Mida peaks teadma ärevusega ärkamise kohta
Inimene võib ärgata ärevuse tõttu psühholoogilise seisundi, kroonilise terviseprobleemi või ajutisema põhjuse tõttu. Nõustamis- ja toimetulekustrateegiad võivad sageli aidata sümptomeid parandada. Lisateavet ärevusega ärkamise kohta leiate siit.