Probiootikumid: kas tõendid vastavad hüpekale?

Kaks uut probiootikume uurivat uuringut järeldavad, et need ei too kasu kõigile inimestele; tegelikult võivad neil mõnel juhul olla isegi negatiivsed tagajärjed.

Kas tõendid vastavad hüpekale?

Lisateabe saamiseks mikrobiomi ja selle mõju kohta teie tervisele külastage meie spetsiaalset keskust.

Probiootikume on saadaval paljudes toodetes alates jogurtist kuni hapukurkideni.

Lubatud elusorganismid soodustavad seedetrakti tervislikkust.

Ohututena ja looduslikena reklaamitud probiootikumid on turule tunginud. Nad väidavad, et see tugevdab meie soolefloorat ja parandab meie heaolu, kõik ühes maitsvas suutäis.

Kuid nagu näitavad viimased uuringud, on inimbioloogias asjad harva nii sirgjoonelised.

Siiani puuduvad tõendid paljude probiootikumidega seotud tervisealaste väidete toetuseks. Sel põhjusel kavandasid Weismanni instituudi ja Iisraeli Tel Avivi meditsiinikeskuse teadlased kaks seni kõige põhjalikumat probiootikumide uurimist. Nende leiud on nüüd ajakirjas avaldatud Kamber.

Vanemautor Eran Elinav selgitab, miks meeskond oli huvitatud selle teemaga tegelemisest, öeldes: "Inimesed on probiootikume palju toetanud, ehkki kirjandus, millest meie arusaam neist põhineb, on väga vastuoluline."

"[Me] tahtsime kindlaks teha," jätkab ta, "kas probiootikumid, näiteks need, mida ostate supermarketist, koloniseerivad seedetrakti, nagu nad peaksid, ja siis, kas need probiootikumid avaldavad mingit mõju inimese peremees. ”

Uus lähenemine

Enamikus varasematest probiootikume uurivatest uuringutest hinnati bakterite liike osalejate soolestikus, analüüsides väljaheidete proove, kuid seda tüüpi puhverserveri mõõtmine pole ideaalne.

Selle meetodi täiustamiseks mõõtsid nad teadlaste esimeses uuringus soolestiku baktereid otse, kasutades endoskoopiaid ja kolonoskoopiaid. Kokku valiti 25 inimest, kuid järgmisse etappi jõudis vaid 15 inimest.

Meeskond jagas need kahte rühma: üks võttis geneerilisi probiootikume, teine ​​aga platseebot. Varsti pärast seda hinnati nende soolebaktereid uuesti ja lõpuks analüüsiti neid kolmandat korda, 2 kuud pärast sekkumist.

Nad leidsid, et mõned isikud ajasid probiootikumid lihtsalt välja; meeskond nimetas neid vastupanijateks. Seevastu mõnede inimeste sisikond tervitas uusi mikroobe ja nad koloniseerisid oma soolestiku edukalt; neid nimetati ahistajateks.

Teadlased paljastasid ka, et analüüsides indiviidi algset mikrobioomi ja soolestiku geeniekspressiooni, said nad õigesti ennustada, kes on persister ja kes on resister.

Järgmisena võrreldi väljaheite analüüsi otsese proovivõtuga ja leiti, et korrelatsioon oli ainult osaline. Tundub, et väljaheideproovid pole soolefloora hindamiseks tingimata usaldusväärsed volikirjad.

"Kuigi kõik meie probiootikume tarbivad vabatahtlikud näitasid probiootikume väljaheites," ütleb uuringu kaasautor, arvutusbioloog Eran Segal, "ainult mõned neist näitasid neid soolestikus, kus nad peavad olema."

"Kui mõned inimesed peavad vastu ja ainult mõned inimesed lubavad neil," selgitab ta, "ei saa meie kõigi kasutatavate tavapäraste probiootikumide eelised olla nii universaalsed, kui me kunagi arvasime. Need tulemused rõhutavad soolestiku mikrobioomi rolli inimeste vahel väga spetsiifiliste kliiniliste erinevuste tekitamisel. "

Probiootikumid ja antibiootikumide taastamine

Teises uuringus asus meeskond vastama teisele küsimusele. Pärast antibiootikumikuuri, mis puhastab inimese mikrobioomi, soovitatakse patsientidel sageli võtta probiootikume. Teadlased soovisid mõista, kas see on tõesti hea tegevus.

Uurimiseks võttis 21 osalejat antibiootikumikuuri, enne kui nad jagunesid kolme rühma:

• kontrollrühm, kus liikmete mikrobioomid jäeti ilma sekkumiseta taastuma
• rühm, kus liikmed võtsid samu probiootikume, mida kasutati esimeses katses
• rühm, kuhu liikmed taastasid oma algsed mikrobioomid

Teadlased saavutasid selle, ravides neid osalejaid autoloogse fekaalse mikrobioomi siirdamisega (aFMT), mis põhines nende endi bakteritel, mis olid kogutud enne antibiootikumide võtmist.

Need, kes võtsid tavalisi probiootikume, nägid kiiret koloniseerimist. Kuid probiootikumide kiire ülevõtmine takistas osalejate tavaliste bakterite taasasustamist ja soolefloora ei normaliseerunud mitu kuud pärast seda.

Seevastu aFMT rühm nägi normaalsuse taastumist vaid mõne päevaga.

"Vastupidiselt praegusele dogmale, et probiootikumid on kahjutud ja toovad kõigile kasu, näitavad need tulemused probiootikumide antibiootikumide kasutamisel uut võimalikku kahjulikku kõrvaltoimet, mis võib tuua isegi pikaajalisi tagajärgi."

Eran Elinav

Nagu Elinav lisab: "Seevastu soolestiku täiendamine oma mikroobidega on isikupärastatud ema-looduse kavandatud ravi, mis viis antibiootikumide toime täieliku pöördumiseni."

Mõnes mõttes pole tulemused üllatavad; mikrobioom on väga keeruline interaktsioonide võrk, mis on üksikisikute vahel väga erinev. Mõtlemine, et suudame seda nii lihtsa sekkumisega edukalt ja kasulikult muuta, oli võib-olla kaugel.

Nagu Elinav ütleb, viitavad nende leiud sellele, et "probiootikume ei tohiks üldjuhul manustada" kõigile sobivana ". Selle asemel võiks neid kohandada iga inimese vajadustele. ”