillaare, mis ühenduvad kopsu õhukottide pinnal, mida nimetatakse alveoolideks.

Keha rakud vajavad toimimiseks hapnikku ja nad toodavad jääkainena süsinikdioksiidi. Süda võimaldab kehal kõrvaldada soovimatu süsinikdioksiid.

Hapnik siseneb verre ja süsinikdioksiid väljub sellest alveoolide kapillaaride kaudu.

Südamepinnal asuvad pärgarterid varustavad südamelihast hapnikuga varustatud verega.

Pulss

Inimene saab oma pulssi tunda punktides, kus arterid läbivad naha pinna lähedal, näiteks randmel või kaelal. Pulss on sama mis pulss. Kui tunnete oma pulssi, tunnete verevoolu, kui süda selle läbi keha pumpab.

Tervislik pulss on tavaliselt 60–100 lööki minutis ja see, mis on normaalne, võib inimeselt erineda.

Väga aktiivsel inimesel võib pulss olla nii madal kui 40 lööki minutis. Suurema kehamõõduga inimestel on pulss tavaliselt kiirem, kuid see pole tavaliselt üle 100 löögi minutis.

Siit saate teada, kuidas pulssi võtta.

Ventiilid

Südameklappide skeem.
Pildikrediit: OpenStaxi kolledž, anatoomia ja füsioloogia, 2013

Südamel on neli ventiili, et veri voolaks ainult ühes suunas:

• Aordiklapp: see asub vasaku vatsakese ja aordi vahel.
• Mitraalklapp: see asub vasaku aatriumi ja vasaku vatsakese vahel.
• Kopsu klapp: see asub parema vatsakese ja kopsuarteri vahel.
• Trikuspidaalklapp: see asub parema aatriumi ja parema vatsakese vahel.

Enamik inimesi tunneb südame heli. Tegelikult teeb süda mitut tüüpi heli ja arstid saavad neid südame tervise jälgimiseks eristada.

Klappide avamine ja sulgemine on südamelöökide heli võtmetegur. Kui lekib või on südameklappide ummistus, võib see tekitada helisid, mida nimetatakse "nurisemiseks".

Südame elektrisüsteem

Vere pumpamiseks kogu kehas peavad südamelihased töötama koos, et pigistada verd õiges suunas, õigel ajal ja õige jõuga. Elektriimpulsid koordineerivad seda tegevust.

Elektriline signaal algab sino-kodade sõlmest, mida mõnikord nimetatakse siinus- või SA-sõlmeks. See on südamestimulaator ja see asub parema aatriumi ülaosas. Signaal põhjustab kodade kokkutõmbumist, surudes vere vatsakestesse.

Seejärel liigub elektriline impulss parempoolse aatriumi põhjas kodade ja vatsakeste vahel asuvasse rakupiirkonda, mida nimetatakse atrioventrikulaarseks ehk AV-sõlmeks.

Need rakud toimivad väravavahina. Nad koordineerivad signaali nii, et kodad ja vatsakesed ei tõmbuks korraga kokku. Peab olema väike viivitus.

Siit edasi liigub signaal vatsakese seintes mööda kiude, mida nimetatakse Purkinje kiududeks. Kiud viivad impulsi südamelihasesse, põhjustades vatsakeste kokkutõmbumist.

Veresooned

Veresooni on kolme tüüpi:

Arterid: need kannavad hapnikuga varustatud verd südamest ülejäänud kehasse. Arterid on tugevad, lihaselised ja venivad, mis aitab verd vereringesüsteemist läbi suruda, samuti aitavad nad vererõhku reguleerida. Arterid hargnevad väiksemateks anumateks, mida nimetatakse arterioolideks.

Veenid: need kannavad hapnikuvaba verd tagasi südamesse ja südamele lähenedes suureneb nende suurus. Veenidel on õhemad seinad kui arteritel.

Kapillaarid: need ühendavad väikseimad arterid väikseimate veenidega. Neil on väga õhukesed seinad, mis võimaldavad neil vahetada ümbritsevate kudedega selliseid ühendeid nagu süsinikdioksiid, vesi, hapnik, jäätmed ja toitained.

Süda, veri ja veresooned moodustavad vereringe ehk südame-veresoonkonna süsteemi.

Siit saate teada mõnest haigusest, mis võib seda süsteemi mõjutada.

Südame seiskumine: kui süda seiskub

Süda on eluks hädavajalik - kui see lõpetab löömise, ei jõua veri ajju ega teistesse elunditesse ja inimene võib mõne minuti jooksul surra. Seda nimetatakse südameseiskuseks.

Kui inimesel tekib südameseiskus, ei saa ta rääkida ega hingata ning tal pole südamelööke.

Kõik läheduses olevad inimesed peaksid viivitamatult helistama 911 ja alustama kardiopulmonaarset elustamist (CPR), surudes lukustatud kätega kõvasti ja kiiresti inimese rindkere keskele.

Haiguste tõrje ja ennetamise keskuse (CDC) andmetel võib CPR inimese südame ellujäämise võimaluse kahekordistada või kolmekordistada.

Siit saate teada, kuidas CPR-i teha.

Järeldus

Süda on oluline, võimas elund, mis pumpab pidevalt hapnikku ja toitaineid ümber keha.

Kui inimene on sündinud kaasasündinud südamehaigusega või kui kahjustused tekivad haiguse või muude tegurite tõttu, võib südame funktsioon väheneda ja see võib põhjustada eluohtlikke tüsistusi, nagu südamepuudulikkus.

Siit saate teada erinevat tüüpi südamehaiguste ennetamise ja ravi kohta.

Kui süda seiskub, ei saa inimene kaua ellu jääda. Aktiivne püsimine ja tervisliku toitumise säilitamine on kaks võimalust südame kaitsmiseks.

Siit saate teada tervisliku südame jaoks mõeldud toitude kohta.