Kuidas lõpetada mõtete mäletamine
Mäletavad mõtted on liigsed pealetükkivad mõtted negatiivsete kogemuste kohta. Need võivad olla olemasoleva vaimse tervise seisundi sümptomid või lihtsalt konkreetse trauma tagajärjed. Lisateave nende mõtete põhjuste ja mäletsejate peatamise kohta.