Miks stress juhtub ja kuidas seda maandada
Stress on ellujäämiseks hädavajalik. Selle käivitatavad kemikaalid aitavad kehal valmistuda ohtudega silmitsi seismiseks ja raskustega toimetulekuks. Pikaajalisel stressil on aga seos terviseseisunditega. Lisateavet leiate siit.